کد خبر: 53725
ف
آنچه درباره پرخوری عصبی و اختلال پرخوری باید بدانیم
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه پرخوری عصبی با اختلال پرخوری عصبی تفاوت دارد در خصوص علائم و راه های درمان این بیماری، توضیحاتی ارائه داد.

به گزارش ثریا وقتی عصبی و کسل هستید میل به خوردن غذا و خوراکی دارید و یا خودتان را در کنار چند شیرینی می یابید؟ پیدا کردن غذا برای آرامش امری شایع است که با نام پرخوری عصبی یا احساسی شناخته می شود. افرادی که به پرخوری عصبی مبتلا هستند در هفته چند بار به منظور از بین بردن احساسات منفی خود سراغ غذا خوردن می روند. پرخوری عصبی فقط هنگام ناراحتی بروز نمی کند بلکه در خوشحالی نیز ممکن است اتفاق بیافتد.

به طور کلی هر اتفاقی اعم از استرس های ناشی از کار روزانه، مشکلات مالی می تواند بر سلامت شما تاثیر منفی گذاشته و سبب پرخوری عصبی شود.

پرخوری عصبی و اختلال پرخوری

شهاب اولیایی متخصص تغذیه در خصوص علت بروز پرخوری عصبی، گفت: پرخوری عصبی از جمله اختلالات روانی غذا خوردن است که از نظر علم روانشناسی به سه دسته بی اشتهایی عصبی، پراشتهایی عصبی و اختلال خوردن تصریح نشده تقسیم می شود. 

وی با اشاره به اینکه اختلال پرخوری و پرخوری عصبی علائم مشترکی دارند اما دو اختلال متفاوت هستند عنوان کرد: از جمله علائم شایع اختلال پرخوری خوردن غذا و تنقلات به طور غیر ارادی، سریع غذا خوردن ، تنها غذا خوردن به دلیل آنکه این افراد به سبب پرخوری ترس از سرزنش از سایر اطرافیان را دارند، حس افسردگی، گناه و عذاب وجدان بعد از غذا خوردن به شدت به سراغ این افراد می آید، غذا خوردن غیر ارادی به شکلی که فرد زمانی که احساس گرسنگی ندارد نیز اقدام به خوردن غذا می کند و رفتارهایی مانند غذا خوردن افراطی که فرد بر روی میزان اشتهای خود کنترل ندارند، حس انزوا و عدم بیان احساسات از علائم این بیماری است.

تفاوت پرخوری عصبی و اختلال پرخوری

این متخصص تغذیه با اشاره به تفاوت اساسی این دو اختلال اظهار کرد: تفاوت اساسی این دو اختلال در این است که در پرخوری عصبی فرد پس از غذا خوردن افراطی سعی در جبران می کند که این عمل با اقدامات خطرناکی از جمله استفراغ عمدی، روزه گرفتن افراطی، ورزش افراطی و همچنین استفاده از ملین ها همراه است. در واقع تفاوت این دو نوع اختلال در تخلیه و پاکسازی است، که در اختلال پرخوری وجود ندارد اما در پرخوری عصبی وجود دارد. 

وی با بیان اینکه بسیاری از افراد ممکن است دچار پرخوری شوند بیان کرد: پرخوری ها ممکن است امر طبیعی باشند که برای همه افراد به واسطه حضور در یک مهمانی رخ دهد؛ بنابراین همیشگی و یا تکرار شونده در یک زمان خاص نیست، اما در اختلال پرخوری این موارد تکرار شونده هستند وفرد در طول هفته و یا ماه به اجبار نیاز به پرخوری پیدا می کند.

علت اختلال پرخوری 

این متخصص تغذیه در ادامه به عوامل موثر در بروز این اختلال اشاره کرد و گفت: عوامل زیادی از جمله عوامل بیولوژیکی مثل برهم خوردن هورمون های عصبی به طور مثال هورمون سرتونین و نور اپی نفرین اگر اختلال داشته باشند منجر به بروز این اختلال در فرد می شود درکنار این عوامل اجتماعی، وراثت، مشکلات روانی رژیم غذایی نادرست و سختی که در گذشته افراد داشته اند از جمله علل این اختلال هستند.

