کد خبر: 109271
ف
سریع‌ترین روش‌های افزایش رشد مو
مهم‌ترین نکته برای رشد سریع موی سر، رژیم غذایی است، رعایت چند نکته کوچک در رژیم غذایی می‌تواند به رشد سریع مو‌های شما کمک کند.

به گزارش ثریا - بسیاری از خانم‌هایی که از کندی رشد مو رنج می‌برند و درمان‌ها و دستورالعمل‌های سنتی برایشان نتیجه بخش نبوده است، مدام در ذهنشان این سوال پیش می آید که چگونه رشد موهایم را سرعت دهم؟

در این مقاله، علل کندی رشد مو و روش‌های طبیعی برای بلند کردن آن در مدت زمان کوتاه ارائه می‌شود.

دلایل کندی رشد مو

قبل از اینکه بدانیم چگونه به رشد و موهایمان سرعت دهیم، می‌توانیم مهمترین دلایل کندی رشد مو را ذکر کنیم، برای مثال استفاده مداوم از اتو یا سشوار؛ منجر به آسیب دیدگی مو و شکستن تار‌ها به طور قابل توجهی می‌شود و همچنین مو‌ها را محکم می‌چسباند و باعث درهم تنیدگی تار‌های موی می‌شود.

- استفاده از محصولات مراقبتی با منشاء ناشناخته تکیه کنید که حاوی پارابن یا سولفات سدیم هستند. این مواد باعث آسیب به فولیکول‌ها می‌شوند و از دسترسی مو به عناصر معدنی جلوگیری می‌کنند.

- استفاده از بسیاری از دستور العمل‌های طبیعی که به روغن‌ها بستگی دارد. این کار منجر به بسته شدن منافذ پوست سر و ناتوانی در تنفس و بروز عفونت و زخم می‌شود.

- پیری، با کمبود مواد مغذی که بدن دریافت می‌کند. این امر بر رشد مو تأثیر می‌گذارد و احتمال ریزش آن و عدم رشد تار‌های جدید را افزایش می‌دهد.

- استرس و اضطراب باعث ترشح هورمون‌های زیادی می‌شود و ترکیب شیمیایی بدن را تغییر می‌دهد که به نوبه خود در وضعیت مو‌ها به‌ویژه در مرحله امتحانات مدرسه و یا تجربه دوره‌های افسردگی منعکس می‌شود.

- قرار گرفتن در معرض مشکل خشکی مو و کمبود رطوبت و حتی در صورت ابتلا به شوره سر و همچنین در صورت مواجهه با برخی بیماری‌های پوستی مزمن مانند اگزما، پسوریازیس و آلوپسی.

- عوامل ژنتیکی در تعیین وضعیت مو و همچنین تغییرات هورمونی که بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری و شیردهی دچار آن می‌شوند که در وضعیت مو منعکس می‌شود، نقش اساسی دارند.

چگونه می‌توانیم رشد موهایمان را بدون استفاده از مواد روغنی رشد دهیم؟

مخلوط آووکادو و زرده تخم مرغ
دو عدد آووکادوی له شده بیاورید. یک زرده تخم مرغ را به یک قاشق غذاخوری عسل سفید اضافه کنید. مواد را به خوبی در یک کاسه عمیق مخلوط کنید. تا زمانی که کاملاً جا بیفتد. مخلوط را روی مو‌ها پخش کنید، سپس آن را به شکل کش بپیچید. بگذارید ماسک یک ساعت یا بیشتر روی مو‌ها بماند.

با آب ولرم و با استفاده از نرم کننده مناسب برای نوع مو بشویید. این مرحله را دو بار در هفته تکرار کنید. آووکادو با زرده تخم مرغ برای مرطوب کردن مو‌ها و خلاص شدن از اثرات آسیب ناشی از استفاده از رنگ مؤثر است.

دستور پخت موز و نشاسته

دو عدد موز همراه با دو قاشق غذاخوری نشاسته بیاورید. موز را با چنگال فلزی خوب له کنید. نشاسته را همراه با کمی شیر نارگیل به موز اضافه کنید. مواد را خوب با هم مخلوط کنید سپس به کل مو‌ها بمالید. بگذارید ۴۵ دقیقه بماند سپس با شامپو و نرم کننده بشویید.

این دستورالعمل نرمی مو را افزایش می‌دهد و تار‌ها را با یک لایه محافظ می‌پوشاند که از شکستن تار‌ها جلوگیری می‌کند.

