شبکه علمی ثریا: آلودگی هوا از آنچه بشر تصور میکرد آسیبهای بیشتری ایجاد میکند. در اینجا به نکات مهم درباره آلودگی و شیوههای محافظت از خود میپردازیم.
1- افزایش خطر ابتلا به اوتیسم
زنان باردار که در مناطق پر از دود و ذرات معلق زندگی میکنند، دو برابر دیگران درخطر زایش فرزندان مبتلا به اوتیسم هستند. البته این یافتهها از قطعیت کامل برخوردار نیست. هنوز کاملاً اثبات نشده که هوای آلوده بر رشد مغز جنین تأثیر میگذارد. تأثیر آلودگی بر جنین در سهماهه سوم بارداری در اوج خود قرار دارد. در این دوران هرچه مجاورت با آلودگی بیشتر باشد، خطر ابتلا به اوتیسم بیشتر است.
2- آسیب به قلب و ریهها
تحقیقات دانشگاه دوک نشان داده که قرار داشتن در معرض آلودگی هوای خیابانها، اثرات مفید ورزش در سلامت افراد بالای 60 سال را خنثی میکند. همچنین، ترددی کوتاه در ترافیک و آلودگی، تأثیرات مثبتی که یک پیادهروی دوساعته بر قلب و ریهها دارند را از بین میبرد.
"جیم ژانگ" استاد بهداشت جهانی و محیطی در دانشگاه دوک میگوید: "این موضوع اثبات دیگری بر تأثیرات منفی قرار داشتن در معرض آلودگی- حتی برای مدتی کوتاه مانند دو ساعت- بر سلامتی قلبی، عروقی و تنفسی است. این تأثیرات منفی بر نیاز به قوانین سختتر و اقدامات بهتر برای کنترل ترافیک شهرها تأکید میکنند. برای این یافتهها محققان 119 داوطلب بالای 60 سال را استخدام کردند که یا سالم، یا مبتلا به انسداد ریه و بیماریهای قلبی تحت کنترل بودند. این داوطلبان به مدت دو ساعت در دو موقعیت در شهر لندن پیادهروی کردند: در قسمتی نسبتاً آرام در "هاید پارک" و یا در بخشی شلوغ از خیابان آکسفورد که معمولاً سطح آلودگی در آن از استاندارد تعیینشده توسط سازمان بهداشت جهانی بالاتر میرود. محققان ظرفیت ریه، فشارخون، جریان خون و سفتی شریان تمام داوطلبان را قبل و بعد از پیادهروی اندازه گرفتند.
ظرفیت ریه داوطلبان پارک هاید به میزان قابل ملاحظهای بهبود یافت و در بسیاری از موارد بیش از 24 ساعت ادامه پیدا کرد. اما تأثیرات پیادهروی در گروه دوم در ابتدا بسیار کم و در پایان دو ساعت صفر بود. بعلاوه، پیادهروی در هاید پارک سفتی شریان داوطلبان را تا 24 درصد کاهش داد، اما این میزان در داوطلبان خیابان آکسفورد 16 درصد بود.
3-افزایش ناباروری در مردان
مطالعات جدید نشان داده آلودگی هوا بر کیفیت اسپرم تأثیر گذاشته و آن را ضعیفتر میکند. محققان میگویند در مطالعات بعدی بررسی میکنند که آیا آلودگی با ناباروری ارتباط مستقیم دارد یا نه. این تیم تحقیقاتی اسپرم 6475 مردِ پانزده تا چهلونه ساله را بررسی کردند و فهمیدند افرادی که آلودگی بیشتری تنفس میکنند، اسپرمهای ضعیفتر و با اشکال غیرطبیعی دارند.
جالب اینجاست که این افراد نسبت به دیگران میزان اسپرم بیشتری داشتند، اما کیفیت اسپرمها پایینتر بود. مسئول تیم تحقیقات گفت: "گمان میکنیم این مسئله به دلیل مکانیسم جبران خسارات باشد. اما بدون شک آلودگی هوا با پایین بودن سطح اسپرمهای طبیعی مرتبط است."
4-تضعیف استخوانها
آلودگی هوا احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش میدهد. نیازی به آلودگی هوای شدید نیست. حتی افزایش اندک در سطوح ذره PM2.5 نیز سبب افزایش پوکی استخوان در کهنسالان میشود. منابع منتشرکننده این ذره اگزوز ماشینها، دود ناشی از سوزاندن چوب و آلایندههای نیروگاههای برق هستند.
