به گزارش ثریا - مطالعه‌ای که در مجله علوم روانشناسی منتشر شده است نشان می‌دهد که روان گویی کلامی که به معنای توانایی شما در بازیابی و فهرست کردن سریع کلمات از یک دسته خاص است، طول عمر افراد مسن را بهتر از حافظه، سرعت تفکر یا دانش واژگان پیش‌بینی می‌کند.
به نقل از اس‌اف، سالمندانی که روان‌گویی کلامی قوی دارند تقریبا ۹ سال بیشتر از کسانی که در یافتن کلمه مشکل داشتند، عمر کردند. این تفاوت جذاب از ردیابی داده‌های مربوط به ۵۱۶ فرد مسن تا ۱۸ سال به دست آمد.
شرکت‌کنندگان، که همگی ۷۰ سال یا بیشتر سن داشتند و میانگین سنی آنها ۸۵ سال بود، هنگام شروع مطالعه، چندین آزمون تفکر انجام دادند. برای قابل اطمینان بودن آمار، محققان نمونه را بر اساس سن و جنسیت طبقه‌بندی کردند و گروه‌های مساوی را در ۶ محدوده سنی با تعداد متعادلی از مردان و زنان دسته‌بندی کردند.
شرکت‌کنندگان در ۸ دوره ارزیابی از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۰۹ تحت آزمایش شناختی جامع قرار گرفتند. هر فرد ۹ وظیفه شناختی مختلف را که چهار توانایی ذهنی را اندازه‌گیری می‌کرد، انجام داد که شامل موارد زیر بود.
- سرعت ادراک: آزمایش‌ها شامل تطبیق نمادها با ارقام، مرتبط کردن ارقام با حروف و شناسایی سریع تصاویر یکسان بود.
- حافظه اپیزودیک: شرکت‌کنندگان جفت‌های کلمات را به خاطر می‌سپردند و جزئیات داستان‌های کوتاه را به خاطر می‌آوردند.
- روان‌گویی کلامی: در دو چالش ۹۰ ثانیه‌ای جداگانه، شرکت‌کنندگان تا حد امکان حیوانات مختلف را نام بردند و کلماتی را که با حرف «S» شروع می‌شدند، فهرست کردند.
- دانش کلامی: آزمایش‌ها واژگان و توانایی شناسایی کلمات واقعی در بین کلمات بی‌معنی را اندازه‌گیری کردند.
محققان همچنین نمره هوش عمومی را بر اساس هر ۹ آزمایش ترکیبی محاسبه کردند.
دانشمندان دریافتند که هر حیوان اضافی که یک فرد مسن می‌توانست در آزمایش زمان‌بندی شده نام ببرد، با ۵.۶ درصد احتمال مرگ کمتر مرتبط بود. به طور مشابه، هر کلمه اضافی که با «S» شروع می‌شد، خطر مرگ و میر را ۳.۷ درصد کاهش می‌داد.
در حالی که پزشکان معمولا بر از دست دادن حافظه به عنوان نشانه هشدار دهنده زوال شناختی تمرکز می‌کنند، این مطالعه به روان‌گویی کلامی به عنوان عامل بالقوه حیاتی‌تری برای پیش‌بینی طول عمر اشاره می‌کند.
روان‌گویی کلامی در جایگاهی منحصر به فرد بین هوش سیال که با افزایش سن کاهش می‌یابد و هوش متبلور که نسبتا پایدار می‌ماند، قرار دارد. این وظایف هم به تفکر سریع و هم به دسترسی به دانش ذخیره شده در مغز نیاز دارند.
مهمتر از آن، روان‌گویی کلامی به ارتباطات سالم بین مناطق مختلف مغز، به ویژه قشر جلوی مغز و سایر نواحی مغز بستگی دارد. این مسیرهای عصبی اغلب در شرایطی مانند زوال عقل و بیماری پارکینسون رو به زوال می‌روند.
چرا روان‌گویی کلامی برای طول عمر اهمیت دارد
محققان توضیح می‌دهند که روان‌گویی کلامی ممکن است به دلیل «ماهیت ترکیبی» خود منحصر به فرد باشد. همانطور که در مقاله آمده است، روان‌گویی نیاز به توانایی‌های سیال گسترده یعنی بازیابی سریع اطلاعات و توانایی‌های متبلور یعنی ساختار دانش معنایی دارند و در نتیجه ممکن است از نظر دشواری متوسط باشند.
