به گزارش ثریا، انسانها رابطه پیچیدهای با رسانههای اجتماعی پیدا کردهاند. شبکههای اجماعی میتوانند راهی برای ارتباطگیری مجدد با دوستان قدیمی و نزدیک شدن به آنها باشند، اما همچنین میتوانند سبب ایجاد احساس تنهایی شوند.
اکنون محققان دانشگاه پنسیلوانیا میگویند که به یک ارتباط عِلّی بین زمان صرف شده در شبکههای اجتماعی نظیر فیسبوک، اینستاگرام و اسنپ چت و کاهش تندرستی رسیدهاند.
در واقع مطالعه محققان تایید کرده است که کاربران هر چه بیشتر در شبکههای اجتماعی وقت بگذرانند، سلامتشان بیشتر تحت تاثیر قرار میگیرد.
مطالعات و نظرسنجیهای بسیاری در مورد اثرات رسانههای اجتماعی بر سلامت روان کاربران در طول سالیان اخیر انجام شده است، اما براساس این تحقیق محققان دانشگاه پنسیلوانیا، یک رابطه علی که تا به حال هرگز ثابت نشده بود، در این ارتباط کشف شده است.
تیم محققان با کمک ۱۴۳ دانشجوی کارشناسی، به بررسی وضعیت سلامت روانی آنها پرداختند و از آنها خواسته شد تا از طی سه هفته به طور مداوم از میزان شارژ باتری موبایل خود اسکرینشات بگیرند.
آنها به دو گروه تقسیم شدند؛ یک گروه کنترل که رفتار فعلی و عادت وقت گذرانی در رسانههای اجتماعی را حفظ کردند و یک گروه آزمایشی که زمان استفاده خود از این شبکههای فیسبوک، اینستاگرام و اسنپ چت را به ۱۰ دقیقه در هر کدام در روز محدود کردند.
محققان دریافتند که کسانی که زمان کمتری را در شبکههای اجتماعی صرف میکنند، کاهش قابل ملاحظهای در احساس تنهایی را نشان میدهند.
"ملیسا جی. هانت" رهبر تیم توضیح داد: استفاده کمتر از رسانههای اجتماعی، معمولا به کاهش قابل توجه در افسردگی و تنهایی میانجامد. این تاثیرات به ویژه برای افرادی که افسردهتر هستند، برجسته بود.
وی افزود: ادبیات موجود در رسانههای اجتماعی نشان میدهد که مقیاس عظیمی از مقایسههای اجتماعی در آنها وجود دارد. هنگامی که شما به زندگی دیگران نگاه میکنید، به ویژه در اینستاگرام، این نتیجهگیری آسان است که زندگی همه باحالتر یا بهتر از شما است.
وی ادامه داد: این مطالعه کامل نیست و نتایج آنها توسط شرکتکنندگان گزارش داده شده و محققان دقیقا نظارت نمیکردند که افراد چگونه از موبایل خود استفاده میکردند. آنها میتوانند زمان خود را در فیسبوک، اسنپ چت و اسنستاگرام محدود کرده باشند، اما میتوانستند آن زمان ذخیره شده را صرف رفتن به توییتر و دیگر رسانههای اجتماعی کرده باشند.
به همین دلیل است که "هانت" اذعان میکند که نمیتواند بگوید که این نتیجهگیری برای همه شبکههای اجتماعی صادق است. وی همچنین نمیتواند بگوید که این موضوع برای گروههای سنی مختلف به همین قوت است یا خیر.
هر چند به طور قطع میتوان گفت که محدود کردن استفاده از شبکههای اجتماعی، با بهبود سلامت روان و آسیب کمتر به آن همراه خواهد بود.
