به گزارش شبکه علمی ثریا، تحقیقات نشان می‌دهد عوامل زیادی بر شرایط پوست شما تاثیر می‌گذارند: کمبود خواب، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استرس، ورزش نکردن، آلودگی هوا و مصرف قند و شکر. تنها در ایالات متحده آمریکا، زنان در طول زندگی خود چیزی حدود ۳۰۰۰۰۰ دلار فقط صرف محصولات زیبایی صورت می‌کنند.
در این مطلب راهکارهای ساده‌ای داریم که به زیبایی و طراوت پوست‌تان کمک می‌کنند. مواد طبیعی که به شما توصیه می‌کنیم به راحتی در دسترس‌تان هستند و می‌توانند جایگزین مناسبی برای محصولات شیمیایی آرایشی باشند.
پوست موز
موز و پوست آن به درمان جوش کمک کرده و چین و چروک‌ها را برطرف می‌کند. پوست موز را روی قسمت جوش بمالید تا بخش داخلی پوست تیره شود، بگذارید مدتی بماند و سپس با آب گرم صورت خود را بشویید. این کار را چند روز تکرار کنید. برای برطرف کردن چین و چروک‌ها یک موز کوچک را له کرده و روی قسمت مورد نظر قرار دهید.
موز و پوست آن برای تغذیه و آب رسانی پوست مفید است زیرا حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، فیبر و پروتئین است.
عسل
عسل هم می‌تواند پوست‌تان را زیباتر کند و درمانی برای جوش‌هاست زیرا خاصیت ضد باکتری، ضد عفونی کنندگی و التیام بخش دارد. اگر هر روزعسل را به پوست مرطوب خود بزنید و ماساژ دهید، لکه‌های پوست کاهش یافته و پوست‌تان نرم و سالم و شاداب خواهد شد.
جوش شیرین
جوش شیرین می‌تواند اسکراب طبیعی خوبی باشد. می‌توانید جوش شیرین را با عسل و روغن زیتون ترکیب کرده و یک ماسک خانگی برای لایه برداری از پوست‌تان درست کنید که می‌تواند pH پوست‌تان را نیز تعدیل کند. برای اینکه بهتر نتیجه بگیرید از این ماسک هفته‌ای یک بار استفاده کنید. ترکیب روغن نارگیل و جوش شیرین هم می‌تواند مرهم خوبی برای اگزما باشد.
خیار
خیار هم به تنهایی برای پوست‌تان خوب است و هم همراه با ماست. ماسک خیار پوست‌تان را خنک کرده، آن را بازسازی کرده، آب رسانی کرده و از التهاب آن کم می‌کند. خیار برای تسکین آفتاب سوختگی و برطرف کردن پف اطراف چشم نیز مفید است. برای خواباندن پف دور چشم، دو برش خیار روی چشمهای خود بگذارید و دراز بکشید.
لیمو ترش
متخصصین پوست توصیه می‌کنند لیمو ترش را مستقیما به پوست نزنید مخصوصا اگر پوست‌تان حساس است اما به تائید آنها آبلیمو می‌تواند در ترکیب با سایر مواد غوغا کند! مثلا همراه با عسل، روغن زیتون، قند، ماست و یا خیار. آبلیمو می‌تواند جوش‌ها را برطرف کرده، پوست چرب را تعدیل کرده و رنگ آن را روشن کند.
آلوئه ورا
آلوئه ورا کاربرد زیادی در فنون زیباسازی دارد. این گیاه علاوه بر التیام بخش بودن، مرطوب کننده، ضد التهاب، ضد عفونی کننده و ضد پیری نیز هست. ژل آلوئه ورا می‌تواند لکه‌های تیره را برطرف کرده و حتی رنگ پوست را روشن کند. فقط کافیست ژل آلوئه ورا را از برگ آن خارج کرده و به پوست خود بزنید. این کار را هر روز انجام دهید تا بهتر نتیجه بگیرید.
سیب زمینی
اگر روزی دوبار به صورت خود سیب زمینی بزنید رنگ پوست‌تان روشن شده و درخشش طبیعی پیدا خواهد کرد. همچنین می‌تواند از حلقه‌های سیب زمینی برای برطرف کردن تیرگی پای چشم استفاده کنید؛ دو حلقه سیب زمینی پای چشمهای‌تان بگذارید و چند دقیقه صبر کنید.