برخلاف آزمون‌های حافظه یا واژگان به تنهایی، این تمرین‌ها نیاز به تلاش هماهنگ از سوی چندین سیستم مغزی دارند. به گفته محققان، این مطالعه نشان می‌دهد که آزمون‌های روان‌گویی کلامی به نقص‌های پیش‌پیشانی و پیش‌پیشانی-زیرقشری و همچنین بیماری‌هایی مانند زوال عقل، اختلال شناختی خفیف و بیماری پارکینسون حساس هستند. این حساسیت به مشکلات مختلف مغزی ممکن است توضیح دهد که چرا روان‌گویی کلامی مرگ و میر را پیش‌بینی می‌کند.
بررسی چیزی فراتر از حافظه: بازنگری سلامت مغز در پیری
به طرز شگفت‌آوری، سایر توانایی‌های ذهنی که معمولا در پیری بسیار مهم تلقی می‌شوند، از جمله سرعت پردازش، حافظه و دانش واژگان پس از در نظر گرفتن روان‌گویی کلامی، خطر مرگ و میر را پیش‌بینی نکردند. حتی نمرات هوش عمومی نیز هنگام تجزیه و تحلیل در کنار روان‌گویی کلامی، قدرت پیش‌بینی خود را از دست دادند.
محققان از روش‌های آماری پیشرفته‌ای استفاده کرد که همزمان تغییرات شناختی و میزان بقا را ارزیابی می‌کردند. این رویکرد نتایج دقیق‌تری نسبت به روش‌های سنتی که این عوامل را به طور جداگانه تجزیه و تحلیل می‌کردند، به دست آورد.
این یافته‌ها می‌تواند نحوه ارزیابی سلامت شناختی در افراد مسن توسط پزشکان را تغییر دهد. در حالی که اکثر ارزیابی‌های بالینی بر آزمایش‌های حافظه تاکید دارند، آزمایش‌های روان‌گویی کلامی ممکن است دریچه‌ی روشن‌تری به سلامت کلی مغز و خطر مرگ و میر ارائه دهند.
برای افراد عادی، این بدان معناست که تمرین‌های ساده‌ی تولید کلمه می‌توانند به عنوان شاخص‌های ارزشمندی از سلامت مغز عمل کنند. پزشکان ممکن است شروع به گنجاندن ارزیابی‌های روان‌گویی کلامی بیشتری در معاینات منظم سالمندان کنند.
منبع: سلامت مغز
اهمیت مهارت‌آموزی و بهره‌گیری از فناوری‌های نوین در دانشگاه آزاد اسلامی
«نبرد خندق» داستان مصور با تصویرگری‌های خلاقانه برای نوجوانان
گفتگو درباره هنر موسیقی و جایگاه هنر در حکمت ایرانی اسلامی و رویکرد تمدنی به موسیقی
پیام تسلیت دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در پی درگذشت استاد مرتضی زاهدی
تنها فردی که از سقوط هواپیما در هند جان سالم به در برد+عکس
«خنده، جستار در معنی امور خنده‌آور» نگاهی فلسفی به خنده و کارکرد آن
کتاب «مهر و ماه و غدیر» ترجمه و بازنویسی خطبه غدیر از نگاهی نو
طرح جدید وزارت علوم برای سلامت دانشجویان خارجی
چشم بینای ایران در هوش مصنوعی و کوانتوم؛ سامانه رصد ISC فعال شد
بازخوانی پیام اصیل غدیر؛ چرا غدیر عید همه مسلمانان است؟
تصویر/ هدیه غدیر به حرم مولا؛ ۳ هزار متر فرش کاشان با نقوش اسلامی
راه جلوگیری از عاشوراهای بعدی، زنده کردن غدیر است
اسناد پنهان تاریخ نهاوند برای اولین بار فاش شد
طنین موسیقی روسی در تهران؛ هفته فرهنگی روسیه افتتاح شد
پاسخی برای تمام سؤالات کودکان درباره امام زمان (عج) در این کتاب
دیپلماسی فرهنگی ایران؛ کتاب‌های انقلاب در قلب بیروت و بغداد
چگونه در آزمون آیلتس نمره‌ی ۷+ بگیریم؟
چرا «نخل و نارنج» معرفت نواده شیخ اعظم را بیشتر کرد؟
فصل جدید دیپلماسی علمی؛ تفاهم‌نامه دانشگاه الزهرا و فاطمه جناح