آلوئه ورا با رزماری

یک مشت رزماری خشک شده را با یک فنجان آب گرم بیاورید. با استفاده از پوست آلوئه، ژل چسبنده داخل آن را بتراشید. مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید سپس در آب پاش نگهداری کنید. در آخرین آبکشی، کمی اسپری به مو‌ها زده می‌شود. هر بار که مو‌ها شسته می‌شوند این مرحله را تکرار کنید.

آلوئه ورا با رزماری کار می‌کند تا توانایی فولیکول‌ها در حفظ تار‌ها و افزایش سرعت رشد مو افزایش یابد.

استفاده از آب برنج

آب برنج یک درمان موثر برای اکثر مشکلات مو است که مهمترین آن خشکی است که بر روی تار‌ها تأثیر می‌گذارد، زیرا حاوی مواد نشاسته‌ای است که باعث بازیابی رطوبت طبیعی تار‌ها و صاف شدن آن‌ها می‌شود.

برای تغذیه فولیکول‌ها از داخل مؤثر است و بر وضعیت مو منعکس می‌شود، به طوری که رشد آن را تسریع می‌کند و برای بالا بردن توانایی آن در حفظ تافت‌ها مؤثر است. از این رو از ریزش جلوگیری می‌کند.

یک فنجان برنج آب پز را می‌توان به بسته نرم کننده مو اضافه کرد و هر بار که مو‌ها را آبکشی می‌کنید از آن استفاده کرد، زیرا صافی تار‌ها را افزایش می‌دهد و موج آن را از بین می‌برد.

آب برنج حاوی مقادیر بالایی پروتئین است که با استفاده از ۳ بار در هفته باعث ترمیم مو‌ها و از بین بردن اثرات آسیب ناشی از استفاده از تک تک مواد شیمیایی می‌شود.

برای اینکه در مدت زمان کوتاهی مو‌های بلندی داشته باشید، می‌توانید پوست سر را با کمی آب برنج با روغن کرچک ماساژ دهید، سپس هر ۱۰ روز یکبار مو‌ها را با آب و نرم کننده آبکشی کنید.

برای رفع مشکل دو شاخه شدن، می‌توان مقداری آب برنج را با یک چهارم فنجان سرکه سیب مخلوط کرد که قبل از استفاده از سشوار به منظور از بین بردن گره خوردن و زبری مو روی نوک مو‌ها قرار می‌گیرد.

برای جلوگیری از ریزش مو و افزایش تراکم آن در اسرع وقت، می‌توان آب برنج را به یک فنجان شیر نارگیل اضافه کرد، زیرا از آن به عنوان جایگزین نرم کننده استفاده می‌شود.

منبع : مفید


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

کلید نهایی پنجاه و سومین دوره آزمون دستیاری پزشکی منتشر شد

بازخوانی حادثه خروج اوپن‌ای‌آی/ چگونه هوش مصنوعی مهاجم شد؟

رومینگ اربعین ارزان‌تر شد/ توصیه به استفاده از بسته‌های ایرانی

حال علامه امینی وقتی از مسیر مشایه به نزدیک کربلا می‌رسید، منقلب می‌شد

گوشه‌ای از دلدادگی موکب‌داران عراقی در پیاده‌روی اربعین

اولین زیارت اربعین مادران داغدیده میناب؛ روایتی از دل‌هایی که سوخت

مریم همتیان بازیگر سینما و تئاتر درگذشت

داریوش فرضیایی بازیگر سریال جدید سیمافیلم شد

گانگستر مشهور سینما از دنیا رفت

مراسم یادبود اکبر عبدی برگزار شد؛ پخش سریال‌ اکبر عبدی بعد از صفر

لطفاً زبان فارسی را تکه پاره نکنید!

