به گزارش ثریا - سیروان کریمپور، معلم نمونه کشوری از شهرستان سقز استان کردستان است که با ابتکار عمل خود در دوران پساکرونا، نرمافزار «برنامه ورزشی و رژیم لاغری 30 روزه» را برای کاهش وزن دانشآموزانی که چاقی داشتند، طراحی و تولید کرده است.
وی در گفتوگو با پانا اظهار کرد: «بنده، نرمافزار را به دبیرخانه کشوری ارسال کردم که مقام دوم کشوری را به دست آورد و به عنوان معلم نمونه انتخاب شدم.»
کریمپور با اشاره به مشخصات نرمافزار گفت: «عنوان طرح «تولید نرمافزار برنامه ورزشی و رژیم غذایی لاغری 30 روزه» است که جهت ساخت این نرمافزار از برنامههای متعددی استفاده شده و 4 ماه طول کشید تا درست شود.»
این معلم کردستانی در خصوص سن و جنسیت دانشآموزان مورد هدف نرمافزار اظهار کرد: «جامعه هدف این نرمافزار، دانشآموزان پسر متوسطه اول و دومی هستند که بر اساس سنجش شاخص توده بدنی (BMI) در محدوده اضافه وزن و چاقی بوده و در سنین 12 تا 18 سال هستند.»
تولید نرمافزار فقط با 12 هزار تومان هزینه
وی در خصوص هزینههای انجامشده برای طرح خاطرنشان کرد: «تمام کارهای نرمافزار که تحت ویندوز است به تنهایی توسط بنده انجام شد چون علاقه و آشنایی زیادی به کامپیوتر دارم. فقط مبلغ 12 هزار تومان جهت رایت نرمافزار و ساخت کاور و عکس رنگی برای DVD اصلی هزینه شد و DVDهای دانشآموزان توسط خودشان تهیه و در دبیرستان برای آنها رایت شد.»
کریمپور در خصوص زمان و مکان اجرای طرح بیان کرد: «نرمافزار در طول سال تحصیلی و در جهت کمک به «طرح کوچ» (طرح کنترل وزن و چاقی "کوچ" با هدف پیشگیری از بیماریهای زمینهای در مدرسههای سراسر کشور اجرا شده است) در فضای مجازی بهصورت روزانه به دانشآموزان ارائه شد و پس از ساخت کامل نرمافزار روی DVD رایت و به دانشآموزان ارائه شد.»
وی در خصوص دلایل طراحی این برنامه گفت: «از آنجا که دانشآموزان با توجه به تعطیلی درس تربیتبدنی در مدارس در دوران کرونا دچار بیتحرکی شده و این امر باعث شده بود که تعداد زیادی از آنان به اضافه وزن و چاقی مبتلا شوند، بر آن شدم که برای رفع این مشکل، نرمافزار برنامه ورزشی و رژیم غذایی لاغری 30 روزه را طراحی کنم تا دانشآموزان بدون نیاز به باشگاه بتوانند روزانه در منزل، رژیم غذایی مناسب به همراه حرکات ورزشی را دریافت و اجرا کرده و در نهایت کمکی به کاهش وزن آنها شده باشد.»
این معلم نمونه که یکی از هزاران جلوه ویژه معلمی در کشور را به عرصه نمایش گذاشته است در خصوص اهداف این نرمافزار خاطرنشان کرد: «کمک به کاهش وزن دانشآموزان، آشنا کردن آنها با رژیم غذایی مناسب، اجرای حرکات ورزشی در منزل و جلوگیری از مراجعه دانشآموزان به باشگاه و همچنین ایجاد نشاط و شادابی در دانشآموزان با اجرای حرکات ورزشی موزیکال در منزل از مهمترین اهداف تولید این برنامه بود.»
دلسوزی و علاقهمندی به بچهها دلیل و انگیزه تولید نرمافزار شد
کریمپور با اشاره به نتایج بهدستآمده نرمافزار افزود: «بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) که قبل و بعد از اجرای نرمافزار توسط دانشآموزان ثبت شد، حدود 70 درصد از کسانی که برنامهها و دستورات نرمافزار (ورزشها و رژیم غذایی) را بهطور کامل در منزل اجرا کرده بودند بعد از یک ماه حدود 3 تا 4 کیلوگرم، کاهش وزن پیدا کرده بودند و این انگیزه در بسیاری از دانشآموزان کم تحرک ایجاد شده بود که اجرای نرمافزار را در ماههای بعد نیز ادامه دهند.»