معاون وزیر: پرونده شایعات آزمون دستیاری ۵۲ برای همیشه بسته شد
کشف فسیل خزنده بال‌دار با قدمت ۹۰ میلیون سال در ژاپن
مدیرعامل بعدی گوگل انسان نخواهد بود؟
آغاز رسمی برنامه تحول کیفی آموزش و پرورش از مهرماه امسال در کشور
نیروی انسانی را باید متناسب با جمعیت دانش‌آموزان تامین کنیم
آغاز خودکفایی اروپا در حوزه هوش مصنوعی
آخرین فرصت انتخاب رشته فرهنگیان؛ تصمیم سرنوشت‌ساز امشب
رایانه کوانتومی چهار سال دیگر همگانی می‌شود
ایجاد ساختمان‌های فردا با آلودگی امروز
چرخش دیوانه‌وار سیاه‌چاله غول‌پیکر / تصویری تازه از یک هیولا
عکس | بدشانس‌ترین قورباغه جهان که همراه موشک پرتاب شد
آیا ماده معروف شده در اینترنت واقعا برای مغز موثر است؟
زاکربرگ برای توسعه هوش جامع مصنوعی آستین‌ها را بالا زد
روبات‌های سمپاش ایرانی به استخدام کشاورزان در می‌آیند
قرارداد همکاری شگفت انگیز گوگل و اوپن‌ای‌آی
اندروید 16 عرضه شد
کمک چربی خوب به ساخت سلول‌های چربی بیشتر در بدن!
آخرین مهلت سنجش دانش‌آموزان بدو ورود به دبستان تا پایان خردادماه/ والدین هر چه زودتر برای نوبت‌گیری اقدام کنند
اجتماعات یادگیری معلمان؛ فرصت اشتراک‌گذاری جدیدترین روش‌های آموزشی
احتمال لو رفتن سؤالات امتحانات نهایی صفر است
راز تحمل شب‌کاری در دی‌ان‌ای شما نهفته است
تراشه هوش مصنوعی چین مهندسان را شکست داد
راز شبکه وکالت؛ شاهکار امام هادی (ع) در عصر اختناق
نهضت بزرگ غدیرشناسی در سراسر ایران
تصمیمات جدید برای اجاره‌بها و غذای دانشجویی اعلام شد
خوابگاه‌های دانشگاه تهران با کمک خیرین متحول می‌شود
تصمیم نهایی برای کنکور: معدل قطعی و بدون تغییر باقی ماند
شرایط جدید ترم تابستانی علوم پزشکی اعلام شد
اطلاعیه معاونت حقوقی وزارت بهداشت درباره برگزاری آزمون دستیاری ۵۲
تشدید رقابت فناورانه چین و آمریکا در حوزه ربات‌های انسان‌نما
لزوم تسهیل ثبت‌نام معلولان در آزمون استخدامی آموزش و پرورش
اولین مرکز آموزش فناوری‌های نوین هوش مصنوعی در ایلام افتتاح شد
خرید یک آجر برای مدرسه‌سازی با طرح خشت مهربانی
۷۸ درصد مالیات‌دهندگان تمایل دارند مالیاتشان صرف مدرسه‌سازی شود
آموزش حضوری سرگروه‌های آموزشی در تابستان/ استقبال معلمان از جشنواره اصلاح روش‌های تدریس
سیستم‌های ارزشیابی پیشرفت تحصیلی چه تفاوتی دارند؟
اصلاح دفترچه آزمون استخدامی آموزش و پرورش/ سربازان و طلاب امکان ثبت‌نام در آزمون دارند؟
۶ پیشنهاد ایران برای همکاری فناورانه در مسیر جاده ابریشم
نظر جرد آیزاکمن درباره لغو ناگهانی نامزدی‌اش برای ریاست ناسا
نسخه بهبودیافته هوش مصنوعی استدلالی اوپن‌ای‌آی معرفی شد
ارزیابی قابلیت انبارمانی انار ایران در طول انبار سرد
ارائه پوششی که باکتری‌ها را کاملا دفع می‌کند
نشت سوخت، پرتاب ماموریت آکس-۴ را به تعویق انداخت
آلبوم تصاویر ماه صورتی ژوئن از نگاه کاربران پلتفرم ایکس
۲۵ ستاره درخشان آسمان شب
نقشه راه سلامت دانشجویان ترسیم شد: معرفی مراکز مشاوره برتر کشور
راز ارتباط با نسل زد: کلید جدید مشاوره دانشجویی
سرمایه‌گذاری ۸۰۱ میلیاردی دانشگاه آزاد در استارتاپ‌ها
سازه‌هایی که با نانو و IoT نفس می‌کشند و انرژی نمی‌بلعند
بهینه‌سازی مصرف انرژی با کمک یک ناجی پر مصرف!
