به گزارش ثریا - طبق یک مطالعه جدید، ترکیب ورزش با مصرف مکملهای امگا-۳ موجب کاهش التهاب و به تبع آن، کاهش شدت عفونت مزمن ریشه دندان میشود.
به نقل از نیو اطلس، این موضوع راهی نسبتاً ساده برای کنترل این عفونتها ارائه میدهد که میتوانند منجر به از دست دادن استخوان و دندان شوند.
التهاب مزمن نوک ریشه دندان(Apical periodontitis) یا AP زمانی رخ میدهد که باکتریها به نوک ریشه دندان برسند و باعث التهاب بافتهای اطراف آن شوند. این وضعیت میتواند به دلیل پوسیدگی دندان، آسیب یا پس از انجام اقدامات دندانپزشکی ایجاد شود و در صورت عدم درمان، التهاب میتواند منجر به تخریب و از دست دادن استخوان پایه و در نهایت افتادن دندان شود.
پژوهشگران در یک مطالعه جدید به رهبری دانشگاه ایالتی سائوپائولو (UNESP) در برزیل، اثر ترکیب ورزش که به تقویت پاسخ ایمنی بدن شناخته شده است و مصرف مکملهای اسیدهای چرب غیر اشباع امگا-۳ را برای درمان AP بررسی کردند.
روژهریو دی کاستیلو جاسینتو(Rogério de Castilho Jacinto)، نویسنده مسئول این مطالعه و استاد دانشکده دندانپزشکی آراساتوبا در دانشگاه ایالتی سائوپائولو گفت: به دلیل مزمن بودن این بیماری ممکن است بیماران اصلاً متوجه آن نشوند، اما میتواند پیشرفت کند و منجر به تخریب استخوان و لق شدن دندان شود.
سایتهای علمی به طور مرتب تحقیقات مربوط به فواید سلامتی مصرف «امگا-۳» را پوشش میدهند. مطالعات پیشین نشان دادهاند که ورزش از تحلیل استخوان در موشهایی که به بیماریهای لثه مبتلا بودند، جلوگیری میکند و همچنین سطح مواد التهابی به نام سایتوکینها را در موشها کاهش میدهد، اما تا کنون مطالعهای روی تأثیر فعالیت بدنی روی AP انجام نشده بود. بنابراین پژوهشگران این موضوع را بررسی کردند و برای تکمیل تحقیقات، مکملهای «امگا-۳» را نیز اضافه کردند.
پژوهشگران AP را در ۳۰ موش ایجاد کردند و آنها را به سه گروه تقسیم کردند. دو گروه، ورزش متوسط(شنا) به مدت یک ساعت در روز، پنج روز در هفته و به مدت شش هفته را انجام دادند. علاوه بر شنا، یکی از این دو گروه روزانه به مدت ۶۰ روز مکمل امگا-۳ دریافت کرد. گروه سوم به عنوان گروه کنترل بدون ورزش و بدون مکمل بود.
پاسخ ایمنی موشها با اندازهگیری نشانگرهای التهابی تومور نکروز فاکتور آلفا (TNF-⍺) و اینترلوکین-۱۷ (IL-17) که هر دو سایتوکینهای التهابی تولید شده توسط سلولهای ایمنی فعال هستند، مورد ارزیابی قرار گرفت.
پژوهشگران مشاهده کردند که پایینترین سطح این نشانگرهای التهابی در موشهایی بود که هم شنا کردند و هم مکمل دریافت کردند. علاوه بر این، این گروه تعداد بسیار کمتری استئوکلاست (سلولهای مسئول تحلیل استخوان در بیماریهایی مانند AP) داشتند.
زمانی که تصاویر CT از فک موشها گرفته شد، مشخص شد که گروهی که هم شنا کردند و هم مکمل دریافت کردند، کمترین میزان تحلیل استخوان آلوئولار (استخوان تخصصی فک که اطراف ریشههای دندان را حمایت میکند) داشتند.