معلم نمونه کردستانی در خصوص انگیزههای خود برای تولید نرمافزار گفت: «بنده دبیر ورزش در دبیرستان استعدادهای درخشان (تیزهوشان) بودم و وقتی دیدم بچهها چاق هستند و اضافه وزن دارند، تصمیم گرفتم برنامهای برایشان طراحی کنم که بتوانند از آن استفاده کنند.»
وی با اشاره به سوابق معلمی خود اظهار کرد: «بنده قبل از اینکه استخدام رسمی شوم با آموزشیاری به آموزش و پرورش رفته و معلم دوره ابتدایی بودم و بعد از استخدام رسمی از آموزشیاری درآمده و معلم ورزش شدم. هماکنون 15 سال سابقه در آموزش و پرورش دارم و در تمام مقاطع ابتدایی، متوسطه اول و دوم بودهام.»
کار کردن با دانشآموزان برایم لذتبخش است
کریمپور با بیان اینکه مهمترین دلیل تولید این نرمافزار، دلسوزی بنده نسبت به بچهها بود، خاطرنشان کرد: «وقتی میدیدم بچهها به دلیل چاقی و وزن بالا نمیتوانستند تحرک داشته باشند و مشکل داشتند، تصمیم گرفتم کاری کنم تا بچهها بتوانند از آن استفاده کنند تا حداقل وزنی کم کنند و بتوانند زندگی سالمتری داشته باشند.»
وی با تاکید بر اینکه اگر به گذشته برگردم باز هم شغل معلمی را انتخاب میکنم، افزود: «پدرم هم معلم ورزش بوده و خودم هم این شغل را دوست دارم. کار کردن با دانشآموزان برایم خیلی لذتبخش است و دوست دارم همیشه بتوانم کمکی به آنها کنم که یکی از مشکلاتشان را رفع کنم.»
منبع : معلم ورزش
پذیرش برگزیدگان المپیادهای جغرافیا و علوم زمین بدون کنکور ابلاغ شد
نتایج آزمون صلاحیت گروه پرستاری سال ۱۴۰۵ اعلام شد
جزئیات آزمون مرحله انفرادی هجدهمین المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی
دفترچه انتخاب رشته آزمون کارشناسیارشد سال ۱۴۰۵ منتشر شد
آغاز انتخاب رشته داوطلبان مجاز آزمون کارشناسیارشد سال ۱۴۰۵ از امروز
سینمای زیرزمینی ایران بررسی شد؛ از بحران بازنمایی تا اقتصاد نامرئی
روایت دبیر انجمن سرود کانون پرورش فکری از برگزاری یک جشنواره ملی
«حبیبی یا نبی»؛ نغمهای برای پیامبر رحمت
ریدلی اسکات با «ستاره های سگی» بدترین فیلمش را ساخت
«کوری» از پروندههای قضایی تا ممیزی؛ این سریال مروج مشروبات الکلی است؟
رازهایی که در یک کشو پنهان است؛ چه کسی دستخط قاتل را تقلید کرد؟
برای پویایی صنف باید صدای جوانها را جدی گرفت؛ سکوت معنا دارد
نسخه ویژه نابینایان «روزی روزگاری» منتشر میشود
وقتی مستند، حافظه میراث ملی را بیدار میکند
ایرانیخوانی نمایشنامه «تاجماه» برگزار شد
«رویای نیمه شب» و ضرورت ساخت آثار تلویزیونی با موضوع مهدویت
وقف رقیب اقتصاد کشور نیست
بیستمین آزمون سراسری قرآن پس از وقفه ای طولانی برگزار میشود
دانشمندی که هنوز رازهایش کشف نشده است؛ کیمیای رازی در تاریخ علم
تجلیل از ۴۵ چهره شاخص در اولین دوره جایزه جهانی دیپلماسی فرهنگی
تاسیس ۱۳ مؤسسه جدید فرهنگی قرآن و عترت
برگزاری آزمون بخش معارفی چهل و نهمین دوره مسابقات سراسری قرآن اوقاف
شرقشناسی بدون ایرانشناسی، امکان یا امتناع؟
متن نوبتدهی آرایشگاه برای عید؛ نمونههایی برای جذب مخاطب
دانشگاهها با ورزش تابآوری دانشجویان را تقویت کنند
راهنمای ثبتنام پذیرفتهشدگان دکتری دانشگاه علامه طباطبائی اعلام شد