عوارض اختلال پرخوری عصبی 

اولیایی در خصوص عوارض اختلال پرخوری عصبی نیز چنین گفت: چاقی و اضافه وزنی که به سبب اختلال پرخوری به وجود می آید به دلیل آنکه فرد اقدام به جبران آن می کند دیده نمی شود؛ اما چاقی خود بیماری هایی از جمله دیابت، فشار خون، چربی، سندروم روده تحریک پذیر و اختلال خواب شبانه را به همراه دارد. کبد چرب نیز ممکن است سلامت فرد را با مشکلاتی مواجهه کند همچنین کم آبی بدن منجر به نارسایی کلیه، بی نظمی ضربان قلب، قاعدگی نامنظم، اختلال شخصیت، احتمال گرایش به اعتیاد، کاهش اعتماد به نفس و گاه ممکن است افکار خطرناکی مثل خودکشی و خودزنی به سراغ این افراد بیاید.

راه هایی برای درمان اختلال پرخوری

این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه اختلال پرخوری یک مشکل روانی است عنوان کرد: این اختلال برای درمان نیاز به رویکرد کار تیمی دارد؛ تیم درمانی برای درمان اختلال پرخوری متشکل از خانواده، متخصص تغذیه و روانشناس که دارای تجربه کافی در درمان این بیماری باشند است. روان درمانی فردی و یا گروهی، دارو درمانی واستفاده از داروهای ضد افسردگی، دافعه چربی و کاهنده اشتها توسط این تیم درمانی تجویز می شود که در درمان این بیماری بسیار موثر است.

وی در ادامه عنوان کرد: آموزش تغذیه مناسب نقش بسیاری مهمی در درمان این بیماری دارد، چرا که با ارائه یک رژیم غذایی اصولی، معقول و نه چندان محدود ضمن تامین نیازهای جسمی وروحی فرد به درمان آن نیز کمک بسیاری می شود. گفتنی است؛ در مراحل آخر چنانچه بیمار به هیچ یک از روش های درمانی پاسخی ندهد بستری در بیمارستان نیز به عنوان اقدام نهایی برای درمان این بیماری انجام خواهد شد.

توصیه های پزشکی برای افراد مبتلا به این بیماری

اولیایی با اشاره به اینکه افراد مبتلا به این اختلال باید به برنامه های درمانی خود پایبند باشند اظهار داشت: افراد مبتلا به این اختلال باید به صورت مستمر درجلسات درمانی خود حضور داشته باشند.

وی در پایان در خصوص اهمیت حفظ روابط اجتماعی این افراد بیان کرد: بررسی وضعیت ورزشی، تغذیه مناسب در درمان افراد مبتلا به این اختلال ازاهمیت بالایی برخودار است. همچنین این افراد باید ارتباط اجتماعی خود را حفظ کنند، چرا که خانواده نیز در درمان این اختلال نقش بسیار مهمی دارد. این افراد تکنیک های آرامش بخش را نیز باید برای کاهش استرس های روزانه فرا گیرند، استفاده از مواد غذایی سالم، پرحجم و کم کالری، مقابله با اشتهای غذایی در درمان این اختلال هم کمک شایانی می کند.

منبع: خبرگزاری مهر


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

پیشگیری از کووید-۱۹ با ترکیب چند پادتن

ترمیم مغز بیماران مبتلا به پارکینسون با کمک سلول‌های بنیادی

کلاغ ها درست مثل انسان‌ها فکر می‌کنند!

