به گزارش ثریا - فصل پایز همانقدر که میتواند یادآور زیبایی و رنگارنگی جهان باشد اما برای برخی تداعیگر سردرد، سرماخوردگی، دودکش و درد مفاصل شود؛ بنابراین تغییر آب و هوا در واقع میتواند بر سلامت ما نیز تاثیر بگذارد. این درست است که بسیاری از افراد دمای سرد پاییز را عامل درد مفاصل و استخوان میدانند و واقعیت این است که ممکن است درست باشند. دانشمندان پزشکی شرایط شدید آب و هوایی را که در فصل پاییز رخ میدهد، با پاسخهای زیر به سلامت مرتبط کردهاند؛
۱. افزایش خطر سرماخوردگی و آنفلوانزا
بسیاری از ما با کاهش دمای هوا در پاییز دچار سرماخوردگی یا آنفلوانزای تند و زننده میشویم و به نظر میرسد تغییرات شدید آب و هوا که با هجوم پاییز اتفاق میافتد، به ویژه نوسانات سریع سرما، در واقع ایمنی بسیاری از افراد را تضعیف میکند.
۲. فشار سردرد
پاییز مستعد تغییرات آب و هوایی خاصی است که باعث افزایش فشار بارومتری میشود و هنگامی که این اتفاق بیفتد، کسانی که مستعد میگرن هستند از عواقب آن رنج میبرند. محیط در واقع باعث افزایش فشار در مغز و کاهش کارآیی گیرندههای درد مغز خواهد شد.
۳ . ضربان قلب افزایش مییابد
کاهش دما در واقع باعث میشود عروق خونی شما منقبض شوند تا گرما را حفظ کنند که به نوبه خود باعث میشود فشار خون شما کمی افزایش یابد. برای افراد سالم، این افزایش جزئی فشار خون نگران کننده نیست، اما افراد مبتلا به فشار خون بالا ممکن است بخواهند برای جلوگیری از حمله قلبی ناگهانی، پاییز را بیشتر از خود مراقبت کنند.
۴ . افزایش قند خون
پاییز باعث افزایش قند خون شما میشود و شما نمیتوانید آب نبات و خوراکیهای شیرین را به تنهایی مقصر بدانید. هیچ دانشمندی فشار کم یا جبهههای سرد رایج در این فصل را با افزایش ویسکوزیته خون مرتبط نمیداند که باعث افزایش ناگهانی قند خون میشود.
۵ . کم آبی بدن را تشدید میکند
ممکن است متوجه شوید که وقتی هوا سرد میشود؛ پوستتان کمی خشک میشود این ممکن است کمی برعکس به نظر برسد، اما بدن در واقع مستعد کم آبی در ماههای سردتر است، زیرا ما بیشتر دیورتیکهای کافئین دار (مانند چای و قهوه) را انتخاب میکنیم.
۶ . دردهای مفصلی
افزایش فشار بارومتری نه تنها بر نوگین شما تاثیر میگذارد بلکه فشار مایع در مفاصل شما را نیز تحت تاثیر قرار میدهد. این افزایش فشارسنج اغلب منجر به افزایش فشار مایع و درد میشود، به ویژه قبل از طوفانهایی که در پاییز بسیار معمول است.
۷ . ممکن است احساس تنهایی کنید
با کوتاه شدن روزها و شروع شبها از پاییز، ممکن است بخواهید با کسی تماس گرفته یا به دیدارش بروید. درست است؛ مطالعهای در دانشگاه نیوکاسل نشان داد در طول ماههایی که هوا سرد و مرطوب است، طول تماسهای تلفنی با خانواده و دوستان نزدیک افزایش مییابد.
۸. باعث حملات آسم میشود
معلوم میشود که رعد و برق نه تنها باعث ترس ما شده بلکه حتی میتواند باعث حملات آسم شوند. مطالعات نشان میدهد رعد و برق در هوای سرد میتواند باعث التهاب مجاری تنفسی، تنفس محدود و حملات آسم شود که با سرما و سفتی در گلو و قفسه سینه تشدید میشود.
۹. باهوشتر میشوید
آیا میدانید وقتی هوای بیرون سرد است باهوشتر میشوید؟ مطالعهای از دانشگاه ولز جنوبی در استرالیا این را ثابت میکند! نتایج نشان داد که مشتریان خواربارفروشی در روزهای ابری و سرد در مقایسه با روزهای روشن و آفتابی حافظه قویتری داشتند.
منبع : activebeat
واکنش سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه به ادعای کمرشکنترین عملیات اقتصادی تاریخ
«لباس شخصی»سراغ یک پرونده امنیتی رفت
۵ نمایشنامه از ۵ درامنویس زن خوانده میشود
شکست «ددپول و ولورین» توسط «اودیسه»؛ رایان رینولدز تبریک گفت!
