ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم!

کافه سلامت: آنچه از طریق غذا به بدن خود وارد می‌کنیم نه تنها بر کلسترول و فشار خون، بلکه بر سطح انرژی، حافظه و نحوه عملکرد مغز نیز تأثیر می‌گذارد. خوردن روزانه سبزیجات تیره، ماهی و دانه‌های آجیلی به طور مستقیم فعالیت مغزی، بدنی و اجتماعی ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با ویدیوی   «ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم!»    همراه شوید.