به گزارش ثریا برنامه پیشگیری از چاقی در دوران کودکی می‌تواند به زودی با اپلیکیشنی که به کودکان می‌آموزد تا بدوند، بپرند و توپ را پرتاب کنند، پیشرفت بزرگی را داشته باشد.
دکتر "آماندا استایانو"(Amanda Staiano)، پژوهشگر "مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون"(Pennington Biomedical Research Center) در آمریکا گفت: مهارت‌های حرکتی اساسی مانند پریدن، دویدن و پرتاب کردن توپ، برای فعالیت بدنی حیاتی هستند و فعالیت بدنی، بخش مهمی از برنامه پیشگیری از چاقی در کودکان است اما این مهارت‌های حرکتی به طور طبیعی پدیدار نمی‌شوند؛ بلکه آنها را باید آموزش داد و تمرین کرد.
همه کودکان پیش‌دبستانی حداقل در بخشی از روز فعالیت بدنی دارند اما کودکان پیش‌دبستانی که فرصتی برای ضربه زدن به توپ، پرتاب توپ یا پریدن و بازی کردن را ندارند، مهارت‌های اولیه مورد نیاز را برای ورزش کردن و داشتن فعالیت‌های سازمان‌یافته‌تر در مدرسه تجربه نمی‌کنند. با افزایش سن، کودکان به سمت رفتارهای بی‌تحرک‌تر سوق می‌یابند، فرصت ساختن قلب و عضلات قوی از آنها سلب می‌شود و خطر چاقی و سایر بیماری‌های مزمن در آنها افزایش می‌یابد.
استایانو ادامه داد: متأسفانه ۷۷ درصد از کودکان پیش‌دبستانی از نظر مهارت‌های حرکتی اولیه، بسیار کمتر از حد متوسط هستند. بهبود این مهارت‌ها معمولا به معنای صبر کردن تا زمانی است که تربیت بدنی به صورت رسمی‌تر در دسترس باشد یا شرکت در برنامه‌هایی امکان‌پذیر شود که ممکن است مربیانی با مهارت حرکتی داشته باشند اما این روش، آغاز فرصت‌های سازمان‌یافته را به تأخیر می‌اندازد یا تعداد کودکانی را که می‌توانند از آنها استفاده کنند، محدود می‌سازد.
اپلیکیشن‌ها ممکن است بهترین نتیجه را ارائه دهند. این پژوهش جدید نشان می‌دهد که یک برنامه اپلیکیشن ۱۲ هفته‌ای می‌تواند مهارت‌های حرکتی کودکان را به طور میانگین تا ۱۵.۵ درصد افزایش دهد.
در این پژوهش، ۷۲ کودک که سن آنها بین سه تا پنج سال بود، مورد بررسی قرار گرفتند. دانش‌آموزان پیش‌دبستانی به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. در هر دو گروه، والدین یک اپلیکیشن را در تلفن‌های همراه خود دانلود کردند. یک گروه از والدین، برنامه‌ای را دریافت کردند که سه ماه فعالیت، درس و بازی را ارائه می‌کرد. در گروه دیگر، از والدین خواسته شد تا اپلیکیشنی را دانلود کنند که یک برنامه سه ماهه از فعالیت‌های ساختاریافته را ارائه می‌کرد. این برنامه بر شش مهارت حرکتی شامل پریدن، پرتاب کردن توپ، سر خوردن، لگد زدن و گرفتن توپ به مدت ۱۲ دقیقه در روز متمرکز بود.
کودکان در گروه برنامه مهارت‌های حرکتی در مقایسه با کودکان پیش‌دبستانی گروه بازی، مهارت‌های حرکتی خود را به طور قابل توجهی بهبود بخشیدند. علاوه بر این، سه ماه پس از پایان فعالیت‌های سازمان‌یافته، کودکان گروه برنامه مهارت‌های حرکتی همچنان سطوح بالاتر مهارت حرکتی خود را حفظ کردند. این در حالی بود که کودکان گروه بازی آزاد، شاهد کاهش مهارت‌های حرکتی خود بودند.