پایان رویای «تنگه ترامپ» و غروب توهمات طاغوت روزگار در اعماق خلیج فارس
بهنام تشکر کارآگاه علوی جدید شد
برگزاری بزرگداشت ابن سینا با حضور اندیشمندان ایرانی و خارجی
تجربههای جهانی بازسازی پساجنگ در ۱۲ جلد کتاب
تلقی رایج از موسسات خیریه غلط است؛ انتشار نخستین گزارش زیست بوم خیریه
برگزاری جشنهای میلاد پیامبر مهربانیها با محوریت خونخواهی رهبر شهید
رجبی دوانی: نیازمند «انقلابی درون انقلاب» هستیم
آیا بین «امر تاریخی» و «امر ایمانی» می توان تمایزی مفهومی ایجاد کرد؟
ابنشهرآشوب روایات را دستکاری میکرد؟
تشخیص زودهنگام سرطان سینه با طراحی یک نانوزیستحسگر در دانشگاه تهران
استکبار جهانی به زبالهدان تاریخ میپیوندد؛ خونخواهی رهبر شهید حق ماست
حمایت مجری معروف اخبار عراق، از خلیج فارس+عکس
جدیدترین تصویر از آیت الله سیستانی
صعود دانشجوی دانشگاه آزاد به بام ایران با یاد دانشمند شهید دکتر طهرانچی +عکس
آغاز کلاسهای نیمسال اول دانشگاه صنعتی امیرکبیر از ۲۸ شهریور
حمله هکرهای ایرانی یک واحد تولید برق را در انگلیس تعطیل کرد
شکایت آمریکا از تیک تاک با ۴۰۰ میلیون دلار تسویه شد
واکنش قالیباف به جنگ اقتصادی ترامپ و داردستهاش+عکس
کلید اولیه ۵ آزمون علوم پزشکی منتشر شد
کلید اولیه آزمونهای سراسری و پذیرش دانشجو معلم سال ۱۴۰۵ منتشر شد
سنتهای اجتماعی قرآن، راهی برای فهم عمیق حوادث بزرگ اجتماعی
میراث علمی ادبی ابن سینا از زبان محققان روسی، ازبکستانی و گرجستانی
مسجد سوخته کوی نصر بازسازی و افتتاح شد
رهبر شهید چگونه «وابستگی موشکی» را پیش از شکلگیری خنثی کرد؟
تصویب عناوین درسی مدارس بینالملل ایران برای نخستینبار
برنامههای درسی دانشگاه فرهنگیان بهروزرسانی شود
افتخارآفرینی دانشآموزان ایرانی در رقابت بینالمللی نوآوری فیزیک مالزی
فروش کتابهای درسی دانشآموزان فقط از سامانه رسمی مقدور است
در جامعه مهدوی رفتارها بر پایه ایثار و حذف انگیزههای سودجویانه است
بحارالانوار گردآوری جهتدار احادیث نیست؛ مجلسی و شکل دهی جامعه شیعه
ورود دانشجویان جدید با تأخیر انجام میشود/ کلاسها حتما حضوری است
نتایج اولیه آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۵ در دهه اول شهریور اعلام می شود
پذیرش پژوهشگران پسادکتری تقاضامحور در ۱۲ دانشگاه و مرکز پژوهشی کشور
خدمات مرکز مشاوره دانشگاه علم و صنعت حضوری شد
ثبتنام ۴ هزارنفر در فراخوان جذب هیئت علمی علوم پزشکی/اعلام ظرفیت خالی
کوانتوم در آستانه تجاریسازی/ ۵ حوزهای که کوانتوم در حال تغییر آنهاست
توسعه تعاملات علمی و پژوهشی ایران و کشورهای بریکس
اعلام جزئیات شهریه دانشجویان شهریهپرداز دانشگاه الزهرا(س)
تکلیف افزایش ۲۰ درصدی ظرفیت پزشکی و دندانپزشکی تا سال ۱۴۰۴ مشخص شد
کاظمی: فرهنگ ایثار و شهادت، مزیت رقابتی ما در برابر دنیای استکبار است
واکنش سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه به ادعای کمرشکنترین عملیات اقتصادی تاریخ
«لباس شخصی»سراغ یک پرونده امنیتی رفت
۵ نمایشنامه از ۵ درامنویس زن خوانده میشود
شکست «ددپول و ولورین» توسط «اودیسه»؛ رایان رینولدز تبریک گفت!
