به گزارش ثریا چگونه والدین می‌توانند به کودکان کمک کنند تا با خیال راحت از تلفن‌های هوشمند استفاده کنند؟ در زندگی مدرن، کودکان و نوجوانان برخلاف گذشته، از والدین خود تقاضای داشتن تلفن همراه را دارند که در بیشتر مواقع با پاسخ مثبت آن‌ها مواجه می‌شوند.
اما سوال اصلی این است که چگونه به کودکان بیاموزیم که یک گوشی هوشمند به جای اینکه بر ضرر آن‌ها باشد، برای آن‌ها مثبت کار کند.
دکتر کاترین پرلمن یک مددکار اجتماعی بالینی است. او کتاب جدیدی به نام «تلفن اول: راهنمای کودک برای مسئولیت دیجیتال و ایمنی» نوشته است. پرلمن در این کتاب به این نکته اشاره می‌کند که تلفن‌های همراه همه جا هستند؛ بنابراین حتی اگر فرزند شما گوشی هوشمند نداشته باشد، دوستش یک گوشی دارد که تقریبا همین کار را انجام می‌دهد.
پرلمن درباره کتابش توضیح می‌دهد: من آن را به طور خاص نوشتم تا بچه‌ها بخوانند؛ بنابراین با آن‌ها به زبانی صحبت می‌شود که برای آن‌ها مفهوم و مناسب است.
امیدوارم این کتاب فقط یک نقطه شروع باشد، زیرا آموزش دیجیتال واقعا یک سفر مادام‌العمر برای همه ماست. همه ما باید به یادگیری ادامه دهیم؛ بنابراین امیدوارم که والدین با کتاب شروع کنند و سپس در چارچوب ذهنی مناسب قرار گیرند و از آن به عنوان راهی برای ادامه صحبت با فرزندانشان در مورد آموزش دیجیتال استفاده کنند.
پرلمن صحبت از آداب معاشرت را از جنبه‌های منحصربفرد این کتاب می‌داند و می‌گوید: فکر نمی‌کنم این کاری باشد که ما به اندازه کافی انجام دهیم. ما خیلی سخت با کودکانمان در مورد استفاده از واژه‌هایی مانند لطفا; متشکرم و ...گفتگو می‌کنیم، این در حالی است که من فکر می‌کنم که آن‌ها واقعا برای درک نشانه‌های اجتماعی و چگونگی تبدیل شدن به یک شهروند دیجیتال تلاش می‌کنند. جنبه منحصربفرد دیگر، مراقبت از خود است؛ تحقیقات زیادی در مورد اینکه چگونه رسانه‌های اجتماعی واقعا بر عزت نفس و سلامت روان کودکان ما تاثیر می‌گذارند، وجود دارد و براساس گزارشات، اضطراب و افسردگی ناشی از اثین جریان در حال افزایش است.
این مددکار اجتماعی می‌گوید: من فکر می‌کنم باید به کودکانمان زمان درست تشخیص مشکلات عاطفی مرتبط با تلفن همراه و رسانه‌های اجتماعی را آموزش دهیم، اینکه چه کاری می‌توانند در مورد آن انجام دهند؟ چگونه مراقبت از خود را مدیریت می‌کنند؟ چگونه از تلفن فاصله بگیرند؟ راه‌های بهبود سلامت روان کدام‌اند؟
به گفته پرلمن، واقعیت تلخ این است که همه ما به تلفن‌های خود معتاد شده‌ایم؛ و این به این دلیل است که آن‌ها برای اعتیاد ساخته شده‌اند. می‌دانی، زنگ‌ها و سوت‌هایی هستند که مدام به صدا در می‌آیند و می‌گویند: «هی، چیز جالبی هست، باید به من نگاه کنی» و سپس لایک‌ها، اشتراک‌گذاری‌ها و چیز‌هایی را اضافه می‌کنید که می‌دانید باعث می‌شود احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید.
