به گزارش ثریا برنامه پیشگیری از چاقی در دوران کودکی میتواند به زودی با اپلیکیشنی که به کودکان میآموزد تا بدوند، بپرند و توپ را پرتاب کنند، پیشرفت بزرگی را داشته باشد.
دکتر "آماندا استایانو"(Amanda Staiano)، پژوهشگر "مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون"(Pennington Biomedical Research Center) در آمریکا گفت: مهارتهای حرکتی اساسی مانند پریدن، دویدن و پرتاب کردن توپ، برای فعالیت بدنی حیاتی هستند و فعالیت بدنی، بخش مهمی از برنامه پیشگیری از چاقی در کودکان است اما این مهارتهای حرکتی به طور طبیعی پدیدار نمیشوند؛ بلکه آنها را باید آموزش داد و تمرین کرد.
همه کودکان پیشدبستانی حداقل در بخشی از روز فعالیت بدنی دارند اما کودکان پیشدبستانی که فرصتی برای ضربه زدن به توپ، پرتاب توپ یا پریدن و بازی کردن را ندارند، مهارتهای اولیه مورد نیاز را برای ورزش کردن و داشتن فعالیتهای سازمانیافتهتر در مدرسه تجربه نمیکنند. با افزایش سن، کودکان به سمت رفتارهای بیتحرکتر سوق مییابند، فرصت ساختن قلب و عضلات قوی از آنها سلب میشود و خطر چاقی و سایر بیماریهای مزمن در آنها افزایش مییابد.
استایانو ادامه داد: متأسفانه ۷۷ درصد از کودکان پیشدبستانی از نظر مهارتهای حرکتی اولیه، بسیار کمتر از حد متوسط هستند. بهبود این مهارتها معمولا به معنای صبر کردن تا زمانی است که تربیت بدنی به صورت رسمیتر در دسترس باشد یا شرکت در برنامههایی امکانپذیر شود که ممکن است مربیانی با مهارت حرکتی داشته باشند اما این روش، آغاز فرصتهای سازمانیافته را به تأخیر میاندازد یا تعداد کودکانی را که میتوانند از آنها استفاده کنند، محدود میسازد.
اپلیکیشنها ممکن است بهترین نتیجه را ارائه دهند. این پژوهش جدید نشان میدهد که یک برنامه اپلیکیشن ۱۲ هفتهای میتواند مهارتهای حرکتی کودکان را به طور میانگین تا ۱۵.۵ درصد افزایش دهد.
در این پژوهش، ۷۲ کودک که سن آنها بین سه تا پنج سال بود، مورد بررسی قرار گرفتند. دانشآموزان پیشدبستانی به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. در هر دو گروه، والدین یک اپلیکیشن را در تلفنهای همراه خود دانلود کردند. یک گروه از والدین، برنامهای را دریافت کردند که سه ماه فعالیت، درس و بازی را ارائه میکرد. در گروه دیگر، از والدین خواسته شد تا اپلیکیشنی را دانلود کنند که یک برنامه سه ماهه از فعالیتهای ساختاریافته را ارائه میکرد. این برنامه بر شش مهارت حرکتی شامل پریدن، پرتاب کردن توپ، سر خوردن، لگد زدن و گرفتن توپ به مدت ۱۲ دقیقه در روز متمرکز بود.
کودکان در گروه برنامه مهارتهای حرکتی در مقایسه با کودکان پیشدبستانی گروه بازی، مهارتهای حرکتی خود را به طور قابل توجهی بهبود بخشیدند. علاوه بر این، سه ماه پس از پایان فعالیتهای سازمانیافته، کودکان گروه برنامه مهارتهای حرکتی همچنان سطوح بالاتر مهارت حرکتی خود را حفظ کردند. این در حالی بود که کودکان گروه بازی آزاد، شاهد کاهش مهارتهای حرکتی خود بودند.
استیانو گفت: این پژوهش نشان میدهد برنامههای مبتنی بر اپلیکیشن که در خانه به کار میروند، میتوانند به کودکان کمک کنند تا مهارتهای حرکتی خود را بهبود ببخشند.
