چرا رژیم گرفتن انقدر سخت است؟

کافه سلامت: مشاوران تغذیه باید برای فرد مراجعه کننده، یک هدف واقعی را برای لاغری او درنظر بگیرد. لازم است تا تصور ذهنی بیمار کاملا روشن شود و فرد، پذیرش تغییر عادت‌های غلط غذایی‌اش را پیدا کند که این امر نیازمند زمان و آگاهی است. در  ویدیوی    «چرا رژیم گرفتن انقدر سخت است؟»      خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران از علت سختی رژیم گرفتن می‌گوید.