حجت الاسلام قمی: «مسجد» محور جامعه مبعوث است
بازگشت عمو پورنگ پس از ۵ سال به سیما
حجتالاسلام قمی: مسجد باید پرچمدار حرکت مؤمنان و جامعهسازی باشد
حجت الاسلام قمی: مسجد محدود به اقامه نماز نیست
حکمرانی شبکهای امام هادی(ع) در زندان و منشور کلامی زیارت جامعه کبیره
از سامرای محاصرهشده تا عصر غیبت/روایت راهبرد امام عسکری(ع) برای شیعه
جزئیات فصل جدید یک رویداد موسیقایی؛ وقتی موسیقی از تهران خارج میشود
تصویر معناداری که قالیباف در کنار خلیج فارس منتشر کرد
امیر جدیدی و حمید نعمتالله در پشتِ صحنه سریال داش آکل
«عید بیعت» در میدان ولیعصر(عج) برگزار میشود
بازگشت حماسی مصدق به قدرت،کینه شاه و دربار علیه دولت ملی را تعمیق کرد
شهادت امام حسن عسکری (ع) هیئت کجا برویم؟
مشرکان عصر جاهلیت موحد بودند؟
توییت معنادار معاون وزیر خارجه در پاسخ به ترامپ+عکس
سامرا آماده میزبانی از عزاداران امام حسن عسکری (ع) شد
اعلام برنامههای علمی هفته ملی ابنسینا در ایران
تلاش ملاعبدالله بهابادی در سازماندهی استنباط و روابط میان ادله
«عقل فعال» میراث حل مسائل روز؛ ابن سینا شاخصه عقلانیت در اسلام است
زبانآموز حرفهای چگونه آلمانی یاد میگیرد؟ نگاهی تخصصی به مسیر رسیدن از سطح A1 تا C1
محقق ایرانی باکتری را به ترانزیستور تبدیل کرد
جیمز وب ۳ سیاهچاله فعال در یک کهکشان دوردست کشف کرد
مصوبه مهم درباره اقتصاد دیجیتال
تولید ماده اولیه داروی ایرانی درمان «فیبروز کبدی»
ایده امیرکبیر در تأسیس دارالفنون چه بود؟
پرچم انتقام و خونخواهی بر فراز گنبد مساجد کشور به اهتزاز درمی آید
راهاندازی موکبهای دائمی در مرز ایران و عراق
چرا رهبر شهید به جوانان اروپایی نامه نوشتند؟
آثار و عوامل تجربه زیسته احساس تنهایی در دختران تجرد زیست
«فرمانده هرمز» را چقدر میشناسید؟
جزئیات برنامههای هفته آموزش هنر اعلام شد
شوراهای آموزش و پرورش؛ ظرفیت ملی برای جهش کیفیت و عدالت تربیتی
کاهش ۲۰ درصدی تخلفات اداری آموزشوپرورش
زنگ نماز همراه با زنگ مدرسه نواخته شود
آغاز دریافت کارت ۵ آزمون علوم پزشکی از امروز
جدیدترین تغییرات فراخوان جذب هیئت علمی علوم پزشکی را اینجا ببینید
آغاز ثبت نام پذیرفته شدگان آزمون دکتری از اول شهریور
جزئیات ثبت نام آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی گروه علوم پزشکی اعلام شد
نتایج نهایی آزمون دکتری اعلام شد
بیش از ۷۵۰ هزار نفر کارت کنکور ۱۴۰۵ و آزمون پذیرش دانشجو معلم گرفتند
زمان و تعداد سوالات گروههای پنجگانه کنکور سراسری ۱۴۰۵ مشخص شد
هشدار درباره کاهش رتبه علمی ایران در جهان
پایان اسکرول بینهایت و شمارش لایک در اینستاگرام
آزمون تربیت معلم همزمان با کنکور سراسری ۱۴۰۵ برگزار میشود
بزرگترین هواپیمای تمام برقی جهان ۲۷ دقیقه پرواز کرد
«ایران دیجیتال»؛ پیوند فناوری و نظام تعلیم و تربیت
تضمین امنیت کنکور رکن اصلی تحقق عدالت آموزشی/ برخورد قانونی با تقلب
توزیع کارت کنکور ۱۴۰۵ از امروز آغاز شد
ناسا به طرح لشکرکشی روباتهای کروی به تایتان گرنت داد
حضور بیش از ۱۰۰ استارتاپ در اینوتکس ۲۰۲۶ قطعی شد
برگزاری محفل قرآنیها به مناسبت چهلم رهبر شهید انقلاب
صفحه اینترنتی معرفی رهبر شهید به زبان ژاپنی راه اندازی شد
تهیه کننده سریال اسباب زحمت: شخصیتهای سریالهای آقاخانی از جنس مردم هستند
گرامیداشت رهبر شهید با نگاهی به اندیشه ایشان در حوزههای انسانی