استیانو گفت: این پژوهش نشان می‌دهد برنامه‌های مبتنی بر اپلیکیشن که در خانه به کار می‌روند، می‌توانند به کودکان کمک کنند تا مهارت‌های حرکتی خود را بهبود ببخشند.
دکتر "کیپ وبستر"(Kip Webster)، پژوهشگر "دانشگاه آگوستا"(Augusta University) گفت: پزشکان و مربیان باید والدین را تشویق کنند تا در فعالیت‌هایی که رشد مهارت‌های حرکتی کودکانشان را تقویت می‌کند، شرکت داشته باشند؛ به ویژه در سال‌های پیش‌دبستانی و زمانی که کودکان برای مهد کودک آماده می‌شوند. اپلیکیشن‌ها راه بسیار خوبی را برای دسترسی به تعداد زیادی از خانواده‌ها فراهم می‌کنند که در غیر این صورت ممکن است از نظر زمان یا دسترسی برای شرکت در این نوع برنامه‌ها محدود شوند و به کودکان امکان می‌دهند که این مهارت‌های حیاتی را آغاز کنند.
"جان کیروان"(John Kirwan)، از پژوهشگران این پروژه گفت: اکثریت قریب به اتفاق کودکان چاق، با چاقی بزرگ می‌شوند. از بین بردن این چرخه برای آینده بسیار مهم است. این بخشی از ماموریت مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون است.
این پژوهش، در مجله "Pediatrics" به چاپ رسید.
منبع: خبرگزاری ایسنا
تب هوش مصنوعی در شرکت‌ها هم داغ شد
علت فوت حمید علیدوستی چه بود؟
داروهایی که به نفع ویروس عمل می‌کند و سلامت بیمار را به خطر می‌اندازد
کشف یک جرم مرموز در لبه منظومه شمسی توسط اخترشناسان
تصویر روز ناسا از شب در سیاره‌ای وهم‌انگیز
کنجکاوی کودک تا کجا باید درباره تلفن همراه والدین پیش برود؟
کتاب صوتی «پل‌های مدیسون کانتی» منتشر شد
چرا از قهرمانان فقط مدال‌هایشان را می‌بینیم؟
کتاب «هم‌سفیر» منتشر شد
ستاره اسکندری پس از هفت سال به صحنه تئاتر بازمی‌گردد
کمبود جدی فضای آموزشی در مناطق حاشیه‌ای و پرتراکم شهری
دانش‌آموزان قرآنی شایسته قدردانی هستند
چرا سریال «روشنایی شب» با واکنش رسانه صهیونیستی مواجه شد؟
محدودیت دسترسی به اطلاعات اسلحه‌ها برای نوجوانان در چت جی پی تی
ثبت‌نام آزمون انتخاب حسابدار رسمی سال ١۴۰۵ آغاز شد؛ اعلام زمان آزمون
تسهیلات جدید برای قبولی‌های ارشد و دکتری از سوی وزارت علوم
نمرات مردودی دانشجویان ورودی ۱۴۰۲ به بعد در معدل کل محاسبه نمی‌شود
تفکیک مسیر ارتقای اساتید علوم انسانی از رشته‌های مهندسی و کشاورزی
امکان ویرایش معدل و سهمیه در آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی فراهم شد
کلیداولیه آزمون دکتری تخصصی علوم پزشکی۱۴۰۵ منتشر شد
کد آیسیک چیست؟ راهنمای انتخاب و استعلام فعالیت اقتصادی | آرمیتاتکس
محرابی که در عید قربان تبریز به خون نشست؛ نخستین شهید محراب که بود؟
نمایشگاه جدید موزه «جستجوی ایران» افتتاح شد؛ بازخوانی ریشه‌های بحران هویت و گسست تاریخی
رمانی در ستایش قدیس مهربانی برنده جایزه بزرگ رمان آکادمی فرانسه شد
۱۷۳ هنرمند در جشنواره هنرهای تجسمی جوانان رقابت می‌کنند
تنوع دیدگاه‌ها معیار انتخاب در کارگاه نقاشی جشنواره تجسمی جوانان است
