به گزارش ثریا - سیروان کریمپور، معلم نمونه کشوری از شهرستان سقز استان کردستان است که با ابتکار عمل خود در دوران پساکرونا، نرمافزار «برنامه ورزشی و رژیم لاغری 30 روزه» را برای کاهش وزن دانشآموزانی که چاقی داشتند، طراحی و تولید کرده است.
وی در گفتوگو با پانا اظهار کرد: «بنده، نرمافزار را به دبیرخانه کشوری ارسال کردم که مقام دوم کشوری را به دست آورد و به عنوان معلم نمونه انتخاب شدم.»
کریمپور با اشاره به مشخصات نرمافزار گفت: «عنوان طرح «تولید نرمافزار برنامه ورزشی و رژیم غذایی لاغری 30 روزه» است که جهت ساخت این نرمافزار از برنامههای متعددی استفاده شده و 4 ماه طول کشید تا درست شود.»
این معلم کردستانی در خصوص سن و جنسیت دانشآموزان مورد هدف نرمافزار اظهار کرد: «جامعه هدف این نرمافزار، دانشآموزان پسر متوسطه اول و دومی هستند که بر اساس سنجش شاخص توده بدنی (BMI) در محدوده اضافه وزن و چاقی بوده و در سنین 12 تا 18 سال هستند.»
تولید نرمافزار فقط با 12 هزار تومان هزینه
وی در خصوص هزینههای انجامشده برای طرح خاطرنشان کرد: «تمام کارهای نرمافزار که تحت ویندوز است به تنهایی توسط بنده انجام شد چون علاقه و آشنایی زیادی به کامپیوتر دارم. فقط مبلغ 12 هزار تومان جهت رایت نرمافزار و ساخت کاور و عکس رنگی برای DVD اصلی هزینه شد و DVDهای دانشآموزان توسط خودشان تهیه و در دبیرستان برای آنها رایت شد.»
کریمپور در خصوص زمان و مکان اجرای طرح بیان کرد: «نرمافزار در طول سال تحصیلی و در جهت کمک به «طرح کوچ» (طرح کنترل وزن و چاقی "کوچ" با هدف پیشگیری از بیماریهای زمینهای در مدرسههای سراسر کشور اجرا شده است) در فضای مجازی بهصورت روزانه به دانشآموزان ارائه شد و پس از ساخت کامل نرمافزار روی DVD رایت و به دانشآموزان ارائه شد.»
وی در خصوص دلایل طراحی این برنامه گفت: «از آنجا که دانشآموزان با توجه به تعطیلی درس تربیتبدنی در مدارس در دوران کرونا دچار بیتحرکی شده و این امر باعث شده بود که تعداد زیادی از آنان به اضافه وزن و چاقی مبتلا شوند، بر آن شدم که برای رفع این مشکل، نرمافزار برنامه ورزشی و رژیم غذایی لاغری 30 روزه را طراحی کنم تا دانشآموزان بدون نیاز به باشگاه بتوانند روزانه در منزل، رژیم غذایی مناسب به همراه حرکات ورزشی را دریافت و اجرا کرده و در نهایت کمکی به کاهش وزن آنها شده باشد.»
این معلم نمونه که یکی از هزاران جلوه ویژه معلمی در کشور را به عرصه نمایش گذاشته است در خصوص اهداف این نرمافزار خاطرنشان کرد: «کمک به کاهش وزن دانشآموزان، آشنا کردن آنها با رژیم غذایی مناسب، اجرای حرکات ورزشی در منزل و جلوگیری از مراجعه دانشآموزان به باشگاه و همچنین ایجاد نشاط و شادابی در دانشآموزان با اجرای حرکات ورزشی موزیکال در منزل از مهمترین اهداف تولید این برنامه بود.»
دلسوزی و علاقهمندی به بچهها دلیل و انگیزه تولید نرمافزار شد
کریمپور با اشاره به نتایج بهدستآمده نرمافزار افزود: «بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) که قبل و بعد از اجرای نرمافزار توسط دانشآموزان ثبت شد، حدود 70 درصد از کسانی که برنامهها و دستورات نرمافزار (ورزشها و رژیم غذایی) را بهطور کامل در منزل اجرا کرده بودند بعد از یک ماه حدود 3 تا 4 کیلوگرم، کاهش وزن پیدا کرده بودند و این انگیزه در بسیاری از دانشآموزان کم تحرک ایجاد شده بود که اجرای نرمافزار را در ماههای بعد نیز ادامه دهند.»