5- آسیبهای کلیوی
عادتهای روزمره تأثیر زیادی درخطر ابتلا به مشکلات کلیوی دارند. احتمالاً شگفتزده خواهید شد که محل زندگیتان نیز در این مسئله تأثیرگذار است. برای یافتن ارتباط میان این دو مطالعهای گسترده بر روی 2.5 میلیون نفر انجام شد که از اوایل سال 2004 به مدت 8.5 سال تحت نظر قرار گرفتند.
ارتباطی میانشان کشف شد: 44793 مورد بیماری کلیوی و 2438 مورد نارسایی کلیوی گزارش شد که ممکن است به سطح بالای آلودگی هوا مرتبط باشند. ذرات میکروسکوپی آلودگی وارد جریان خون میشوند. ازآنجاکه وظیفه اصلی کلیهها فیلتر خون است، این عضو حجم بالایی از ذرات آلاینده را جذب میکند. هر چه سطح آلودگی هوا بالاتر باشد، کلیهها درخطر بیشتری قرار میگیرند.
6-پیری پوست
شواهد زیادی وجود دارد که در مناطقی مانند چین که آلودگی هوا شدید است، رنگدانههای پوست تغییر کرده و پیری پوست تسریع مییابد. مواد موجود در آلودگی هوا به سلولهای پوست آسیبزده و پوست توانایی مرمت خود را از دست میدهد. درنتیجه پوست دچار لکه و چروک میشود. امروزه بسیاری از کرمهای ضد آفتاب حاوی موادی هستند که اجازه صدمه دیدن پوست توسط آلودگی را نمیدهند.
7-سردرد
نمیتوان با قطعیت درباره ارتباط آلودگی با سردرد نظر داد. اما در روزهای آلوده میزان مراجعات به بیمارستانها برای میگرن و سردرد بسیار بالاست.
8-بیماری ریوی
آلودگی بیشترین تأثیر را بر ریهها دارد. ذرات آلوده آنقدر ریز هستند که بهراحتی تنفس میشوند و به اعماق ریه ما میروند. میدانیم که قرار داشتن در معرض آلودگی عملکرد ریه را تضعیف میکند. اگر بر اثر آلودگی یا بیماریهایی نظیر آسم دچار ضعف عملکرد ریه شوید، ممکن است کارتان به اورژانس بکشد و مجبور به مصرف دارو شوید.
9-افزایش خطر حمله یا سکته قلبی
قلب و آلایندهها ترکیب خطرناکی هستند: "آلودگی در ششها مسیرهای التهابی ایجاد میکند که بهکل بدن سیگنال میفرستند و سبب حمله یا سکته قلبی میشوند. آمار نشان میدهند که میزان حمله قلبی در روزهای آلوده بیشتر است. گذاشتن ماسک کمک زیادی نمیکند. بنابراین بهترین کار دنبال کردن روند آلودگی هوا است تا در روزهای آلوده از خانه خارج نشوید.
منبع: RD
ترجمه: وبسایت فرادید
احیای اخلاق در زندگی فردی و اجتماعی با بازخوانی فلسفه عاشورا
بنی امیه چگونه به قدرت رسید؟/ تبارشناسی ۹۱ سال حکومت استبدادی
دعوت از عاشقان اهل بیت برای شرکت در طرح توسعه حرم امام حسین (ع)
منطقه زینبیه استانبول سیاهپوش محرم شد؛ آغاز برنامه های عزاداری
رئیس سازمان فضایی ایران خبر داد: بهکارگیری ظرفیتهای ویژه ماهوارهای در تشییع رهبر شهید انقلاب
زنگ میراث فرهنگی و موزه در مدارس نواخته میشود
معافیت برخی المپیادها از کنکور و همزمانی آزمونها؛ همچنان چالش اصلی دانشآموزان
قابل توجه دانش آموزان: برنامه جدید امتحانات نهایی اعلام شد+جدول
هشدار به مدارس غیردولتی؛ با هرگونه دریافت شهریه غیرقانونی برخورد میشود
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: اختیار پذیرش دانشجویان به دانشگاهها واگذار شود
حاج اکبر مولایی در اولین شب از ماه محرم آسمانی شد
روایت شیخ حسین انصاریان از سه حقی که خداوند بر انسانها نهاده است
تجمعات خیابانی و مراسم ویژه در میادین تهران برای عزاداری محرم
مصرفگرایی؛ پارادایم فرهنگی که تمام زندگی بشر را تسخیر کرد
شروع برنامه ملی «میناب ۱۵۶»؛ بورسیه تحصیلی برای دانشجویان مستعد کمبرخوردار