آنا پائولا فرناندس ریبیرو(Ana Paula Fernandes Ribeiro)، پژوهشگر و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: در موشها، ورزش به تنهایی باعث بهبود سیستمیک و تنظیم پاسخ ایمنی موضعی شد. همچنین زمانی که با مکمل امگا-۳ ترکیب شد، به کاهش بیشتر وضعیت مخرب ناشی از بیماری اندودنتیک کمک کرد.
حال باید دید آیا این اثر در انسانها نیز مشاهده خواهد شد یا خیر.
جاسینتو گفت: برای دانستن اینکه آیا این موضوع در انسانها هم صدق میکند، نیاز به یک مطالعه بالینی با تعداد قابل توجهی از بیماران داریم. با این حال، علاوه بر بسیاری از فواید اثبات شده ورزش و مصرف امگا-۳، این مطالعه یک مدرک مهم دیگر دال بر این موضوع است.
این مطالعه در مجله Scientific Reports منتشر شده است.
منبع : امگا 3
پارادوکس رفاه و رضایت؛ چرا مدرنیته ما را شادتر نکرد؟
پیوند عرفان کلاسیک با زیست انسان معاصر در شرح فتوحات مکیه باب ۵۶۰
عالمی که علم و مبارزه را به سنگر امامت جمعه پیوند زد
نظریات و رویکردهای اسلامی در خصوص مددکاری اجتماعی
نسل امروز بی ارادهتر از نسل قبل است؟
از تربت ۱۷ کیلویی تا یک میلیون سند تاریخی، جلوهای از حرم بانوی کرامت
حجتالاسلام قمی: مردم نمیگذارند قیمت پایان جنگ، فروختن عزت ایران باشد
جزئیات برگزاری بیستمین آزمون سراسری قرآن و عترت
خیابان و زندگی؛ واکاوی نقش زنان در پایداری اجتماعات شبانه
«دهکده سلامت» یادگار یک خیر بزرگ برای بیماران صعب العلاج
چرا عرفانهای نوپدید برای جوان امروز جذاباند؟
نگاهی به سریال «دیوار دفاعی»؛ ملی شدن صنعت نفت با چاشنی فوتبال
شعری از نظامی گنجوی موضوع یک انیمیشن کوتاه شد
دیوارنگاره میدان ولیعصر (عج) موقتا تغییر نمیکند؛ آغاز ایمنسازی
«اسکورت» بر صدر فروش روزانه نشست؛ استقبال از آزادی زنان زندانی
حسین علیزاده مهمان «همکلام» میشود
بازی «بومبوم» با حضور خانواده شهید طهرانیمقدم رونمایی شد
«ململ» مهمان نمایشگاه ایران نوشت شد
محرابی که منافقین را به وحشت انداخت؛ چرا مدنی باید ترور میشد؟
اپل به جمع تولید کنندگان موبایل تاشو پیوست
رئیس دانشگاه تهران: برای مقابله با تحریمهای علمی برنامهریزی میکنیم
روحانیِ پیونددهنده دین و آزادی
توصیه پذیرفته شدگان تیزهوشان، کدام آموزشگاه است؟!