روغن زیتون
روغن زیتون یک مرطوب کننده‌ی عالی برای پوست است که درخششی طبیعی به آن می‌دهد، از آن محافظت می‌کند و سلول‌های پوست را بازسازی می‌کند. برای اینکه بیشترین تاثیر را بگذارد، چند قطره روغن زیتون روی پوست صورت و گردن خود بگذارید و خوب ماساژ بدهید، سپس یک حوله‌ی گرم روی صورت خود گذاشته و اجازه دهید ۴۰ دقیقه بماند. بعد می‌توانید چربی اضافی را از روی پوست خود پاک کنید.
پوست پرتقال
پوست پرتقال برای طراوت پوست عالی است و می‌تواند با ویتامین‌ها پوست را تغذیه کرده و آکنه و جوش را برطرف کند. پوست پرتقال را با گلاب یا ماست ترکیب کنید و آن را به صورت بزنید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و بعد از برداشتن ماسک، صورت را با آب سرد بشویید. این کار را هفته‌ای چند بار انجام دهید.
چای سبز
چای سبز می‌تواند علا‌ئم اولیه‌ی پیری پوست را برطرف کند، پوست را احیا کند و به آن درخششی طبیعی بدهد. می‌توانید چای سبز را همراه با خامه، شکر قهوه‌ای و یا با عسل ترکیب کرده و ماسک صورت درست کنید. همچنین می‌توانید تکه‌های چای سبز یخی درست کنید و هر روز از آنها برای تمیز کردن و شاداب کردن پوست استفاده کنید.
شیر
یکی از رازهای زیبایی کلئوپاترا، حمام شیر و عسل بوده است. شیر خام می‌تواند پوست‌تان را زیبا کند چون حاوی چربیهای مفید، ویتامین‌ها، پروتئین و کلسیم است. شیر می‌تواند مانند یک مرطوب کننده و پاک کننده ی طبیعی پوست عمل کند. پارچه‌ی تمیزی را به شیر آغشته کرده و به صورت خود بزنید و سپس آبکشی کنید.
خمیر دندان
خمیر دندان در مبارزه با جوش بسیار سودمند است. مقدار کمی از آن را روی لکه یا جوش بگذارید، چند دقیقه صبر کنید و سپس بشویید.
۲۲ میلیون پوند برای تجاری‌سازی نانوماده‌ای که آینده را می‌سازد
رونمایی از لندری برای ماموریت فضایی با ۷ سیارک
مدرسه انگلیسی مداد و کاغذ را به لپ تاپ ترجیح داد
انتخاب رشته آزمون دستیاری دندانپزشکی آغاز شد
بیش از ۱۸۰ دانشجو و استاد سال گذشته شهید شدند/ضرورت تبدیل «آموزش ایستادگی» به یک اصل تاریخی
اعلام حدنصاب قبولی آزمون‌های علوم پایه پزشکی و دندانپزشکی، پیش‌کارورزی
تقویت کلاس هوشمند به دستور رئیس جمهور؛ احتمال وقفه آموزش به دلیل جنگ
مراسم بازگشایی دانشگاه‌ها با حضور رئیس جمهور برگزار شد
جف بزوس: هوش مصنوعی هفته کاری را به ۳ روز کاهش می‌دهد
خلق عکسی از ۱۱۰ جسم آسمانی در ۳۵۲ ساعت
مخزن تحت فشار چگونه طراحی، ساخته و آزمایش می‌شود؟
حسگر مچی عرق بدن را می سنجد
پهپاد هواشناسی چندبارمصرف برای پرواز در ارتفاع ۱۰ کیلومتری
وزیر آموزش و پرورش: هیچ کودکی نباید قربانی فقر و محرومیت شود
شبکه دانش‌آموختگان سمپاد راه‌اندازی شد
عدالت آموزشی یعنی هیچ استعدادی از فرصت رشد محروم نماند
مدارس جدید بدون مناسب‌سازی افتتاح نمی‌شوند
تهران ملی‌ترین شهر ایران است
از تسخیر اذهان تا بحران حقیقت؛ بازخوانی دو اثر تازه در عصر رسانه
چرا سیدحسن حاضر بود همه فرماندهانش شهید شوند اما ایران آسیب نبیند؟
راغب از تازه‌ترین آلبوم خود رونمایی کرد؛ دنبال جذب و دفع فالوور نیستم!