هومن کیایی و مجتبی رجبی‌معمار «داستان زندگی من» را روایت می‌کنند
فیلم‌های «بالاچ» و «سومری‌ها» اکران می‌شوند
معرفی اعضای هیئت انتخاب آثار جشنواره تئاتر خیابانی مریوان
تلاش برای کشف استعدادها؛ بخش بین‌المللی تئاتر نیاز به تقویت دارد
یک بازار سه روایت؛ بندرعباس در تهران تماشایی شد
متا خارج از دادگاه نوجوان شاکی را راضی به تسویه کرد
دانشگاه آزاد اسلامی در زمره ۱۰۰ دانشگاه برتر جهان قرار دارد
اجرای طرح فروش حضوری و مجازی کتاب‌فروشی‌ها در «بازار کتاب»
لبیک نهادهای علمی به پیام رهبر انقلاب: برای خیزش علمی شتابان آماده‌ایم
نحوه دریافت ارز از دانشجویان خارجی اعلام شد
جزییات افزایش تسهیلات رفاهی دانشجویان علوم پزشکی؛ افزایش وام ازدواج
نوبت دوم آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی سال ۱۴۰۵ در ۳۳ رشته برگزار شد
ظرفیت پذیرش پزشکی و دندانپزشکی در سال ۱۴۰۶ تعیین شد
رونمایی از نرم‌افزار «ردا کارت» دانشجویی؛ زمان اجرا به زودی مشخص می‌شود
فرهنگستان علوم ظرفیت خود را برای تحقق خیزش علمی کشور به کار می‌گیرد
کنار رفتن «حجاب ابزار» برای مستندسازی یک فرصت است؛ فرا رفتن از گزارش
حریم خصوصی در فضای مجازی؛ انتشار پیام و تصویر دیگران شرعا جایز است؟
حجت‌الاسلام قمی: هیئت، سیاسی‌ترین و استکبارستیزترین محفل شیعه است
«گوهر فضیلت»؛ بازخوانی میراث علمی و سلوک معنوی آیت‌الله مروارید
وقتی تصویر و صدای جعلی به نام حقیقت منتشر می‌شود؛حکم شرعی تغییر هوشمند
فاطمیه فرصتی برای پیوند محبت فاطمی با فرهنگ وقف و خیر ماندگار
«کافه سلطان»؛ روایت زندگی روزمره در سایه جنگ
از بازتاب سخنان تلخ اکبر زنجان‌پور تا گرامی‌داشتی برای اکبر عبدی
رویا میرعلمی مهمان آخرین قسمت «هم‌کلام» می‌شود
نقشم در «نسخه آزمایشی» از من دور بود؛ سارقی که بعد از نامزدی توبه کرد
موسیقی بازی‌ها از قاب نمایشگر تا صحنه ارکسترال
معرفی آثار ۲ بخش از جشنواره فیلم مقاومت
اپل لپ تاپ گرانقیمت با نمایشگر لمسی را معرفی کرد
گرم‌کن گرافنی ژاپنی در سه ثانیه گرم می‌شود
آمازون دوباره کارمندانش را بیکار کرد
دست نوشته دانشجویان در بیعت با رهبر انقلاب
امکان تحصیل دانش آموزان ایرانی خارج از کشور فراهم است
اعلام لبیک شورای عالی انقلاب فرهنگی به رهنمودهای رهبر معظم انقلاب
ثبت نام بیش از ۳۰ هزار نفر در آزمون دکتری نیمه‌متمرکز سال ۱۴۰۶
اطلاعات تازه درباره سهمیه‌ها و تسهیلات آزمون دکتری نیمه متمرکز سال ۱۴۰۶
علیرضا استادی: جسارت بازی درنقش تاریخی را پیدا کردم
دست رد ۳ جشنواره بر فیلم جدید پل شریدر؛ «مبانی فلسفه» پسندیده نشد
رونمایی از «هزاردستان» نخستین انیمیشن «دست‌ساز» جهان
نمایشگاه «رد خط» به نیاوران رسید
بسیج دانش‌آموزی در بیش از نیمی از مدارس کشور حضور دارد
نقش سوره‌های کوتاه در آشنایی کودکان با قرآن
افزایش سرانه های آموزشی در استان تهران/ ساخت مدرسه به تنهایی کافی نیست