حجت الاسلام قمی: «مسجد» محور جامعه مبعوث است
بازگشت عمو پورنگ پس از ۵ سال به سیما
حجتالاسلام قمی: مسجد باید پرچمدار حرکت مؤمنان و جامعهسازی باشد
حجت الاسلام قمی: مسجد محدود به اقامه نماز نیست
حکمرانی شبکهای امام هادی(ع) در زندان و منشور کلامی زیارت جامعه کبیره
از سامرای محاصرهشده تا عصر غیبت/روایت راهبرد امام عسکری(ع) برای شیعه
فیلمساز ایرانی داور جشنواره یونانی شد
سفر «سندرم بلوغ» به انگلیس
«سیاوش» به هیچ نهادی وابسته نیست؛ هزینهها کاملا شخصی است!
شنیدن زمزمه عود و تمبک در آلبومی که به خواهر تقدیم شد
کلید اولیه آزمونهای سراسری و پذیرش دانشجو معلم سال ۱۴۰۵ منتشر شد
کلید اولیه ۵ آزمون علوم پزشکی منتشر شد
نتایج اولیه آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۵ در دهه اول شهریور اعلام می شود
پذیرش پژوهشگران پسادکتری تقاضامحور در ۱۲ دانشگاه و مرکز پژوهشی کشور
آغاز کلاسهای نیمسال اول دانشگاه صنعتی امیرکبیر از ۲۸ شهریور
بازگشت عمو پورنگ پس از ۵ سال به سیما
حجت الاسلام قمی: مسجد محدود به اقامه نماز نیست
حجتالاسلام قمی: مسجد باید پرچمدار حرکت مؤمنان و جامعهسازی باشد
حجت الاسلام قمی: «مسجد» محور جامعه مبعوث است
حمایت مجری معروف اخبار عراق، از خلیج فارس+عکس
برگزاری جشنهای میلاد پیامبر مهربانیها با محوریت خونخواهی رهبر شهید
ورود دانشجویان جدید با تأخیر انجام میشود/ کلاسها حتما حضوری است
دانشگاهها با ورزش تابآوری دانشجویان را تقویت کنند
برنامههای درسی دانشگاه فرهنگیان بهروزرسانی شود
در جامعه مهدوی رفتارها بر پایه ایثار و حذف انگیزههای سودجویانه است
فروش کتابهای درسی دانشآموزان فقط از سامانه رسمی مقدور است
تجربههای جهانی بازسازی پساجنگ در ۱۲ جلد کتاب
توسعه تعاملات علمی و پژوهشی ایران و کشورهای بریکس
رهبر شهید چگونه «وابستگی موشکی» را پیش از شکلگیری خنثی کرد؟
رجبی دوانی: نیازمند «انقلابی درون انقلاب» هستیم
واکنش سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه به ادعای کمرشکنترین عملیات اقتصادی تاریخ
جزئیات فصل جدید یک رویداد موسیقایی؛ وقتی موسیقی از تهران خارج میشود
سنتهای اجتماعی قرآن، راهی برای فهم عمیق حوادث بزرگ اجتماعی
اعلام جزئیات شهریه دانشجویان شهریهپرداز دانشگاه الزهرا(س)
شکست «ددپول و ولورین» توسط «اودیسه»؛ رایان رینولدز تبریک گفت!
«لباس شخصی»سراغ یک پرونده امنیتی رفت
تصویب عناوین درسی مدارس بینالملل ایران برای نخستینبار
میراث علمی ادبی ابن سینا از زبان محققان روسی، ازبکستانی و گرجستانی
شکایت آمریکا از تیک تاک با ۴۰۰ میلیون دلار تسویه شد
حکمرانی شبکهای امام هادی(ع) در زندان و منشور کلامی زیارت جامعه کبیره
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.