معلم نمونه کردستانی در خصوص انگیزههای خود برای تولید نرمافزار گفت: «بنده دبیر ورزش در دبیرستان استعدادهای درخشان (تیزهوشان) بودم و وقتی دیدم بچهها چاق هستند و اضافه وزن دارند، تصمیم گرفتم برنامهای برایشان طراحی کنم که بتوانند از آن استفاده کنند.»
وی با اشاره به سوابق معلمی خود اظهار کرد: «بنده قبل از اینکه استخدام رسمی شوم با آموزشیاری به آموزش و پرورش رفته و معلم دوره ابتدایی بودم و بعد از استخدام رسمی از آموزشیاری درآمده و معلم ورزش شدم. هماکنون 15 سال سابقه در آموزش و پرورش دارم و در تمام مقاطع ابتدایی، متوسطه اول و دوم بودهام.»
کار کردن با دانشآموزان برایم لذتبخش است
کریمپور با بیان اینکه مهمترین دلیل تولید این نرمافزار، دلسوزی بنده نسبت به بچهها بود، خاطرنشان کرد: «وقتی میدیدم بچهها به دلیل چاقی و وزن بالا نمیتوانستند تحرک داشته باشند و مشکل داشتند، تصمیم گرفتم کاری کنم تا بچهها بتوانند از آن استفاده کنند تا حداقل وزنی کم کنند و بتوانند زندگی سالمتری داشته باشند.»
وی با تاکید بر اینکه اگر به گذشته برگردم باز هم شغل معلمی را انتخاب میکنم، افزود: «پدرم هم معلم ورزش بوده و خودم هم این شغل را دوست دارم. کار کردن با دانشآموزان برایم خیلی لذتبخش است و دوست دارم همیشه بتوانم کمکی به آنها کنم که یکی از مشکلاتشان را رفع کنم.»
منبع : معلم ورزش
اسرار آیفون ۱۸پرو در وب تاریک فاش شد
«حرف دلم را قورت دادم» روایتی صمیمی برای بیان احساسات و دغدغههای نوجوانان
قابلیت تازه واتس اپ برای چت کردن بدون افشای شماره موبایل
۴.۵ میلیون دانشآموز در مدارس غیردولتی تحصیل میکنند
فراخوان روایت وداع برای ثبت خاطرات مردمی از بدرقه رهبر شهید انقلاب
استفاده دانشجویان از هوش مصنوعی نظام ارزشیابی را با چالش مواجه کرده است
وزیر آموزش و پرورش: تشدید نظارت بر عملکرد مدارس غیردولتی الزامی است
۴۰ مدرسه قرچک برای اسکان زائران مراسم وداع رهبر شهید آماده میشود
مدرسه کانون هویتسازی و پرورش عزت و امید است
لایحه ایمنی آنلاین کودکان و نوجوانان در مجلس آمریکا تصویب شد
چگونه عاشورا به سرچشمه حقیقت تبدیل شد؟
کشف این ژن راز شکست بسیاری از بارداریها را آشکار میکند
اولین تصویر تابوت متعلق به رهبر شهید انقلاب و خانواده ایشان
کاروان هنرهای نمایشی «بدرقه خورشید» راهی ۶ استان میشود
لحظهبهلحظه وداع ملت با رهبر شهید انقلاب از امواج رادیو قرآن شنیدنی میشود
گریم متفاوت بازیگر بچه مهندس پربازدید شد+عکس
علت فوت فرزاد جمشیدی چه بود؟
آزمون انتخاب سردفتر اسناد رسمی در شهریورماه برگزار میشود
حل مشکلات استخدامی اعضای هیئت علمی جدید در دستور کار دانشگاه تهران
قائممقام بنیاد ملی نخبگان: صدور مرحلهای کارت نخبگی بنیاد ملی نخبگان آغاز شد
اساسنامه جدید مؤسسات آموزش عالی غیردولتی توسط پزشکیان ابلاغ شد
تاخیر یک ساله در تشکیل جلسه شورای عالی فضای مجازی
تأمین کمکهزینه درمان زوجین نابارور/اعطای بسته سیسمونی به دانشجوی مادر
پیگیری اجرای مصوبه افزایش حقوق اساتید/بیش از ۴۰ درصد اساتید دانشگاه فاقد مسکن