کودکان البرزی مأموریت نیمه‌تمام شهید ماکان نصیری را ادامه می‌دهند
تصادف تریلی با سرویس مدرسه در اردکان؛ یک دانش‌آموز جان باخت
کاظمی: نظام سنجش آموزش‌وپرورش نیازمند تحول اساسی است
اسامی برگزیدگان مرحله نهایی سی‌ویکمین المپیاد علمی دانشجویی اعلام شد
هشدار افتا درباره قطع دسترسی به دامنه‌های خارجی؛ لزوم مهاجرت به ir
چت جی پی تی بیمار مبتلا به صرع را به سرپیچی از دستور پزشکان تشویق کرد
متا برای معتاد کردن نوجوانان به دادگاه می رود
یک انفجار کیهانی ۲۷ روزه در فضا کشف شد
اپل دو دستگاه جدید معرفی کرد +قیمت
جاسوسی شرکت اسرائیلی از کاربران استارلینک فاش شد
خدا از رگ گردن به ما نزدیک‌تر است؛ پس چرا باید عبادت کنیم؟
آیت الله رشاد: بیانیه رهبر معظم انقلاب، محرک تاریخی پیشرفت علمی کشور است
ثبت نام بیش از ۳۰ هزار نفر در آزمون دکتری نیمه‌متمرکز سال ۱۴۰۶
اطلاعات تازه درباره سهمیه‌ها و تسهیلات آزمون دکتری نیمه متمرکز سال ۱۴۰۶
اعلام لبیک شورای عالی انقلاب فرهنگی به رهنمودهای رهبر معظم انقلاب
نیاز انقلاب به شخصیت‌هایی چون آیت الله مهدوی‌کنی بیشتر احساس می‌شود
دست نوشته دانشجویان در بیعت با رهبر انقلاب
حجت‌الاسلام قمی: جنگ واقعی بر سر «تحریف واقعیت» در ذهن مردم است
کودکان البرزی مأموریت نیمه‌تمام شهید ماکان نصیری را ادامه می‌دهند
دست رد ۳ جشنواره بر فیلم جدید پل شریدر؛ «مبانی فلسفه» پسندیده نشد
اسامی برگزیدگان مرحله نهایی سی‌ویکمین المپیاد علمی دانشجویی اعلام شد
متا برای معتاد کردن نوجوانان به دادگاه می رود
رونمایی از «هزاردستان» نخستین انیمیشن «دست‌ساز» جهان
بسیج دانش‌آموزی در بیش از نیمی از مدارس کشور حضور دارد
علیرضا استادی: جسارت بازی درنقش تاریخی را پیدا کردم
تصادف تریلی با سرویس مدرسه در اردکان؛ یک دانش‌آموز جان باخت
کاظمی: نظام سنجش آموزش‌وپرورش نیازمند تحول اساسی است
هشدار افتا درباره قطع دسترسی به دامنه‌های خارجی؛ لزوم مهاجرت به ir
نمایشگاه «رد خط» به نیاوران رسید
افزایش سرانه های آموزشی در استان تهران/ ساخت مدرسه به تنهایی کافی نیست
یک انفجار کیهانی ۲۷ روزه در فضا کشف شد
خدا از رگ گردن به ما نزدیک‌تر است؛ پس چرا باید عبادت کنیم؟
رونمایی از نرم‌افزار «ردا کارت» دانشجویی؛ زمان اجرا به زودی مشخص می‌شود
آیت الله رشاد: بیانیه رهبر معظم انقلاب، محرک تاریخی پیشرفت علمی کشور است
امکان تحصیل دانش آموزان ایرانی خارج از کشور فراهم است
ظرفیت پذیرش پزشکی و دندانپزشکی در سال ۱۴۰۶ تعیین شد
نقش سوره‌های کوتاه در آشنایی کودکان با قرآن
اپل دو دستگاه جدید معرفی کرد +قیمت
فرهنگستان علوم ظرفیت خود را برای تحقق خیزش علمی کشور به کار می‌گیرد
آیا دینداری مانع پیشرفت می‌شود؟
چت جی پی تی بیمار مبتلا به صرع را به سرپیچی از دستور پزشکان تشویق کرد
جاسوسی شرکت اسرائیلی از کاربران استارلینک فاش شد
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.