جهش کروناویروس می‌تواند ماسک زدن و فاصله اجتماعی را بی‌اثر کند

آغوش والدین، مسکن نوزادان است

بازیگر بچه محل در ترکیه+عکس

کسب و کار کودک هشت ساله سکه شد+عکس

نازپرورده های مجلس را ببینید+‌ عکس

تصویر عاشقانه رامبد جوان و دخترش+عکس

مسخره کردن نتانیاهو توسط اسرائیلی‌ها+عکس

باگ امنیتی اینستاگرام برطرف شد

اینترنت کدام سایت‌ها برای دانشجویان رایگان است؟

شکایت دولت آمریکا از انحصارطلبی موتور جست و جوی گوگل

۱۲۰ گیگابیت اینترنت برای اساتید دانشگاه‌ها

۷۰ درصد مدارس کشور مقاوم هستند

مدارس کپری جمع شود/از فرصت کرونا برای بازسازی مدارس استفاده شود

کانون پرورش فکری به کودکان شهرهای جدید خدمات فرهنگی ارائه می‌دهد

هیچ گزارشی از ابتلای دانش آموزان به کرونا در مدارس وجود ندارد

اصلاح آیین‌نامه اجرایی قانون استخدامی معلمین حق‌التدریس تصویب شد

امکان دریافت برنامه‌های زنده از تلویزیون اینترنتی شاد نما

نظارت بر تدفین اجساد مشکوک و قطعی کرونا

تهران در وضعیت کاملاً بحرانی و پر خطر

اقدام به بارداری و درمان ناباروری در دوران پاندمی کرونا

ویتامین E در رشد مناسب سیستم عصبی ضروری است

مصرف داروی دیابت روند زوال شناختی را کُند می نماید

موج سوم کرونا رکورد شکست/تعطیلی مدارس و دانشگاه ها

ناسا از سیارک «بن نو» نمونه جمع آوری می کند

ویتامین D خطر مرگ و میر را در بیماران کرونایی کاهش می دهد

امشب آخرین مهلت انتخاب رشته کنکور ۹۹

فارغ التحصیلی ۱۲۰ هزار طلبه خواهر از جامعه الزهرا (س)

اعلام زمان ویرایش حوزه امتحانی برای آزمون استخدامی وزارت بهداشت

مهلت انتخاب رشته کنکور کارشناسی ارشد پزشکی تمدید شد

مصاحبه آزمون دکتری در دانشگاه آزاد آغاز شد

۵۰ درصد دروس آنلاین ارائه می شود

دومین فراخوان طرح های مشترک پژوهشی ایران و ترکیه اعلام شد

جزییات برگزاری مجازی مصاحبه دکتری

کاهش دانشجو صندلی های خالی دانشگاههای غیرانتفاعی را افزایش داد

۴ کرسی درس خارج در مدرسه علمیه امام خمینی برگزار می شود

آمار دانشجویان علوم پزشکی مبتلا به کرونا اعلام شد

نتایج آزمون کارشناسی ارشد حافظان قرآن مجید اعلام شد

جزئیات مرحله نهایی بیست و پنجمین المپیاد علمی دانشجویی اعلام شد

اصلاحیه دفترچه انتخاب رشته کنکور ۹۹ منتشر شد

آمار پایان نامه های دانشجویی با موضوع «دفاع مقدس»