ایسنا
خیالی که صدام در خرمشهر به سر داشت
برنامه امتحانی پایه نهمیها
بسیج اساتید دانشگاه شهید بهشتی در بیانیهای اعلام کرد: حضور تاریخی و باشکوه مردم بصیر و قدرشناس تهران در مراسم تشییع و بدرقه خادم الرضا (ع) حضرت آیت الله رئیسی و دیگر شهدای خدمت و برگزاری همزمان مراسم
هنگام سقوط/شعری تقدیم به خلبانان شهید بالگرد رییس جمهوری
خرمشهرها در پیش داریم؛ فتح و ظفر در عرصه مدرسهسازی با پشتوانه مردمی و همت جهادی میسر خواهد بود
سیاست فرصت بروز و ظهور به ادبیات مقاومت فلسطین نمیدهد
کلاه گردانی میان آسوپاسها در بوته نقد
کاملترین مجموعه از نزار قبانی در ایران
روایت ۱۰۷۱ روز فداکاری شهید جمهور برای ساخت فضاهای آموزشی
رفع مشکل جذب ۲۰۰ پژوهشگر نخبه توسط رییس جمهور شهید
تذکری که رئیسجمهورِ شهید به وزیر علوم داد
از کام شیرین معلمان با رتبهبندی تا پایان کابوس مدارس ناایمن
پذیرفته شدگان رشتههای بدون آزمون ارشد دانشگاه خواجه نصیر بخوانند
اتفاق بی سابقه تاریخ آموزش عالی در دوره ریاست جمهوری شهید جمهور
معیار دانشجوی نمونه کشوری صرفا دانش نیست
ادای احترام ویژه به رئیس جمهور شهید ایران در سومین دانشگاه برتر جهان
دانشگاهها مجاز به اعلام حدنصاب مرحله دوم مصاحبه کنکور دکتری شدند
دانشگاهها و اجرای قانون جوانی جمعیت
تدوین شیوه نامه افزایش حقوق کارکنان و اساتید دانشگاه آزاد
عدم تغییر زمان اعلام نتایج آزمونهای کارشناسی ارشد و دکتری
شهید رئیسی هر ماه یک جلسه را به جمعهای دانشگاهی اختصاص میداد
زمان برگزاری آزمون جامع دکتری ۱۴۰۳ تغییر کرد
عدم تغییر زمان اعلام نتایج آزمونهای کارشناسی ارشد و دکتری
رویدادهای مهم و تأثیرگذار دنیای کریپتوکارنسی در سال ۲۰۲۴
مهلت شرکت در جشنواره رویدادهای برتر دانشگاهها جریان» تمدید شد
کتاب کارآفرینی و تشخیص فرصتها بررسی میشود
نام شهید رحمتی بر یکی از سالنهای دانشگاه خوارزمی
نقش مراکز آموزش عالی غیردولتی در تحول نظام آموزشی کشور
پیام تسلیت رییس دانشگاه خواجه نصیر به فرزند امیرعبداللهیان
نخستین نمایشگاه تخصصی هنرهای قرآنی به کار خود پایان داد
ابراز همدردی بیش از ۲۵۰ سینماگر در پی شهادت خادمان ملت
ادای احترام جشنواره کن به رئیس جمهور شهید
موزههای سراسر کشور دوم خرداد تعطیل است
همدردی هنرمندان تجسمی با خلق آثار هنری
تصویر قدیمی از شهید آیتالله سیّد محمدعلی آل هاشم بههمراه استاد شهریار
۲ نماهنگ به مناسبت شهادت رئیسجمهوری منتشر شد
جامعه دانشگاهی باید وقایع پس از شهادت رییس جمهور را موشکافانه بررسی کند
کتابهایی که شهید رئیسی نوشته بود
آغاز پیشثبتنام کلاس اولیها در مدارس شاهد از امروز
آغاز ثبتنام نقل و انتقالات معلمان از ۵ خرداد + ضوابط و مقررات
آیتالله رئیسی آموزش و پرورش را به اولویت کشور تبدیل کرد/ لزوم تداوم راه شهیدجمهور
طرح مربوط به تغییر در شیوه برگزاری کنکور به مجمع تشخیص مصلحت رفت
برگزاری امتحانات نهایی از شنبه
از دستور بازگشایی حضوری دانشگاهها تا تبدیل این مراکز به اتاق فکر اندیشهورزی دولت
آیتالله رئیسی، الگویی برای سیاستمداران کشور است
بیانیه اتحادیه انجمنهای اسلامی دانشجویان مستقل در پی شهادت آیت الله رئیسی و همراهانشان
قدردانی نمایندگان مجلس از عملکرد دانشگاه آزاد اسلامی
تبیین گری اساتید در کلاس های درس برای معرفی شخصیت شهید رییسی
اعلام اسامی پذیرفتهشدگان استعدادهای درخشان دانشگاه خواجه نصیر
امکان رفع نقص مدارک داوطلبان آزمون فلوشیپ ۱۴۰۳ فراهم شد
اعلام جزییات سامانه دستیاران برای شرکت در آزمون ارتقا و گواهینامه
نتایج نهایی کنکور ۱۴۰۳ در نیمه مهرماه اعلام میشود
کلاسهای عصر دانشگاه قم تعطیل شد
حوادث کمر شکن در کشور ما تحمل میشود و راه شهیدان ادامه مییابد
دسته بزرگ عزاداری هیأت دانشجویی به مناسبت شهادت رئیس جمهور
تصویری از سوگواری همسر رئیسجمهور و آیت الله علم الهدی بر پیکر ایشان
شهادت در راه خدمت بی وقفه و مخلصانه به مردم افتخار بزرگی است
آخرین مهلت ثبت نام بدون آزمون دکتری پیام نور اعلام شد
نوبت دوم کنکور سراسری در روزهای ۲۱ و ۲۲ تیر برگزار میشود
چهارشنبه سراسر کشور تعطیل است
لغو همه امتحانات دانشآموزان تا پایان هفته جاری/ تقویم جدید آزمونهای مدارس اعلام میشود
شهید آیت الله رئیسی یک چهره فراملی بود
پیام تسلیت طیبنیا در پی شهادت سید ابراهیم رئیسی
بیانیه سازمان امور دانشجویان در پی شهادت رییس جمهور ایران
احتمال تغییر زمان برگزاری نوبت دوم کنکور سراسری ۱۴۰۳
فقدان شهید آیت الله رئیسی ضایعه بزرگی برای کشور خواهد بود
تسلیت مدیر انجمن سواد رسانهای بهخاطر شهادت رییس جمهور
آرتین شبحکش به بازار آمد
جهاددانشگاهی شهادت آیتالله رئیسی و همراهانش را تسلیت گفت
تسلیت مدیر حوزههای علمیه خواهران در پی شهادت رئیس جمهور و یاران
چقدر سخت است باور نبودنت ...