دکتر "کیپ وبستر"(Kip Webster)، پژوهشگر "دانشگاه آگوستا"(Augusta University) گفت: پزشکان و مربیان باید والدین را تشویق کنند تا در فعالیتهایی که رشد مهارتهای حرکتی کودکانشان را تقویت میکند، شرکت داشته باشند؛ به ویژه در سالهای پیشدبستانی و زمانی که کودکان برای مهد کودک آماده میشوند. اپلیکیشنها راه بسیار خوبی را برای دسترسی به تعداد زیادی از خانوادهها فراهم میکنند که در غیر این صورت ممکن است از نظر زمان یا دسترسی برای شرکت در این نوع برنامهها محدود شوند و به کودکان امکان میدهند که این مهارتهای حیاتی را آغاز کنند.
"جان کیروان"(John Kirwan)، از پژوهشگران این پروژه گفت: اکثریت قریب به اتفاق کودکان چاق، با چاقی بزرگ میشوند. از بین بردن این چرخه برای آینده بسیار مهم است. این بخشی از ماموریت مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون است.
این پژوهش، در مجله "Pediatrics" به چاپ رسید.
منبع: خبرگزاری ایسنا
مخاطب از دیدن این سریال تکراری خسته نمیشود؛ جادوی «مختارنامه» چیست؟
مجریان تراز زبان فارسی معرفی شدند؛ پدافند زبانی با اجرا!
این ۳ کارگردان معروف برای تشییع رهبر شهید مستند میسازند
توییت جدید محمدباقر قالیباف با انتشار صحنه سیو بیرانوند+عکس
از گاندی تا کارلایل، همه مرید حسین (ع)
ماشین ثروتاندوزی امویان؛ از باندبازی تا احیای هدایای نوروزی
همانگونه که جسم به روزی مادی نیاز دارد، روح نیز به معرفت محتاج است
آیا ماجرای ازدواج حضرت قاسم (ع) در کربلا صحت دارد؟
«حسینیه بهشت»، پیوند خانههای شهدا با خیمههای عاشورا
مهلت ثبتنام در کاروان قرآنی اعزامی به اربعین تا ۵ تیرماه
عکس | جایزه بهترین بازیکن دیدار در دستان علی بیرو
گوشوارههایی که تاریخ فراموششان نکرد
چمران هنوز زنده است
یک فهرست متفاوت از بهترینهای سال ۲۰۲۶ در نیمه راه؛ مستقلها پیشتازند
آمادگی دانشگاه پیام نور برای میزبانی از آزمونهای سایر دانشگاهها
امتحانات پایانترم تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد حضوری شد
مذاکره با دستگاهها برای توسعه صادرات محصولات فریلنسرها
زمان مصاحبههای آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ تغییر کرد
تمدید مهلت ارسال مقالات سومین همایش هیئت و آیینهای مذهبی
زمان برگزاری آزمون زبان انگلیسی تولیمو تغییر کرد
سیره عملی میرزا جواد آقا ملکی تبریزی، مبتنی بر اصل «شکستن منیت» بود
افتتاح مسجد السلام در امارات با ظرفیت ۴ هزار نمازگزار
بنیامیه، نخستین و وحشتناکترین «خصولتی» تاریخ اسلام
بذر انحراف مجاهدین از سال۴۴ کاشته شد/نقش ساواک و زندان در تعمیق انحراف
شیخ حسین انصاریان: چشمی که بر حسین (ع) گریه کند در قیامت گریان نیست
افبیآی شهر کامل با بیمارستان، هتل و نیروگاه ساخت تا حملات سایبری را تمرین کند
بررسی ظرفیتهای هوش مصنوعی برای ارتقای خدمات زائران در نشست مشترک معاونت علمی و آستان قدس رضوی
ممنوع شدن هوش مصنوعی برای دانش آموزان ابتدایی نروژی
ناسا یک رصدخانه فضایی را در میانه زمین و آسمان به ارتفاع بالاتر میبرد