جدول پخش شبکه ۴ تغییر کرد
گردهمایی اصحاب هنر و اندیشه با گفتاری درباره آینده نزدیک ایران برگزار میشود
مرحوم ابوترابی الگوی مقاومت در شرایط سخت اسارت
نگاهی به حدود ۶۰۰ آیه مرتبط با جهاد و قتال و پاسخ به چالشهای امروز در این کتاب
مهران مدیری تحت عمل جراحی و درمان قرار گرفت
آموزش و پرورش باید در کنار سه قوه، «قوه چهارم» کشور باشد
حامد همایون مهمان درجام شد
«غوطهور» در صف اکران رفت
خوراک رسانهای کودک دهه ۶۰ با امروز فرق دارد
چگونه ایمان در زمان جنگ تقویت میشود؟
بزرگداشتی برای میراث دار فلسفه و طب حکیم ابوعلی سینا
درباره ارتداد در اسلام و انواع آن بیشتر بدانید
امتحانات ترم تابستان دانشگاههای سراسری و آزاد حضوری شد
آمادگی کامل شبکه ملی اجرا و حفاظت برای برگزاری مطلوب کنکور ۱۴۰۵
ثبتنام آزمون دکتری گروه علوم پزشکی سال ۱۴۰۵
حکم اخراج یکی از دانشجویان دانشگاه شریف ابلاغ شد
مسعود امیرلویی پس از ۵ سال مبارزه درگذشت
تمدید مهلت ثبتنام آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵
حمله سایبری گسترده به تأسیسات آب آمریکا
دستگاههای عکسبرداری پزشکی کوچکتر میشوند
اعلام تقویم آموزشی دانشگاه صنعتی شریف برای سال تحصیلی ۱۴۰۶-۱۴۰۵
امتحانات ترم تابستان دانشگاهها حضوری شد
راه اندازی خط ویژه جذب هیئت علمی در رشته هوش مصنوعی
تمدید مهلت ثبتنام آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵
اعلام تقویم آموزشی دانشگاه صنعتی شریف برای سال تحصیلی ۱۴۰۶-۱۴۰۵
اخراج ۲ دانشجو به دلیل توهین به پرچم مقدس ایران
راه اندازی خط ویژه جذب هیئت علمی در رشته هوش مصنوعی
امتحانات ترم تابستان دانشگاهها حضوری شد
امتحانات ترم تابستان دانشگاههای سراسری و آزاد حضوری شد
حکم اخراج یکی از دانشجویان دانشگاه شریف ابلاغ شد
زمان و تعداد سوالات گروههای پنجگانه کنکور سراسری ۱۴۰۵ مشخص شد
بزرگداشتی برای میراث دار فلسفه و طب حکیم ابوعلی سینا
آمادگی کامل شبکه ملی اجرا و حفاظت برای برگزاری مطلوب کنکور ۱۴۰۵
درباره ارتداد در اسلام و انواع آن بیشتر بدانید
تمهیدات لازم برای بازگشایی مطلوب مدارس خوزستان
مهلت ویرایش محل برگزاری چهلمین دوره آزمون دستیاری دندانپزشکی تمدید شد
آغاز پخش برنامه «محفل ستارهها»؛ این برنامه برای حال خوب کودکان است
«غوطهور» در صف اکران رفت
ثبتنام آزمون دکتری گروه علوم پزشکی سال ۱۴۰۵
جدیدترین تغییرات فراخوان جذب هیئت علمی علوم پزشکی را اینجا ببینید
جزئیات ثبت نام آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی گروه علوم پزشکی اعلام شد
یافتههای جدید از نقش استارلینک در تجاوز نظامی آمریکا به ایران
آغاز پخش «هزار داستان» با اجرای مجری معروف
تابستان؛ فرصتی برای جبران بخشی از عقبماندگیها دانش آموزان
نظر پیامبر (ص) درباره خاک بازی کودکان چیست؟
نماز خواندن در خانه ای که سگ در آن است چه حکمی دارد؟
حامد همایون مهمان درجام شد
هشدار درباره کاهش رتبه علمی ایران در جهان
دستور جدید ترامپ به شرکت ها برای حمله سایبری
خوراک رسانهای کودک دهه ۶۰ با امروز فرق دارد
حمله سایبری گسترده به تأسیسات آب آمریکا
رئیس جمهور: مسجد یکی از ظرفیتهای مؤثر در ارتقای سطح سواد عمومی است
چرا باید سیره مبارزاتی ائمه اطهار را بازخوانی کنیم؟
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.