هر لحظه شهادت را در چهره نورانی آیت الله رئیسی میدیدم
دانشآموزان در زمان مقرر در محل آزمون امتحانات نهایی حاضر شوند
زلفیگل: الحق که سید و سالار اخلاق و ایمان بودی
فعالیت دانشگاهها تا زمان اطلاع از طرف دولت برقرار است
برگزاری امتحانات نهایی دانشآموزان طبق برنامه
امیرعبداللهیان عنایت ویژه به موضوعات بینالملل دانشگاه شریف داشتند
پیام تسلیت سرپرست سازمان ملی سنجش و ارزشیابی در پی شهادت رئیس جمهور
خانه کتاب و ادبیات ایران شهادت رییس جمهور را تسلیت گفت
همکلاسیهای «شریف» در سوگ پدران خود
بنسلمان امنیت فرودگاه کلان شهر نئوم را با هوش مصنوعی تامین میکند
تصویری از گودال ۸۰۰۰ متری یخزده در مریخ ثبت شد+عکس
تصویر واقعی از آیفون ۱۶ در دست یکی از کاربران فاش شد+عکس
گوشی جدید شیائومی با نمایشگر بزرگ رونمایی شد+عکس
حرکت کثیف اپل درباره عکسهای کاربران لو رفت
گلکسی S25 با تراشه ۳ نانومتری و قدرت شارژدهی قوی+عکس
حقایقی درباره کهکشان راه شیری میلهای که چیزی درباره آن نمیدانید
آیفون16 پرومکس در باتری و شارژدهی رکوردشکن میشود
تمام اطلاعات آیفونها و آیپدها لو رفت
موزیلا فایرفاکس به کمک این فناوری کیفیت ویدئوها را بالاتر میبرد
تانکهای بریتانیایی به یک وسیله عجیب مجهز شدند+عکس
بیامو قدرتمند با بدنه مخملی همه را متعجب کرد+عکس
قابلیت تازه اندروید که از دزدی گوشی شما جلوگیری میکند
رونمایی آمریکا از بزرگترین هواپیمای رادارگریز دنیا+عکس
ردپای تازه کشف شده انسانها در آمریکا سن این کشور را بالا برد+عکس
اطلاعات لو رفته تازه درباره آیفون SE اپل
کشف استخر سرپوشیده ۱۶۰۰ساله در ساحل آلبانی همه را انگشت به دهان گذاشت+عکس
خریداران Xperia ۱ VI سونی منتظر یک تغییر ویژه در صفحه نمایش باشند+عکس
گلکسی S24 FE سامسونگ به زودی معرفی میشود+عکس
منتظر شفقهای قطبی بعدی باشید
تصاویر واضح از بالگرد رئیس جمهور پیش از وقوع سانحه
سرقت ۲۵ دلاری رمز ارز دو برادر در بلاک چین اتریوم
اپلیکیشن جدیدی که مخصوص معتادین به گوشی است
علت انتخاب نام Gemini برای هوش مصنوعی گوگل چه بود؟
دومین نسخه بتا اندروید ۱۵ با ویژگیهای جدید منتشر شد
خبر بد OnePlus برای طرفداران این نوع گوشی
دانشگاه اصفهان عنوان برگزیده در جشنواره دریچه را کسب کرد
جزئیات اختتامیه دومین جشنواره بینالمللی سلامت دانشجویان اعلام شد
شکست سنگین مرسدس بنز در فروش این خودروها+عکس
جای خالی شهید جمهور در جلسه هیات دولت+عکس
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.