از قدردانی و تأثیرات آن چه می‌دانید؟

کافه سلامت: تحقیقات نشان داده‌اند قدردانی و شکرگزاری با وجوه مختلف بهزیستی روانی رابطۀ مثبت دارند. تأثیر مثبت قدردانی روی بهزیستی روانی هم نهایتا موجب بهبود عملکرد افراد می‌شود. اما قدردانی شاید گاهی صرفا به یادداشتن جنبه‌های مثبت زندگی باشد.  ویدئوی   «از قدردانی و تأثیرات آن چه می‌دانید؟»    به توضیح تأثیرات قدردانی و چیستی آن پرداخته است.