بلاتکلیفی دانشجویان با سامانه دانشگاه آزاد ادامه دارد

مهلت انتخاب رشته کنکور ۹۹ تمدید شد

۱۵۰۰ مصاحبه دکتری دانشگاه آزاد لغو شد

جزئیات ظرفیت ۱۷۵ هزار نفری کنکور ۹۹/ علوم ریاضی و روزانه در صدر

حمل خجالت آور بیمار در میبد +عکس

ضرب و شتم بلال فروش در جاده چالوس +عکس

قیمت خودرو هر روز عجیب تر از دیروز

جسد سالم توله شیر برای ۴۴ هزار سال پیش +عکس

تصویر ترامپ غوغا به پا کرد+عکس

دیگه قلاب هم بگیریم به اونجا نمی‌رسیم+عکس

کوچه باغ خیره کننده ماهان+عکس

قیمت سکه ۵ مهر ۱۳۹۹ به ۱۳ میلیون و ۳۵۰ هزار تومان رسید

نرخ رسمی یورو کاهش و پوند افزایش یافت/ قیمت دلار ثابت ماند

ایران از روند سیاسی و حاکمیت عراق حمایت می کند

ترامپ وحشی‌تر از صدام زندگی ایرانیان را در معرض خطر قرار داده است

کار دولت، پنهان نیست/ هرکسی گزارش عملکرد بخواهد ارائه می‌دهیم

کسی که ماسک نزند، مجازات می‌شود/ مردم کاخ سفید را لعن و نفرین کنند

تجلی باطن قُدسی امام خمینی (ره) در دفاع مقدس

حرکت دسته‌های عزاداری اربعین در تهران ممنوع است

نمی‌توان با مدرنیته قهر کرد/تجدد بدون علم تکنولوژیک معنی ندارد

با دیدن این تصاویر شرمنده می‌شوید+عکس

تصاویر غم انگیز از زاینده رود+عکس

حرکت زشت در کوه دماوند+عکس

اتهام زشت به رقیب ترامپ+عکس

انتقاد شریعتمداری از آیت‌الله سیستانی

میرسلیم: ماجرای دناپلاس، خفتِ مجلس بود

نماینده مجلس: خانه ندارم؛ منزل فامیل می‌خوابم+عکس

مهلت انتخاب رشته کنکور کارشناسی ارشد پزشکی تمدید شد

درخشش دانشجویان پزشکی در عرصه های جدید دفاع از میهن

آمریکا راه آموزش دانشجویان بین‌المللی را سد کرد

جزئیات ظرفیت ۱۷۵ هزار نفری کنکور ۹۹/ علوم ریاضی و روزانه در صدر

قیمت دلار مثل روزهای قبل رکورد زد

افزایش قیمت دلار تا کی؟

بنر جنجالی شهرداری تبریز+عکس

ممنوعیت جدید بورسی اعلام شد

متاسفانه در بر همان پاشنه می‌چرخد+عکس

حلقه نجات ایران برای فروش نفت

پشت نویسی این وانت آبی سوژه شد+عکس

بنر جنجالی شهرداری تبریز+عکس

تصویری از دزفول که اشک همه را در آورد+عکس

علت ریزش بورس لو رفت

این میوه از آمریکا وارد ایران شد

هدیه متفاوت امیر قطر به سفیر ایران+عکس

تهران برفی در دهه هفتاد+عکس

کنایه سنگین به سخنرانی روحانی +عکس

وسواس شهروند کرجی سوژه شد+عکس

با دیدن این تصاویر شرمنده می‌شوید+عکس

آمار تکان دهنده از میزان فقر در ایران

منبع ویروس کرونا در خودروی ایرانی+عکس

تصویر خودروی ایرانی جنجالی شد+عکس

خواننده معروف ایرانی کرونا گرفت+عکس

حرکت زشت در کوه دماوند+عکس

فرمانده معروف۲۸ ساله ایرانی +عکس

نشان جدید وزارت خارجه ایران جنجالی شد+عکس

با یارانه هر ایرانی فقط این را می توان خرید+عکس

کنایه سنگین به عملکرد روحانی

یک ایرانی بهترین تک‌تیرانداز دنیا +عکس

مشکل بازار خودرو این طوری حل شد+عکس

حرکت عضو شورای شهر تهران جنجالی شد+عکس

فخر فروشی ترسناک ترامپ +عکس

نماینده مجلس: من شاسی بلند می‌خواهم +عکس

یارانه میلیاردی برای لاکچری‌های تهران+عکس

واکسن کرونای این کشور نتیجه داد

حرکت کشنده هندی ها+عکس

حرکت معلم اردبیلی همه را متاثر کرد+عکس

مرد چاق پس از ۵ ساعت دویدن لاغر شد+عکس

نماینده مجلس: خانه ندارم؛ منزل فامیل می‌خوابم+عکس