مصوبات جدید فرصتهای تحقیقاتی خارج از کشور دکتری ابلاغ شد
زنان بیشترین داوطلبان آزمون سمپاد/ نتایج اوایل مرداد اعلام میشود
سریال جدید «سرخدار» در راه آنتن: عمار تفتی به تلویزیون بازگشت
کشف نشانههای اولیه افسردگی در چشم کودکان
دانشمند ایرانی: مغز ما برای این همه خبر بد طراحی نشده است
تنش در ایستگاه فضایی بالا گرفت: ناسا از فضانوردانش خواست پناه بگیرند
محققان هشدار دادند: ایجاد نقاط داغ آلودگی در تنگه هرمز به دلیل ترافیک دریایی
یکی از این ستارههای دوقلو یک سیاره فراخورشیدی را بلعیده است
میلیاردرهای حوزه فناوری راز جوانی ابدی را کشف کردهاند؟
تصویری از یکی از شهدای کوچک امروز لبنان
وزیر آموزش و پرورش: بهرهبرداری از ۲۰۰ تا ۲۵۰ کلاس درس جدید در خراسان رضوی
معاون تربیتبدنی و سلامت: یک میلیون دانشآموز سفیر ایمنی و کمکهای اولیه شدند
۵۰۰ هزار دانشآموز زیر چتر کارت نشاط قرار گرفتند
آزمون مدارس سمپاد و نمونه دولتی با بیش از نیم میلیون داوطلب برگزار شد
پرداخت حقوق فرهنگیان بدون تاخیر انجام میشود
قصهای خواندنی برای کودکان: وقتی روباه جنگل را بههم ریخت
حسن طهرانیمقدم پدر موشکی ایران چگونه با نمیشودها مبارزه کرد؟
از بچههای میناب تا ناوچه دنا و انستیتو همه در مستندهای جدید جنگی
مهرانه مهین ترابی پس از ۲۳ سال دوری از تئاتر به صحنه باز میگردد
سریالهای جدید برای پخش دوبله شدند
مادران برای کوچکترین شهید کربلا لالایی خواندند
راز زنده ماندن مومنان در برزخ؛ هدایت، مشروط به ولایت است
روایت حدادعادل از ویژگیهای آیت الله مجتبی خامنهای
ماجرای خواندنی دیدار دکتر شریعتی و علامه جعفری
حجت الاسلام پناهیان: شفافیت نامه اخیر رهبری نشانه قدرت جمهوری اسلامی است
تمدید مهلت پذیرش دانشجویان بینالمللی در دانشگاه علامه طباطبائی
قابلیت جدید واتساپ: پیام متنی یکبار قابل مشاهده به واتساپ میآید
شرکت اپل از گران شدن محصولات خود خبر داد
ساماندهی برنامههای هوش مصنوعی با محوریت تولید داخلی
هشدار وزیر علوم: هوش مصنوعی بدون اخلاق، پیشرفتهترین ابزار ظلم میشود
دادگاه در دهلی نو درخواست بازگشایی تلگرام را رد کرد
رشد استفاده از VPN در بعضی کشورهای اروپایی با قوانین جدید
انحصار قدرت و ثروت در الیگارشی اموی: از خلافت تا سلطنت
حجتالاسلام قمی: وحدت یعنی همبستگیِ آرا و سلایق متفاوت حول محور امام
راز زنده ماندن مؤمنان در برزخ تمسک به امام حق و ولی الله الاعظم است
اعلام مجموعههای امتحانی کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۶
بازخوانی پنج فرمان راهبردی امام رضا (ع) در سلوک عاشورایی
فلسفه اسلامی و غفلت از «باید و نباید»های اجتماعی؛ یک شکاف تاریخی
اقتصاد فقط نان نیست؛ سلاح علی(ع) برای امنیت ملی و استقلال در برابر دشمنان
انتشار آثار میانرشتهای مسئلهمحور؛ اولویت جدید گروه سیاستپژوهی علوم انسانی
تغییر زمان آزمونهای کشوری و دانشگاهی به دلیل مراسم وداع و تشییع رهبر شهید
احیای اخلاق در زندگی فردی و اجتماعی با بازخوانی فلسفه عاشورا
