کد خبر: 115684

بشقاب غذای سالم شامل چه خوراکی‌هایی می‌شود؟

دانشکده سلامت عمومی هاروارد طرحی از یک بشقاب غذایی سالم برای تغذیه روزانه منتشر کرده است؛ تمرکز این راهنمای تغذیه بر کیفیت مواد مصرفی است.