اما وقتی متوجه شدید که کمی خارج از کنترل است، می‌توانید با وضع قوانینی برای خود مانند عدم استفاده از تلفن همراه هنگام غذا خوردن، خواب و ... از این وسیله فاصله بگیرید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
۳۱ واحد خوابگاه متاهلی به خوابگاه‌های دانشگاه علوم پزشکی تبریز افزوده می‌شود
نظام اداری در حال خالی شدن از نخبگان است
ثبت‌نام آزمون‌های ارزشیابی و ارتقای داروسازی آغاز شد
استقبال هزار عضو هیات‌علمی از فرصت مطالعاتی در صنعت
وام‌های تحصیلی تا پایان آذرماه پرداخت می‌شود
لغو آزمون زبان در برخی از حوزه ها به دلیل تعداد کم متقاضیان
تفاهم‌نامه همکاری وزارت علوم و جهاد دانشگاهی امضا شد
برگزاری آزمون اختصاصی تربیت معلم در سال آینده
واژه مدرسه منحصر به مراکز آموزش و پرورش شد
ایران در رتبه پانزدهم تولید علم جهان قرار دارد
روز علوم اجتماعی یک ابتکار برای بهبود وضعیت جامعه ایران است
تبدیل ۱۱ هزار مسئله به راهکار توسط دانشگاه‌ها در سال گذشته
برگزاری مسابقات شطرنج در دانشگاه شهید چمران
اعلام نتایج نهایی دور دوم تکمیل ظرفیت آزمون دستیاری تا پایان آذر
کتاب پرونده‌ای برای هواپیما ربایی رونمایی می‌شود
ترجمه انگلیسی ناپیدا ولی با ما عرضه شد
شماره نوزدهم مجله منهای نفت منتشر شد
شماره نوزدهم مجله منهای نفت منتشر شد
جلد دوم مجموعه گفتارهای آیت‌الله جاودان منتشر شد
اولویت های شورای عالی انقلاب فرهنگی اعلام شد
۱۸ هزار دانشجوی دکتری جوان انقلابی جایگزین اساتید حق‌التدیس شدند
برگزاری هفته تئاتر دانشگاهی
صدای زباله های فضایی از زمین شنیده می شود
ممنوعیت فعالیت بدنی دانش‌آموزان در روزهای آلودگی هوا
۲۰ سال است سرایدار مدرسه استخدام نکردیم/ برخی دانش‌آموزان بعد از پایه پنجم از تحصیل بازمی‌مانند
توزیع شیردر میان دانش‌آموزان تهرانی آغاز شد/ توزیع روزهای یکشنبه و چهارشنبه
آغاز مرحله دوم طرح شهیدهمت از هفته جاری
آیین نامه اعطای بورسیه تحصیلی به دانشجویان علوم پزشکی بازنگری شد
آخرین وضعیت پرونده آتش‌سوزی در دانشگاه صنعتی اصفهان
برگزاری همایش گرامیداشت روز حسابدار در دانشگاه تهران
کارنامه کرسی‌های آزاد اندیشی دانشگاه‌ها صادر شد
سامانه پارسا در دانشگاه تهران رونمایی می‌شود
گفت‌وگوی تفصیلی| عملکرد شورای عالی انقلاب فرهنگی؛ از مصوبه کنکور تا ضوابط عفاف و حجاب
به سمت حذف کنکور می‌رویم/ کنکور مُخل «تربیت» است
تا رسیدن به جایگاه در تراز اسلامی، باید گام‌هایی برداریم
واکنش وزیر علوم به افزایش نرخ آزادسازی مدرک تحصیلی
کسب مقام اول در مسابقات کنفرانس بین‌المللی رباتیک اجتماعی ۲۰۲۳
کارگاه آموزشی ویـراستاری در نـشریات دانـشجویی
روایت امیرعبداللهیان از حضورش در جمع دانشجویان دانشگاه تهران
عمره دانشجویی از سر گرفته می‌شود
انتشار مقالات به صورت پیش‌چاپ،موضوع داغ جامعه علمی دنیا/پیشنهاد راه‌اندازی سرور فارسی پیش‌چاپ
نشست علمی سرمایه اجتماعی و توسعه در ایران برگزار می‌شود
مشکلات دانشجویان تحصیلات تکمیلی از زبان یک دانشجوی دکتری دانشگاه شریف
اجرام درخشانی که امروز در آسمان دیدید ماهواره ایلان ماسک بود+عکس
اپل یک کیبورد عجیب به بازار عرضه کرد+عکس
ستون فقرات چگونه وزن بدن را تحمل می‌کند؟
تکنیک‌هایی برای بهبود وضعیت خار پاشنه
چند تکنیک برای تسکین گردن درد کارمندان
ملاتونین چیست و چه نقشی در خواب ما دارد؟
آکرومگالی چیست و چرا ایجاد می‌شود؟
دانش‌آموزان نخبه در ۲ سال اخیر ۳۲ مدال جهانی المپیاد علمی کسب کردند