۳ لایه پنهان تسلیحاتیسازی استارتاپها برای قتل عام سایبری و نظامی
رقابت جدید علمی بریکس؛ فرصت همکاری دانشمندان ایرانی با ۵ کشور عضو بریکس
اینستاگرام به دنبال شخصی سازی الگوریتم کاربران
جزئیات آزمون ارزیابی علمی متقاضیان انتقال رشته فیزیوتراپی از خارج اعلام شد
استرالیا جریمه شبکههای اجتماعی را دو برابر کرد
یک طرح جدید: یارانه غذای دانشجویان از ترم آینده مستقیم به کیف پول آنها واریز میشود
هواپیمای فضایی چین یک شیء مرموز را در مدار رها کرده است
آزمایش موشک «استارشیپ» پیش از پرواز سیزدهم با موفقیت به سرانجام رسید
صنعت هوانوردی اعلام کرد: ضایعات غذایی به سوخت جت تبدیل میشوند
شمارش معکوس تا پرتاب جدیدترین فناوری فضایی «اسپیسایکس» آغاز شد
جدیدترین خبر از وضعیت فاطمه شکری بازیگر پیشکسوت
اکران فیلم استخر سروش صحت به تعویق افتاد
سری جدید انیمیشن «داستان اسباببازی» همه رقبا را کنار زد
پیشنهاد وزیر علوم برای جذب دانشجویان پاکستانی در دانشگاه سیستان و بلوچستان
شرایط پذیرش در آزمون کاردانی به کارشناسی فرهنگیان اعلام شد
فراهم شدن امکان ویرایش حوزه آزمون پذیرش دستیار تخصصی
زیرساختهای فرسوده ناسا دیگر پاسخگوی ماموریتهای «آرتمیس» نیستند
راز کندی تنبلها کشف شد
تأثیر پنهان طعمهای محبوب سیگار الکترونیکی بر قلب را جدی بگیرید
آیا خاطرات را میتوانیم بخوریم؟
عکس روز ناسا از ماراتن مریخ منتشر شد
کاروان دانشآموزی ایران با بهترین شرایط به ژیمنازیاد اعزام شود
دستورالعمل فعالیتهای تابستانی مدارس ابلاغ شد
کلاسهای جبرانی تابستانی دانش آموزان از ۱۵ تیرماه آغاز میشود
راه حل مقابله با مصرف مواد مخدر در محیطهای دانشگاهی
صدور حکم اخراج دانشجوی امیرکبیر به دلیل اهانت به پرچم ایران
حضور ۱۱ دانشگاه ایرانی در رتبه بندی کیواس ۲۰۲۷ ؛ دانشگاه تهران در صدر جدول
قرار بود ششم تیر و روز ترور آخرین روز جمهوری اسلامی باشد
تجلیل از گری اولدمن در جشنواره تلویزیونی بریتانیا
رسالت تداوم نهضت عاشورا و تاریخنگاری زنده سیره تبلیغی امام سجاد(ع)
برگزاری ۵ شب عزاداری در دانشگاه تهران در دهه دوم ماه محرم
نگاهی به وضعیت معنویت انیمیشن کودکان در سه الگوی، دیزنی، پیکسار و جیبلی
پوشش بیش از ۱۰۰۰ رسانه برای مراسم عاشورای کربلای معلی
مصاحبه دوره دکتری دانشگاه آزاد از امروز آغاز میشود
توسعه تعاملات دانشگاههای ایران و کشورهای عضو اکو در دستور کار
ایران به دانش فنی ساخت «مغز مصنوعی» دست یافت
در عصری هستیم که سرعت،فضیلت شده است/بحران معنایی انسان معاصر از کجاست؟
فراخوان کسب دانش فنی ساخت یک قطعه مهم در صنایع حساس و راهبردی
ثبتنام مدارس باید بر اساس محدوده محل سکونت انجام شود
زیارت تبلیغاتی صدام در عتبات/ سقوط یک سناریو توسط اسرای ایرانی
چرا امام حسین (ع) به پا خاست؟
تل زینبیه به روی بانوان زائر کربلا بازگشایی شد
اگر امام را نشناسیم، غربال خواهیم شد
هوش مصنوعی آنتروپیک شکاف در سیستمهای دولت آمریکا را شناسایی کرد
امروز آخرین فرصت ثبت نام در پذیرش کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۵