پویش بزرگ کتاب‌خوانی اربعین حسینی با محوریت «آب هرگز نمی‌میرد» برگزار می‌شود

نخ‌های نازک هوشمند علائم حیاتی بدن را رصد می‌کند

شروط جدید وزارت بهداشت برای ایجاد رشته و دوره جدید علوم پزشکی

برافراشته‌شدن پرچم ایران در بین‌الحرمین

راه‌اندازی نخستین مرکز دانش تخصصی بازی‌های رایانه‌ای در کشور

رکورد سریع ترین پهپاد الکتریکی جهان شکسته شد

اعتباربخشی؛ کلید ارتقای نظام آموزش عالی

اهدای جایزه چهره برجسته علمی و فرهنگی جهاد دانشگاهی به شهید لاریجانی

ابر خوشه استارلینک صاحب ۲۴ ماهواره جدید شد

۴ خانواده آمریکایی از متا، تیک تاک، اسنپ و گوگل شکایت کردند

همدستی هوش مصنوعی آمازون و والمارت با تقلب در کالا

اقدامات گسترده برای آماده‌سازی زیرساخت‌های خوابگاهی دانشجویان

سه تصمیم راهبردی دولت برای تقویت نقش‌آفرینی دانشگاه‌ها در حکمرانی کشور

تاسیسات آبی هفت ایالت آمریکا تحت حملات هک

صدرنشینی دانشگاه علوم پزشکی تهران در رتبه‌بندی سایمگو ۲۰۲۶

وقتی لذت سلفی غمِ سوگ را می‌بلعد؛ ۲ حکم قضایی به نفع سینماگران ایرانی

طلب خون‌خواهی قائد شهید امت روی دیوارنگاره میدان ولیعصر (عج)

«مرد عنکبوتی» با رکوردشکنی از راه رسید؛ درخشش «روز کاملاً جدید»

نگاهی به الهیات و اخلاق جنگ و صلح از منظر اسلام و مسیحیت در همایشی بین المللی

ورود بیش از سه میلیون زائر خارجی به عراق از اول محرم

موشک اسپیس ایکس با ماه تصادف می‌کند

انتخاب واحد دانشگاه آزاد اسلامی از تاریخ ۲۴ مرداد آغاز می‌شود

کاهش ۵۰ درصدی خوردگی تجهیزات نیروگاهی با فناوری نانوحباب

توسعه دیپلماسی فناوری ایران و اتیوپی با محوریت صادرات دانش‌بنیان

مهلت ثبت‌نام آزمون‌های علوم پزشکی تا ۲۰ شهریور تمدید شد

کلید اولیه آزمون ارتقای دستیاری منتشر شد/ مشارکت ۹۶ درصدی دستیاران

عدم امکان ثبت درخواست صدور دانشنامه در تعطیلات تابستانی پیام نور

سهروردی به صراحت خود را احیاکننده «حکمت خسروانی ایرانی» قلمداد می کرد

بیعت زنان با زینب کبری؛ آغازِ احیای تمدنِ مهدوی به دستِ زن

تأکید اوقاف بر تسهیل فرآیندها برای توسعه پروژه‌های مذهبی و درمانی

شب شهدای میناب در اربعین/ پدر دو شهید: من از کربلا به کربلا آمدم

رئیس دانشگاه الزهرا کربلا: نهضت حسینی مرزهای طایفه‌ای را شکست داد

چسب زیستی الهام‌گرفته از صدف حسگرهای پوشیدنی را مقاوم‌تر کرد

نگاهی به سه قسمت ابتدایی یک سریال؛ وقتی همه کوریم!

اربعین ۱۴۰۵ با دو شعار مشترک امت اسلامی برگزار می‌شود

گوگل‌پلی ابزارهای تأیید سن را برای توسعه‌دهندگان گسترش می‌دهد

اسپیس ایکس ماهواره جاسوسی به مدار زمین برد

اربعین زیر پوشش ارتباطی/ از رومینگ تا اینترنت رایگان در مسیر زائران

محدودیت آموزش مجازی برای دانشجویان خارجی رفع می‌شود

ایران عضو سازمان جهانی همکاری هوش مصنوعی شد

تصویری از کلاهک خیبرشکن و فتاح سوار بر بوستر حاج قاسم

درخواست برای تفکیک زمان پذیرش رشته‌های بدون آزمون

زائران با سامانه هوشمند «هم موکب» دغدغه اسکان ندارند

راه‌اندازی «بازوی طریق» سامانه هوشمند خدمات‌ به زائران اربعین

مطالبه بزرگ امت اسلام در اربعین امسال خونخواهی قائد شهید است

مفاهیم نهج‌البلاغه را در پیاده‌روی اربعین ترویج کنیم

چه افرادی بدون آنکه به کربلا بروند زائر اباعبدالله هستند؟

مایک لی بازنشسته می‌شود؛ بیماری نمی‌گذارد فیلم بسازم

خنیاگران خیام با «مهرگان» آمدند؛ شنیدن ظرافت‌های موسیقی خراسان

«خورشید اربعین» در رادیو ورزش؛ همراهی با زائران در حماسه استقامت

آیین‌نامه جامع حمایت از دانشجویان توانخواه نهایی شد

سهم دانشجو از نرخ غذای دانشجویی مشخص شد

پیش ثبت‌نام ۸۱۰ هزار دانش‌آموز پایه هفتم

آموزش و پرورش با ۱۰۰ موکب، آماده خدمت‌رسانی به زائران اربعین است

روایت زائرانی که اربعین را از شرق ایران آغاز می‌کنند در کتاب «شاه است حسین»