برگزیدگان بیستمین جشنواره ملی شیخ بهایی معرفی و تقدیر شدند
اعلام وجه التزام اسناد وثیقه پذیرفتهشدگان تخصصی و فوقتخصصی پزشکی
علت توقف طرح جدید تغذیه دانشجویی چه بود؟
مهلت مجدد ثبتنام در آزمون ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵
ابلاغ دستورالعمل حجاب به زودی در دانشگاهها
تصمیم جدید وزارت علوم درباره ساماندهی دادههای دانشگاهی
آمار جالب از ازدواجهای دانشجویی: موفقیت ۹۴ درصد ازدواجهای دانشجویی طی ۱۲ سال گذشته
آزمونهای کاردانی مهارتی، کارشناسی ناپیوسته و سردفتری۲۰ شهریور برگزار میشود
روباتها در لهستان راهپیمایی کردند
ورود تاکسیهای خودران به ناوگان اوبر در لندن
آموزش ۶۵ هزار آموزگار ابتدایی برای استفاده از ظرفیت بازی و ورزش
وزیر آموزش و پرورش: دریافت هرگونه وجه هنگام ثبتنام در مدارس دولتی ممنوع است
برنامههای «زیست عفیفانه» از مهر در مدارس اجرا میشود
انتظار معاونت علمی از CVCها برای سرمایهگذاری در ۷هزار شرکت نوپا
کارنامه نهایی و دفترچه انتخاب رشته آزمون دستیاری منتشر شد
آلمان موشک و ۵ ماهواره به مدار زمین فرستاد
ظرفیت ۶ هزارنفری دستیاری پزشکی ۱۴۰۵؛ تعیین ظرفیت تعهد مناطق محروم
تحریم علم، رفتار علمی نیست؛ باید به دنبال مسیرهای جایگزین برای انتشار آثار محققان بود
بازنمایی قدرت نرم ایران در شرایط پساجنگ و جایزه جهانی دیپلماسی
آیا اصرار بر تفاوتهای فقهی، آب به آسیاب دشمنان وحدت اسلامی میریزد؟
انتظار، منطق دینی آمادگی تاریخی برای آینده موعود
«تحول تاریخی مفهوم فلسفه» با تقدیر از پرویز ضیاءشهابی رونمایی میشود
نگاهی به حکمرانی فضای مجازی در ایران از منظر تحلیل نهادی تنظیمگری
نظر قرآن درباره مسئولیت اجتماعی برای میانجیگری بین اختلاف زوجین
در همایش ادیان سن پترزبورگ چه گذشت؟ تاکید ایران بر مقاومت
حل موضوع حجاب با «مسئلهمندی مشترک»؛ مردم را درگیر مسئله وحدت کنیم
خود بنده فرهنگ درخشان تو آمد؛ آن قوم که از روی طمع، بنده تو را خواست
فروش «رویای نیمهشب» ۱۰۰ درصد افزایش یافت
نرگس آبیار: سینما را خودآموز یاد گرفتم
بزرگداشت جین فوندا در ونیز؛ از ترامپ بیزارم!
رونمایی از تندیس اکبر عبدی؛ هنرمندی که به خاطرهای ملی تبدیل شد
تصاویری از موشک بالستیک جهاد که در جریان یکی از موجهای عملیات نصر-۲ شلیک شده بود
نگاهی به انیمیشن «سفینه نجات»؛ وقتی تعزیه با ابرقهرمانی فضایی گره میخورد
آغاز ثبت نام بیستمین آزمون سراسری قرآن و عترت
افشای هک وب سایت آلمانی توسط هوش مصنوعی اوپن ای آی
انتخاب رشته داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۵ دانشگاه آزاد تمدید شد
سال تحصیلی جدید دانشگاه صنعتی امیرکبیر از ۲۸ شهریور آغاز میشود
ظرفیت ۱۴۶ هزار نفری پذیرش در کنکور ارشد ۱۴۰۵
جان مالکوویچ در ونیز تشویق شد؛ هجوم «اسب وحشی نهم» به اسکار
دانشمندی که جواب سوالهایش را از آسمان میخواست
ادامه حاشیههای «آرش» و نوید؛ کیت بلانشت «الکترا» شد
کلونی در جشنواره فیلم ونیز درخشید و با شیر طلا به ترامپ تاخت
جدال دوباره ساترا و ارشاد؛ «داش آکل» وارد میشود
موشک ایرانی موضوع نخستین شماره کتابمجله "آورد"