علی دایی به دیدار اکبر عبدی رفت+عکس
خروج هواپیماهای سوخترسان آمریکایی از فلسطین اشغالی پس از تفاهم با ایران
امیرحسین مدرس برنامه نغمههای حسینی را به مناسبت ماه محرم اجرا میکند
منوچهر هادی: درآوردن سکانس صدای رئیس جمهور در سریال ۴۸ ساعت وقت گرفت
دیوارنگاره میدان ولیعصر (عج) حال و هوای محرمی گرفت
نمایش تابوت عهد در تالار سایه به روی صحنه میرود
پانتهآ پناهیها در نمایش جدید صابر ابر به روی صحنه میرود
زمان تشییع پیکر بهروز رضوی اعلام شد
مساجد پایگاههایی برای شناسایی استعدادهای درخشان
به یاد کودکان میناب در جام جهانی فوتبال
اخلاص و پیامرسانی؛ کلید ماندگاری عاشورا
نگاهی به پیشینه تاریخی ایرانیان در عزاداری محرم
شبکههای اجتماعی برای زیر ۱۶ سالهها ممنوع شد
تمرکز بر امنیت سایبری و تابآوری شبکه در ایام تشییع رهبر شهید
دانشگاه علوم پزشکی تهران رتبه ۷۰۱ جهان را کسب کرد؛ همچنان صدرنشین دانشگاههای ایران
محقق ایرانی پمپ مینیاتوری برای نرم روباتها ابداع کرد
اندیشمندان مسلمان از شهدای کودک میناب میگویند
خبر خوش برای فناوران علوم شناختی؛ حمایت بدون سقف از طرحهای فناوری
دانشجویان میتوانند اعتراض به احکام انضباطی را به وزارت علوم بدهند
وزیر علوم: دانشجویان جدیدالورود احتمالاً از نیمسال دوم وارد دانشگاه میشوند
زمان برگزاری آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ۱۴۰۵ جابهجا شد
خودروهای خودران بایدو با نام «AmiGo» مجوز فعالیت در شرق سوئیس گرفتند
رقابت سخت منطقهای برای جذب دانشجویان خارجی؛ هشدار دانشگاه امیرکبیر
امضای تفاهمنامه مشترک دانشگاههای صنعتی UT۵ برای تقویت همافزایی
تغییر زمان امتحانات دانشگاهها در ایام تشییع رهبر شهید انقلاب
تأثیر مثبت نمرات پایه یازدهم در کنکور ۱۴۰۵؛ سوابق دوازدهم همچنان ۶۰ درصد
طرح «حامی» برای جبران کاستیهای یادگیری دانشآموزان اجرا میشود
وام ودیعه مسکن دانشجویان علوم پزشکی برای شهر تهران افزایش یافت
شهید لاریجانی؛ الگویی که مصلحت جامعه را بر فرد مقدم میدانست
بحران صندلی خالی در دانشگاهها؛ هشدار درباره آینده نزدیک
رئیس دانشگاه جامع انقلاب اسلامی: روحیه دفاع مقدس را در علم و فناوری بازتولید کنیم
حذف آزمون جامع در راه است؟ برنامه تحول وزارت علوم برای مقاطع کارشناسی تا دکتری
سنت منطقی اسلامی چگونه پشتوانه مواجهه با منطق ریاضی است؟
جهان اسلام به این روحانی فرزانه و اهل ادب میبالد
بانو مجتهده امین نماد توانمندی زنان است
بازیگر معروف: صداپیشگان شایسته دریافت اسکار بازیگری هستند
اختتامیه پویش ملی وطن به روایت من برگزار شد
اهدای نامه سید مجید موسوی و انگشتر یادبود به فرزند شهید سید مصطفی میرغفاری
حرمهای کربلا در آستانه محرم سیاه پوش شدند
زمان تشییع رهبر شهید اعلام شد +جزئیات را اینجا بخوانید
هزینه ثبتنام جهش تحصیلی دانشآموزان اعلام شد
مجموعهکتاب «داستانهای غولی» درباره اهمیت آب به کودکان میآموزد
نگاهی به نقش توییتر در جنگ رسانهای دشمن در کتاب «توئیتری شدن سیاست»
تکرار سنت اهریمنی استکبار در عاشورای ۱۴۰۵ در حمله به یک منابع آب
طراح بازی «نجات دختران اپستین توسط بچههای میناب» از این بازی میگوید
درباره زندگی رازآمیز درختان در این کتاب بخوانید
هکرها پیامرسان دولتی فرانسه را هک کردند
رونمایی آستان مقدس علوی از پروژه نگارش نسخهای نفیس از نهجالبلاغه