ارتقای ۹ پله‌ای دانشگاه صنعتی امیرکبیر در ارزیابی شبکه آزمایشگاهی کشور
ردپای یک متخصص امنیت سایبری کانادا در سرقت از اف بی آی
تلسکوپ جیمز وب منشأ یک انفجار سریع رادیویی دوردست را شناسایی کرد
خرابکاری جدید کلاود؛ نفوذ به وب سایت های دولتی آمریکا
ایلان ماسک یک مدیر فناوری هندی را مسخره می کند!
حمایت ۱۲۰میلیون تومانی دانشگاه امام صادق (ع) از رتبه‌های زیر ۵۰۰ کنکور
بررسی راهکارهای پذیرش دانشجویان بین‌الملل در دانشگاه الزهرا(س)
جذب رتبه‌های برتر در رشته های اولویت دار کشور در کنکور ۱۴۰۵
مهلت انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۵ تمدید نمی‌شود
اصلاحات شرایط استخدام اعضای هیئت علمی؛ تغییر محاسبه فوق‌العاده حقوق
نتایج نهایی پذیرش در پنجاه و سومین دوره آزمون دستیاری پزشکی اعلام شد
صدور حکم بدوی برای ۳۰ پرونده انضباطی دانشجویان؛ حکم اخراجی نداشتیم
وام دستیاری برای متاهلین و مجردین ۴۰ و ۳۰ میلیون تعیین شد
جدیدترین آمار انتخاب رشته در کنکور ۱۴۰۵؛ فردا آخرین فرصت انتخاب رشته
افزایش چشمگیر کاربران وفادار به سکوهای ایرانی؛ خدمات سکوها پایدار شد
ترکیه دسترسی کودکان زیر ۱۵ سال به شبکه‌های اجتماعی را ممنوع کرد
آغاز آنلاین مشاوره و آموزش سلامت روان؛ خدمات سلامت روان با زبان نسل زد
شیوه جدید پذیرش دانشجو در دوره های «هم‌آموز» کلید خورد
تأکید بر توسعه بازرسی‌های پیشگیرانه و داده‌محور در وزارت ارتباطات
مجلات نمایه‌شده SCIE و ESCI در ارزشیابی مقالات دارای اعتبار ISI هستند
اختصاص بورس نخبگان دانشگاه تهران به رتبه های زیر ۱۰۰ در کنکور
تعلیق برنامه گرین‌کارت مایکروسافت
ساعت ۱۲ امشب آخرین مهلت انتخاب رشته در کنکور سراسری سال ۱۴۰۵
مهلت ثبت‌نام آزمون وکالت مرکز وکلای قوه قضائیه مجدد تمدید شد
تمدید مهلت انتخاب رشته آزمون های سراسری و پذیرش دانشجو معلم تا ۱۹ مهر
مخاطرات ورود هوش مصنوعی به کلاس‌های درس
اوپن ای آی میزان استفاده روزانه نوجوانان از چت بات را اعلام کرد
بخشنامه و ضوابط جامع فعالیت مؤسسات جذب دانشجویان بین‌الملل ابلاغ شد
رشته‌محل‌های جدید و اصلاحات دفترچه انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد
شرایط خوابگاهی دانشگاه‌های کشور برای داوطلبان کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد
تحلیل وزیر آموزش و پرورش از نقش فراجا در تأمین امنیت کشور
مجتبی جباری به «هم‌کلام» می‌آید
اختتامیه رویداد ملی «همچو سرو» برگزار شد
«پپا»، همراه کوچک کودکان در یک روز پرماجرا
روایت ۸۰ روز زندگی یک خبرنگار در دل جنگ غزه، منتشر شد
وقتی صدای جمع، صدای عقل را خاموش می‌کند
برگزاری نشست تخصصی «مبانی الهیاتی و اجتماعی جان‌فدا» در تهران
کاظمی:تعطیلی احتمالی مدارس بر اساس شرایط هر منطقه تعیین می‌شود
مشاوران مبعوث؛ پیشگامان هدایت آگاهانه و انتخاب رشته کنکور
آرشیو الکترونیکی ۲۱ هزار عنوان کتاب درسی از سال ۱۳۳۰
آموزش قرآن در برنامه‌درسی ملی باید مورد توجه قرار گیرد
چهار فضانورد اسپیس ایکس به زمین باز می‌گردند
برندگان نوبل شیمی معرفی شدند
آیا الگوریتمها شخصیت مارا می‌سازند؟
تحلیلی بر مناسبات فقه و تاریخ دوره نبوی
گفتن حقیقت درباره صاحبان قدرت، چه از سوی حوزه و چه قضا، هزینه دارد
بخل از کجا می‌آید؟؛ گنجی که صاحبش را نگهبان ترس می‌کند
«حیوانات» بن افلک بدترین نقدها را گرفت؛ فاجعه بود!
