به گزارش ثریا - به نقل از اکسپرس تریبون، کمیته یوگا عربستان، با همکاری فدراسیون ورزشی دانشگاه‌های عربستان (SUSF)، یک سخنرانی مقدماتی مجازی برای همه نمایندگان دانشگاه ها در سراسر عربستان سعودی در مورد یوگا با عنوان "یوگا برای دانشجویان دانشگاه از هر دو جنس" ترتیب داد.
این نشست در مقر SSUF در وزارت علوم ریاض، در چارچوب یک سیستم یکپارچه از برنامه‌ها و ابتکارات کمیته یوگا عربستان سعودی، به منظور گسترش آگاهی و ایجاد انگیزه در تمرین یوگا به عنوان یک سبک زندگی برای همه اقشار جامعه برگزار شد.
هدف این نشست معرفی ورزش‌های سنتی یوگا به دانشگاه‌های عربستان و ارائه گزینه‌های متنوعی به دانشجویان در محوطه دانشگاه‌ها برای تمرین یوگا، چه برای سلامت روحی و جسمی‌شان اعلام شده است.
از دیگر اهداف این اقدام این است که دانشجویان علاوه بر سلامت جسم و روحشان، در صورت علاقه، به سطحی پیشرفته از آموزش یوگا برسند.
همچنین سیستم مسابقات حرفه‌ای یوگا در ورزش‌های دانشگاهی و لیگ دانشگاه‌ها برگزارمی‌شود. بنا بر اعلام مسئولان این رویداد، این سخنرانی باعث ایجاد انگیزه در جوانان برای پیوستن به آموزش‌های پایدار و حرفه‌ای یوگا شده است.
نوف المروایی، رئیس کمیته یوگا عربستان، توضیح داد که این کمیته به دنبال دستیابی به چشم انداز خود در گسترش یوگا در مقیاس وسیع در جامعه عربستان است. بر این اساس، دوستداران یوگا به ویژه جوانان برای برخورداری از سلامت جسمی و روحی به سمت این ورزش روی آورند.
وی افزود که این کمیته به دنبال افزایش تعداد تمرین‌کنندگان و ایجاد تیم‌های یوگا است که در مسابقات قهرمانی یوگا محلی و منطقه‌ای شرکت کنند.
المروایی فواید تمرین یوگا را برای مردان و زنان جوان برشمرد و گفت: مطالعات علمی نشان داده است که تمرین یوگا باعث بهبود پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان می‌شود و نقش بسزایی در کاهش استرس و اضطراب و بهبود رشد حرکتی دارد.
منبع : دانشگاه های جهان