اختراع کتی که هوا را به آب آشامیدنی تبدیل میکند
وزیر علوم: اساتید دانشگاه با امید و انگیزه در کلاس درس حاضر شوند
مقابله با موج محتوای غیرقانونی در بحرانها؛ بریتانیا شبکههای اجتماعی را ملزم به سازوکار ویژه کرد
شکایت جدید علیه OpenAI؛ ChatGPT نتوانست جلوی خودکشی کاربر را بگیرد
مأموریت دانشگاهها در برنامه «مهر» برای حل بحران آب، ناترازی انرژی و تورم
بازگشت ۴۵۰۰ دانشجوی دانشگاه شریف از امروز
تأکید رئیس مرکز هیئت امنا و ممیزه بر نقش کلیدی فناوری در دفاع ملی
آگهی/ از خرید کابل برق چه میدانید؟ راهنمایی که پیش از هر بازسازی باید بخوانید
توانمندسازی مدرسان آموزش خانواده با رویکرد جوانی جمعیت
ایلان ماسک نخستین تریلیونر دنیا میشود
افزایش سهمیه بومی در دستیاری دندانپزشکی؛ اعلام آخرین مهلت ثبتنام
تاکید بر ارتقای کیفیت آموزش هُنر در مدارس
اپ ادیتس متا صاحب دستیار هوش مصنوعی می شود
تبدیل شدن آئین تعویض پرچم امام حسین(ع) به رویدادی جهانی
اهمیت هوش مصنوعی در مسیر ارتقای کیفیت آموزشی
جلسه تلاوت و هماندیشی قاریان بینالمللی مزین به نام رهبر شهید
فلسفه در اندیشه حضرت امام، مقدمهای ضروری برای رسیدن به عرفان است
تعیین سقف افزایش شهریه دانشگاههای غیردولتی بر اساس نرخ تورم
افزایش سهمیه بومی در دستیاری دندانپزشکی؛ اعلام آخرین مهلت ثبتنام
جزئیات جدید اعمال سوابق تحصیلی در کنکور سراسری ۱۴۰۵ را اینجا بخوانید
مأموریت دانشگاهها در برنامه «مهر» برای حل بحران آب، ناترازی انرژی و تورم
اختتامیه پویش ملی وطن به روایت من برگزار شد
وزیر علوم: دانشجویان جدیدالورود احتمالاً از نیمسال دوم وارد دانشگاه میشوند
واکاوی در مسئله عرفان و سلامت معنوی کودکان در یک نشست
رویکردی اجتهادی بر جایگاه مردم در حکمرانی از منظر فقه شیعه در کتاب «فقه، مردم و حکمرانی»
تبدیل شدن آئین تعویض پرچم امام حسین(ع) به رویدادی جهانی
افتتاح سردخانه دومداره آمونیاکی شهر اهر با حضور حجت الاسلام خاموشی
جدایی متا از شریک چینی جنجالی کلید خورد
اپ ادیتس متا صاحب دستیار هوش مصنوعی می شود
جنجال غیبت زنان در میان فضانوردان آرتمیس ۳
تأکید رئیس مرکز هیئت امنا و ممیزه بر نقش کلیدی فناوری در دفاع ملی
خدمات ابری گوگل در هند مختل شد
تکرار سنت اهریمنی استکبار در عاشورای ۱۴۰۵ در حمله به یک منابع آب
چه چیزی کلید مرگ را در کهکشانها میچرخاند؟
امضای تفاهمنامه مشترک دانشگاههای صنعتی UT۵ برای تقویت همافزایی
نیاز داریم که همگی نسبت به معضلات و نیازها احساس مسئولیت کنیم
اقدامات حرم حضرت ابوالفضل العباس(ع) برای استقبال از ماه محرم
تاکید بر ارتقای کیفیت آموزش هُنر در مدارس
حذف آزمون جامع در راه است؟ برنامه تحول وزارت علوم برای مقاطع کارشناسی تا دکتری
اهدای نامه سید مجید موسوی و انگشتر یادبود به فرزند شهید سید مصطفی میرغفاری
بحران صندلی خالی در دانشگاهها؛ هشدار درباره آینده نزدیک
زمان تشییع رهبر شهید اعلام شد +جزئیات را اینجا بخوانید
به کارگیری هوش مصنوعی جمینای در کروم به غرب آسیا رسید
نتیجه نهایی گفتگوی پیامبر با مسیحیان نجران پس از ماجرای مباهله چه شد؟
رئیس دانشگاه جامع انقلاب اسلامی: روحیه دفاع مقدس را در علم و فناوری بازتولید کنیم
تغییر زمان امتحانات دانشگاهها در ایام تشییع رهبر شهید انقلاب
توانمندسازی مدرسان آموزش خانواده با رویکرد جوانی جمعیت
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.