کدام مکمل آهن را از داروخانه بخرم، بهتر است؟

کافه سلامت: دو نوع مکمل آهن وجود دارد؛ فروس و فریک؛ آهن به شکل فروس جذب بدن می‌شود و برای همین آهن فریک ابتدا در بدن به فروس تبدیل و سپس جذب می‌شود. فروس به دو نوع فروس فومارات، فروس گلوکونات وجود دارند که فروس فومارات جذب بهتری دارد. در  ویدیوی    «کدام مکمل آهن را از داروخانه بخرم، بهتر است؟»        خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل کیفیت داروها از دانشگاه علوم‌پزشکی تهران از انواع قرص مکمل آهن می‌گویند.