چین و عربستان هم آمدند؛ ۹۸ کشور در رقابت بهترین فیلم بین‌المللی اسکار
غزل شاکری و سیامک صفری به تالار وحدت می‌آیند؛ اجرای اقتباسی از «ویتسک»
داریوش عیاری فیلمبردار سینما درگذشت
حمایت بانک‌ها از ۴ دانشگاه آسیب دیده از جنگ کلید خورد
ساخت چندین ماهواره سنجشی ایران با دقت تصویربرداری یک متر
نوبل فیزیک به «پیام‌های شبح‌وار از فضا» رسید
آرای نهایی ۱۴ پرونده انضباطی دانشجویان مرتبط با حوادث دی‌ماه صادر شد
تصویب صندوق عدالت آموزشی برای حمایت از دانش‌آموزان مناطق محروم
دانشجویان دانشگاه هنر نقوش ایرانی را در طراحی پوشاک به‌کار گرفتند
آغاز اجرای طرح «ردا کارت» دانشجویی در ۲۰ دانشگاه کشور طی ۱۰ روز آینده
مدیر ناسا: یوفوها می‌توانند یک «لحظه اسپوتنیک» باشند
رشته‌محل‌های جدید و اصلاحات دفترچه انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد
آرای نهایی ۱۴ پرونده انضباطی دانشجویان مرتبط با حوادث دی‌ماه صادر شد
آغاز اجرای طرح «ردا کارت» دانشجویی در ۲۰ دانشگاه کشور طی ۱۰ روز آینده
توزیع ۷۶۵ میلیارد تومان تجهیزات ورزشی در ۶۲ هزار مدرسه
مهلت ثبت‌نام آزمون وکالت مرکز وکلای قوه قضائیه مجدد تمدید شد
نوبل فیزیک به «پیام‌های شبح‌وار از فضا» رسید
حمایت بانک‌ها از ۴ دانشگاه آسیب دیده از جنگ کلید خورد
بخشنامه و ضوابط جامع فعالیت مؤسسات جذب دانشجویان بین‌الملل ابلاغ شد
دانشجویان دانشگاه هنر نقوش ایرانی را در طراحی پوشاک به‌کار گرفتند
«کامپیوتر شریف» انتخاب اول برترین رتبه های ریاضی کنکور ۱۴۰۵
قهرمانی دانش‌آموزان ایرانی در مالزی؛ سه سکوی نخست برای ایران
ساخت چندین ماهواره سنجشی ایران با دقت تصویربرداری یک متر
ساعت ۱۲ امشب آخرین مهلت انتخاب رشته در کنکور سراسری سال ۱۴۰۵
تمدید مهلت انتخاب رشته آزمون های سراسری و پذیرش دانشجو معلم تا ۱۹ مهر
تصویب صندوق عدالت آموزشی برای حمایت از دانش‌آموزان مناطق محروم
وزیر آموزش و پرورش: معیشت معلمان را جدی پیگیری می‌کنیم
اختصاص بورس نخبگان دانشگاه تهران به رتبه های زیر ۱۰۰ در کنکور
سرپرست صندوق ذخیره فرهنگیان منصوب شد
شرایط خوابگاهی دانشگاه‌های کشور برای داوطلبان کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد
رتبه ۶ کنکور: جنگ را مدیریت کردم، نه اینکه تسلیمش شوم
ارتقای کیفیت آموزشی اولویت مدارس غیردولتی است
وزیر آموزش و پرورش وارد لامرد شد
کاظمی: ظرفیت‌های آموزشی ایران و عراق باید بیش از گذشته توسعه یابد
اوپن ای آی ویکی مدیا را هم هک کرد
کشف سیاره ای که از خاکستر ستاره اش متولد شد
تعلیق برنامه گرین‌کارت مایکروسافت
اصلاحات شرایط استخدام اعضای هیئت علمی؛ تغییر محاسبه فوق‌العاده حقوق
جذب رتبه‌های برتر در رشته های اولویت دار کشور در کنکور ۱۴۰۵
واتس‌اپ ورود کاربران با سیستم‌عامل قدیمی را مسدود می‌کند
مدیر ناسا: یوفوها می‌توانند یک «لحظه اسپوتنیک» باشند
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.