ارسال آییننامه جامع مدیریت دانشگاهها به شورای عالی انقلاب فرهنگی
آغاز پویش «کارت نشاط» برای حمایت از دانشآموزان
آموزش و پرورش: شرایط ثبتنام دانشآموزان اتباع اعلام خواهد شد
نتایج نقل و انتقالات فرهنگیان شنبه اعلام میشود
ابررایانه چینی از رقبای آمریکایی پیشی گرفت
خوابگاههای علوم پزشکی تهران میزبان مهمانان مراسم تشییع پیکر رهبر شهید
برنامه زمانی امتحانات دانشجویان دانشگاه صنعتی امیرکبیر تغییر کرد
حضور وزیر علوم در آیین عاشورای حسینی در زینبیه استانبول
آماده تسهیل فرآیندهای اداری و حمایت از ابتکارات نوآورانه هستیم
ظرفیت ۶۸ هزار نفری پذیرش کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۵ اعلام شد؛ ثبتنام تا شنبه ۳۰ خرداد
نقش شهادت در آثار محمدعلی نادری؛ وقتی قلمو با زبان درد سخن میگوید
یک طرح جدید: یارانه غذای دانشجویان از ترم آینده مستقیم به کیف پول آنها واریز میشود
امروز آخرین فرصت ثبت نام در پذیرش کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۵
شرایط پذیرش در آزمون کاردانی به کارشناسی فرهنگیان اعلام شد
ارسال آییننامه جامع مدیریت دانشگاهها به شورای عالی انقلاب فرهنگی
برنامه زمانی امتحانات دانشجویان دانشگاه صنعتی امیرکبیر تغییر کرد
مصاحبه دوره دکتری دانشگاه آزاد از امروز آغاز میشود
فراهم شدن امکان ویرایش حوزه آزمون پذیرش دستیار تخصصی
ظرفیت ۶۸ هزار نفری پذیرش کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۵ اعلام شد؛ ثبتنام تا شنبه ۳۰ خرداد
پیشنهاد وزیر علوم برای جذب دانشجویان پاکستانی در دانشگاه سیستان و بلوچستان
آماده تسهیل فرآیندهای اداری و حمایت از ابتکارات نوآورانه هستیم
خوابگاههای علوم پزشکی تهران میزبان مهمانان مراسم تشییع پیکر رهبر شهید
حضور ۱۱ دانشگاه ایرانی در رتبه بندی کیواس ۲۰۲۷ ؛ دانشگاه تهران در صدر جدول
رسالت تداوم نهضت عاشورا و تاریخنگاری زنده سیره تبلیغی امام سجاد(ع)
آزمایش موشک «استارشیپ» پیش از پرواز سیزدهم با موفقیت به سرانجام رسید
اگر امام را نشناسیم، غربال خواهیم شد
راز کندی تنبلها کشف شد
حضور وزیر علوم در آیین عاشورای حسینی در زینبیه استانبول
نقش شهادت در آثار محمدعلی نادری؛ وقتی قلمو با زبان درد سخن میگوید
عکس روز ناسا از ماراتن مریخ منتشر شد
آموزش و پرورش: شرایط ثبتنام دانشآموزان اتباع اعلام خواهد شد
آغاز پویش «کارت نشاط» برای حمایت از دانشآموزان
ایران به دانش فنی ساخت «مغز مصنوعی» دست یافت
برگزاری ۵ شب عزاداری در دانشگاه تهران در دهه دوم ماه محرم
علت فوت فرزاد جمشیدی چه بود؟
توسعه تعاملات دانشگاههای ایران و کشورهای عضو اکو در دستور کار
نتایج نقل و انتقالات فرهنگیان شنبه اعلام میشود
هوش مصنوعی آنتروپیک شکاف در سیستمهای دولت آمریکا را شناسایی کرد
تل زینبیه به روی بانوان زائر کربلا بازگشایی شد
زیارت تبلیغاتی صدام در عتبات/ سقوط یک سناریو توسط اسرای ایرانی
دستورالعمل فعالیتهای تابستانی مدارس ابلاغ شد
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.