پرچم‌هایی در پیاده روی اربعین که هنوز خون را به یاد دارند

تصویر کمتر دیده شده از آیت‌الله سیدمجتبی خامنه‌ای در نماز جمعه نصر

چالش‌های عکاسی طبیعت چیست؟ سید صابر امامی پاسخ می‌دهد

جزئیات شرکت در آزمون های دانشنامه و گواهینامه فوق تخصصی پزشکی تعیین شد

اصغر خلیلی مدیریت مجموعه تئاتر شهر را بر عهده گرفت

آلبوم جدید خواننده پاپ در راه است

اودیسه نولان در ایکس لو رفت؛ ایلان ماسک در برابر نولان

جزئیات آزمون‌های دانشنامه و گواهینامه تخصصی پزشکی را اینجا بخوانید

اجرای نزدیک به ۱۵ پروژه ملی در وزارت علوم پس از جنگ

۱۳۰ هزار فعالیت انجمن‌های علمی دانشجویی در کشور ثبت شدند

دانشجویان دانشگاه صنعتی امیرکبیر مسیر شغلی خود را طراحی می‌کنند

مدیر ارشد اوپن ای آی به این شبکه اجتماعی معتاد شده بود

متا تحقیق درباره خطرات اینستاگرام برای نوجوانان را نادیده گرفت

پرتاب ۵ هزار ماهواره آمازون برای بهبود کیفیت اینترنت در جهان

درخواست برای تفکیک زمان پذیرش رشته‌های بدون آزمون

تصویری از کلاهک خیبرشکن و فتاح سوار بر بوستر حاج قاسم

تأکید اوقاف بر تسهیل فرآیندها برای توسعه پروژه‌های مذهبی و درمانی

مطالبه بزرگ امت اسلام در اربعین امسال خونخواهی قائد شهید است

چه افرادی بدون آنکه به کربلا بروند زائر اباعبدالله هستند؟

کلید اولیه آزمون ارتقای دستیاری منتشر شد/ مشارکت ۹۶ درصدی دستیاران

شب شهدای میناب در اربعین/ پدر دو شهید: من از کربلا به کربلا آمدم

اربعین ۱۴۰۵ با دو شعار مشترک امت اسلامی برگزار می‌شود

چسب زیستی الهام‌گرفته از صدف حسگرهای پوشیدنی را مقاوم‌تر کرد

محدودیت آموزش مجازی برای دانشجویان خارجی رفع می‌شود

اقدامات گسترده برای آماده‌سازی زیرساخت‌های خوابگاهی دانشجویان

زائران با سامانه هوشمند «هم موکب» دغدغه اسکان ندارند

مهلت ثبت‌نام آزمون‌های علوم پزشکی تا ۲۰ شهریور تمدید شد

«خورشید اربعین» در رادیو ورزش؛ همراهی با زائران در حماسه استقامت

عدم امکان ثبت درخواست صدور دانشنامه در تعطیلات تابستانی پیام نور

مفاهیم نهج‌البلاغه را در پیاده‌روی اربعین ترویج کنیم

خنیاگران خیام با «مهرگان» آمدند؛ شنیدن ظرافت‌های موسیقی خراسان

بیعت زنان با زینب کبری؛ آغازِ احیای تمدنِ مهدوی به دستِ زن

نگاهی به الهیات و اخلاق جنگ و صلح از منظر اسلام و مسیحیت در همایشی بین المللی

انتخاب واحد دانشگاه آزاد اسلامی از تاریخ ۲۴ مرداد آغاز می‌شود

مایک لی بازنشسته می‌شود؛ بیماری نمی‌گذارد فیلم بسازم

راه‌اندازی «بازوی طریق» سامانه هوشمند خدمات‌ به زائران اربعین

گوگل‌پلی ابزارهای تأیید سن را برای توسعه‌دهندگان گسترش می‌دهد

ایران عضو سازمان جهانی همکاری هوش مصنوعی شد

سهروردی به صراحت خود را احیاکننده «حکمت خسروانی ایرانی» قلمداد می کرد

نگاهی به سه قسمت ابتدایی یک سریال؛ وقتی همه کوریم!

اربعین زیر پوشش ارتباطی/ از رومینگ تا اینترنت رایگان در مسیر زائران

سه تصمیم راهبردی دولت برای تقویت نقش‌آفرینی دانشگاه‌ها در حکمرانی کشور

اسپیس ایکس ماهواره جاسوسی به مدار زمین برد

توسعه دیپلماسی فناوری ایران و اتیوپی با محوریت صادرات دانش‌بنیان