فراخوانی برای جمع آوری «ایدههای برتر قرآنی»
موانع استجابت دعا چیست؟ طلب مغفرت برای کافران مستجاب نمیشود
مدیر اسلامی با مهندسی انسجام، سلایق را به وحدت عمل در میآورد
تصویری از نماز بر پیکر شهدای عروسی کوهستک سیریک
خوانش هجرتی تاریخی توسط یک زن در سپهر فرهنگی ایران
آغاز ثبت نام دهمین دوره تخصصی صحیفه سجادیه
مداحان کشور برای نوجوانان کلاس مداحی برگزار میکنند
هنر صاحب جواهر ایستادن میان قالب نص و روح تشریع در فقاهت بود
منشور کوروش بدون حتی یک رای مخالف و اصلاحیه در یونسکو ثبت شد
ورود هوش مصنوعی به موضوعات قرآنی و پژوهشهای حدیثی و دینی
پایبندی پل شریدر به هوش مصنوعی؛ فیلم بعدی با AI ساخته میشود
یوسف حاتمی کیا: ۶سال گفتند این فیلم مصلحت نیست؛ مردمی که از غم نان با جان قمار میکنند
واکاوی رابطه هنر و سرمایه در ریبون
آزمونهای کاردانی مهارتی، کارشناسی ناپیوسته و سردفتری۲۰ شهریور برگزار میشود
تصمیم جدید وزارت علوم درباره ساماندهی دادههای دانشگاهی
ظرفیت ۶ هزارنفری دستیاری پزشکی ۱۴۰۵؛ تعیین ظرفیت تعهد مناطق محروم
تحریم علم، رفتار علمی نیست؛ باید به دنبال مسیرهای جایگزین برای انتشار آثار محققان بود
مهلت مجدد ثبتنام در آزمون ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵
علت توقف طرح جدید تغذیه دانشجویی چه بود؟
وزیر آموزش و پرورش: دریافت هرگونه وجه هنگام ثبتنام در مدارس دولتی ممنوع است
آموزش ۶۵ هزار آموزگار ابتدایی برای استفاده از ظرفیت بازی و ورزش
آمار جالب از ازدواجهای دانشجویی: موفقیت ۹۴ درصد ازدواجهای دانشجویی طی ۱۲ سال گذشته
کارنامه نهایی و دفترچه انتخاب رشته آزمون دستیاری منتشر شد
انتظار معاونت علمی از CVCها برای سرمایهگذاری در ۷هزار شرکت نوپا
ابلاغ دستورالعمل حجاب به زودی در دانشگاهها
برنامههای «زیست عفیفانه» از مهر در مدارس اجرا میشود
نرگس آبیار: سینما را خودآموز یاد گرفتم
آغاز ثبت نام بیستمین آزمون سراسری قرآن و عترت
خود بنده فرهنگ درخشان تو آمد؛ آن قوم که از روی طمع، بنده تو را خواست
«تحول تاریخی مفهوم فلسفه» با تقدیر از پرویز ضیاءشهابی رونمایی میشود
انتظار، منطق دینی آمادگی تاریخی برای آینده موعود
نظر قرآن درباره مسئولیت اجتماعی برای میانجیگری بین اختلاف زوجین
اعلام وجه التزام اسناد وثیقه پذیرفتهشدگان تخصصی و فوقتخصصی پزشکی
بازنمایی قدرت نرم ایران در شرایط پساجنگ و جایزه جهانی دیپلماسی
نگاهی به انیمیشن «سفینه نجات»؛ وقتی تعزیه با ابرقهرمانی فضایی گره میخورد
رونمایی از تندیس اکبر عبدی؛ هنرمندی که به خاطرهای ملی تبدیل شد
برگزیدگان بیستمین جشنواره ملی شیخ بهایی معرفی و تقدیر شدند
رئیس دانشگاه تهران: برای مقابله با تحریمهای علمی برنامهریزی میکنیم
توصیه پذیرفته شدگان تیزهوشان، کدام آموزشگاه است؟!
بزرگداشت جین فوندا در ونیز؛ از ترامپ بیزارم!
تصاویری از موشک بالستیک جهاد که در جریان یکی از موجهای عملیات نصر-۲ شلیک شده بود
افشای هک وب سایت آلمانی توسط هوش مصنوعی اوپن ای آی
آلمان موشک و ۵ ماهواره به مدار زمین فرستاد
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.