بیش از ۶۰ هزار دانشجو بیمه تامین اجتماعی هستند
گشایش پنجره جدید آموزش‌وپرورش به سوی روستاها
آغاز ثبت‌نام در پویش مهر
رئیس جهاددانشگاهی هرمزگان منصوب شد
تاکسی دایموند ۵۳ روانه بازار نشر شد
ثبت نام در دوازدهمین جشنواره مد و لباس فجر آغاز شد
معلم انگلیسی به کتابفروشی‌ها آمد
دانشگاه اصفهان با ۳۴ پژوهشگر در میان ۴ دانشگاه برتر کشور
آتش‌سوزی در دانشگاه عراقی ۱۴ دانشجو را به کام مرگ کشاند
مصوبه کنکوری شورا سال آینده نیز اجرا می‌شود
تعیین ۳ رشته مورد تایید وزارت بهداشت برای ادامه تحصیل
واریز۲۲ هزار میلیارد ریال به حساب فرهنگیان بازنشسته عضو صندوق ذخیره
توئیت جنبش عدالتخواه دانشجویی در واکنش به حضور رئیس جمهور و اعضای هیات دولت در دانشگاه‌ها
فردا آخرین مهلت ثبت درخواست سرباز هیات علمی در گروه علوم پزشکی
زندگی در سردترین شهر جهان
نیمه پنهان ماه و آنچه از سرداران دفاع مقدس به گوش‌تان نخورده است
آموزش و پرورش خط تولید امید فردا
آغاز ثبت‌نام المپیادهای دانش‌آموزی از فردا/ میزبانی ایران از المپیاد جهانی فیزیک
حمایت مالی از پایان‌نامه‌ها و رساله‌ها نیاز محور ثبت شده در سامانه نان
ترویج خودباوری دانش آموختگان مهم ترین مساله دانشگاه علمی کاربردی
ردیف موسیقی ایران برای پیانو رونمایی شد/ تلاش برای اشاعه فرهنگ موسیقی
نسخه الکترونیکی هزار واژه‌های علوم مهندسی منتشر شد
تشکیل شورای سیاستگذاری مهارت‌ورزی دانشگاه تهران
روایت محاصره ۸۴ روزه شهر آمرلی منتشر شد
تمدید مهلت انتخاب رشته در آزمون دکتری تخصصی علوم پزشکی
اعلام آمادگی دانشگاه تهران برای ارائه بورسیه تحصیلی به دانشجویان ممتاز دانشگاه پکن
مشارکت ۸ هزار دانشجو در کرسی‌های آزاد اندیشی دانشگاه‌ها
جزئیات گام دانشگاه تهران برای استفاده از اعتبارات مالیاتی تحقیق و توسعه برای نوآوری و اشتغال
آزمون‌های سازمان راهداری و کارگزاران گمرکی برگزار شد
جنگنده‌های جدید روسی تحویل داده شدند+عکس
برنامه نویس ۱۶ ساله انحصار آیفون را شکست
موشک‌های ایلان ماسک آسمان را به هم ریختند
یک سیاره غول پیکر عجیب شکار شد+عکس
اجرام درخشانی که امروز در آسمان دیدید ماهواره ایلان ماسک بود+عکس
با این اتفاق مصرف سوخت جنگنده اف ۲۲ ده برابر بالا می‌رود
تلسکوپ جیمز وب در کهکشان همبرگر پیدا کرد+عکس
به چه علت تولید تیگو ۸ پرو متوقف شد؟
ربات‌هایی که از یک مو باریک‌تر هستند+عکس
شاسی بلند جدیدی که می‌تواند برق یک خانه را تامین کند+عکس
مهار دمای رآکتور همجوشی هسته ای جهان
اپل یک کیبورد عجیب به بازار عرضه کرد+عکس
بحران تازه گریبان ایلان ماسک را گرفت
مشخصات گوشی جدید میان رده سامسونگ فاش شد+عکس
غول‌ها بر سر اینترنت ماهواره‌ای با هم رقابت می‌کنند
معروف‌ترین شاسی بلند دنیا که خریدار ندارد+عکس
شبح سرخ در آسمان دیده شد+عکس
لیست قدرتمندترین گوشی‌های میان رده دنیا اعلام شد
گوشی جدید هواوی در دنیای واقعی دیده شد+عکس
گوشی جدید سامسونگ در دنیای واقعی دیده شد+عکس
لیست ایمن‌ترین خودروهای دنیا معرفی شد+عکس
هواپیمای مافوت صوت روسیه با ابعاد باورنکردنی+عکس
تصویر بی‌نظیر از امواج خشمگین دریا+عکس
تصویر جالب از گرانی گوجه+عکس
درخت بلوط ایرانی که ۶۰۰ سال سن دارد+عکس
موشک پرقدرت روسی که قاتل جنگنده‌های اف ۱۶ اوکراین است+عکس
شکوه تخت جمشید در استان فارس+عکس
خودرویی که پراید پاکستانی‌هاست+عکس
رونمایی از کوچک ترین پاور بانک دنیا+عکس
تاکسی‌های سیاه لندن با شکلی عجیب که هوا را آلوده نمی‌کنند+عکس
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.