بنی امیه چگونه به قدرت رسید؟/ تبارشناسی ۹۱ سال حکومت استبدادی
دعوت از عاشقان اهل بیت برای شرکت در طرح توسعه حرم امام حسین (ع)
منطقه زینبیه استانبول سیاهپوش محرم شد؛ آغاز برنامه های عزاداری
رئیس سازمان فضایی ایران خبر داد: بهکارگیری ظرفیتهای ویژه ماهوارهای در تشییع رهبر شهید انقلاب
زنگ میراث فرهنگی و موزه در مدارس نواخته میشود
معافیت برخی المپیادها از کنکور و همزمانی آزمونها؛ همچنان چالش اصلی دانشآموزان
قابل توجه دانش آموزان: برنامه جدید امتحانات نهایی اعلام شد+جدول
هشدار به مدارس غیردولتی؛ با هرگونه دریافت شهریه غیرقانونی برخورد میشود
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: اختیار پذیرش دانشجویان به دانشگاهها واگذار شود
دانشگاه علوم پزشکی تهران رتبه ۷۰۱ جهان را کسب کرد؛ همچنان صدرنشین دانشگاههای ایران
شروع برنامه ملی «میناب ۱۵۶»؛ بورسیه تحصیلی برای دانشجویان مستعد کمبرخوردار
تغییر زمان آزمونهای کشوری و دانشگاهی به دلیل مراسم وداع و تشییع رهبر شهید
حاج اکبر مولایی در اولین شب از ماه محرم آسمانی شد
تجمعات خیابانی و مراسم ویژه در میادین تهران برای عزاداری محرم
بنی امیه چگونه به قدرت رسید؟/ تبارشناسی ۹۱ سال حکومت استبدادی
اعلام مجموعههای امتحانی کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۶
منوچهر هادی: درآوردن سکانس صدای رئیس جمهور در سریال ۴۸ ساعت وقت گرفت
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: اختیار پذیرش دانشجویان به دانشگاهها واگذار شود
نگاهی به پیشینه تاریخی ایرانیان در عزاداری محرم
انتشار آثار میانرشتهای مسئلهمحور؛ اولویت جدید گروه سیاستپژوهی علوم انسانی
معافیت برخی المپیادها از کنکور و همزمانی آزمونها؛ همچنان چالش اصلی دانشآموزان
علی دایی به دیدار اکبر عبدی رفت+عکس
زنگ میراث فرهنگی و موزه در مدارس نواخته میشود
دعوت از عاشقان اهل بیت برای شرکت در طرح توسعه حرم امام حسین (ع)
منطقه زینبیه استانبول سیاهپوش محرم شد؛ آغاز برنامه های عزاداری
خروج هواپیماهای سوخترسان آمریکایی از فلسطین اشغالی پس از تفاهم با ایران
به یاد کودکان میناب در جام جهانی فوتبال
مساجد پایگاههایی برای شناسایی استعدادهای درخشان
اخلاص و پیامرسانی؛ کلید ماندگاری عاشورا
نمایش تابوت عهد در تالار سایه به روی صحنه میرود
شبکههای اجتماعی برای زیر ۱۶ سالهها ممنوع شد
پانتهآ پناهیها در نمایش جدید صابر ابر به روی صحنه میرود
مصرفگرایی؛ پارادایم فرهنگی که تمام زندگی بشر را تسخیر کرد
قابل توجه دانش آموزان: برنامه جدید امتحانات نهایی اعلام شد+جدول
هشدار وزیر علوم: هوش مصنوعی بدون اخلاق، پیشرفتهترین ابزار ظلم میشود
روایت شیخ حسین انصاریان از سه حقی که خداوند بر انسانها نهاده است
امیرحسین مدرس برنامه نغمههای حسینی را به مناسبت ماه محرم اجرا میکند
تمرکز بر امنیت سایبری و تابآوری شبکه در ایام تشییع رهبر شهید
دیوارنگاره میدان ولیعصر (عج) حال و هوای محرمی گرفت
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.