تشخیص دقیق و سریع سرطان با سامانه دانش بنیان ایرانی
ماشین هوشمند بیهوشی ایرانی به کمک متخصصان هوشبری آمد
نحوه اخذ امتحان نهایی و تصحیح اوراق دانش‌آموزان با آسیب بینایی/ مصحح بریل‌خوان نداریم
تا ۲۷ خرداد باید کار تصحیح برگه‌های امتحانی به پایان برسد
استانداردسازی ۷۲۰۰ مدرسه در کشور تا مهر امسال
مشکل نیروی انسانی برای سال تحصیلی آینده نداریم/ وجود بیش از ۱۶ میلیون دانش‌آموز در کشور
غدیرخم؛ بازتاب واقعه‌ای تاریخی، فرهنگی و اعتقادی در کتاب‌های درسی
مهندسی سلول‌های ایمنی برای مبارزه هوشمند با سرطان
نسخه بتای iOS 26 ماه آینده در دسترس خواهد بود
تحولی در بسته‌بندی مواد غذایی با توسعه ماده‌ای جدید
راهکار مقابله با چالش‌های انرژی در عصر هوش‌مصنوعی/ایران در مسیر تبدیل شدن به کشور نیروگاه‌ساز هسته‌ای
نگاهی به پیشگویی‌های امام علی (ع) درباره فتنه‌های آخرالزمان
دیه زن نصف مرد؛ آیا ارزش جان زن کمتر است؟
فرمانده‌ای که امام پیشانی‌اش را بوسید: اسطوره گردان فجر
وقتی یک شوخی، دندان‌های مبارک پیامبر (ص) را نمایان کرد
معجزه شق القمر: شبی که ماه در مکه به دو نیم شد
اولین مذهب در اسلام توسط چه کسی پایه گذاری شد و نام مذهب چیست؟
رد الشمس: وقتی زمان برای نماز علی(ع) ایستاد
خالق «قصه‌های مجید» در بیمارستان؛ آخرین وضعیت او
عکس اینستاگرام قاتل الهه حسین نژاد +عکس
مرز باریک رشوه و هدیه کجاست؟ پاسخ اینجاست
چگونه یک عالم سنی شیعه شد؟ روایت «راه یافته» را بخوانید
اسناد پنهان تاریخ نهاوند برای اولین بار فاش شد
نسخه آیت‌الله حائری برای فرار از آرامش منفی
تصویر/ هدیه غدیر به حرم مولا؛ ۳ هزار متر فرش کاشان با نقوش اسلامی
نسخه پیامبر (ص) برای بخشش گناهان؛ فرصتی برای شروع نو
آیت الله لنکرانی؛ مبارزی که پس از رحلت امام خمینی (ره) تاب نیاورد
تفسیر تکان‌دهنده استاد قرائتی از هولناک‌ترین روز تاریخ
راز «کتاب مخفی» چیست؟ روایتی نفس‌گیر از صدر اسلام
راز هدیه روز زن «شهید سجاد دهقان» فاش شد
روایت ۴۰ قهرمان آسمان ایران در «ستاره‌های نبرد هوایی ۵»
رمز رهایی از تنگناها و سختی‌های زندگی از زبان علامه حسن زاده آملی
دیپلماسی نخبگانی آیت الله جوادی آملی؛ پیام اتحاد قم و نجف
چرا علی(ع) معیار تشخیص مؤمن از منافق است؟ پاسخی در این کتاب
راز شعرخوانی علامه بحرالعلوم در حرم امیرالمومنین (ع) فاش شد
از نهج‌البلاغه تا غزه؛ فریاد عدالت‌خواهی امام علی(ع)
رعایت قواعد تجوید در هنگام قرائت نماز واجب است؟
تبعید شیرین! دلشادی شهید قاضی از محبت مردم بافت
عشق و رنج به زبان ساده در «گریه‌های گرگ گیاه‌خوار»
توحید در ادیان: مرز باریک یگانگی و شرک کجاست؟
لغزش خواص؛ پاشنه آشیل حکومت امیرالمؤمنین (ع)
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.