به گزارش ثریا ، با توجه به بهترشدن هوا و پایان سال تحصیلی، باید بیداری بهاری را با توجه به سلامت روان در نظر داشته باشیم. محققان دریافتند که مشکلات مرتبط با کرونا، سلامت روانی همه افراد و به ویژه کودکان (آسیبپذیرترین افراد جامعه) را تضعیف کردهاست.
در زمان شیوع بیماری همهگیر کروناویروس، اضطراب، افسردگی، تحریکپذیری، تنهایی، استرس و چالشهای رفتاری فرزندان و خانوادهها افزایش یافته است. کودکانی که پیش از همهگیری کووید- ۱۹ بازیگوش، فعال و اجتماعی بودند، در حال حاضر، استفاده از وسایل الکترونیکی، بازیهای ویدئویی، بازیهای رایانهای، تلفنهمراه و آیپد را ترجیح میدهند تا با همسالان خود از این طریق، در ارتباط باشند و با کسالت همهگیری کنار بیایند.
اغلب والدین در تعیین مرز برای فناوری با چالشهایی مانند دورکاری و تحصیل مجازی مواجه هستند و اگرچه در این زمان، فناوری نیاز ضروری محسوب میشود، اما هزینههای خاص خودش را خواهد داشت. بهنظر میرسد بسیاری از ما (کودک و بزرگسال) حس کنجکاوی خود را از دست دادهایم. علاوه بر این، دنیای اعتیادآور و بیاحساس وسایل الکترونیکی میتواند مشکلات بهداشت روانی را تشدید کند و تاثیر منفی بر توجه، خلق و خوی و رفتار افراد داشته باشد.
با پایان بیماری همهگیر کروناویروس، ارتباط دوباره با دنیای واقعی و کمک به جدایی کودکان از دنیای مجازی مورد نیاز است. علاوه بر این، کودکان به فرصتی برای بهبودی (از دستدادن محافل گروهی) نیاز دارند. بازی برای سلامت اجتماعی و عاطفی کودکان، حیاتی است. همه ما قبل از یادگیری صحبتکردن، بازی کردهایم، پس بازی طبیعیترین شیوه برای خودابرازی کودکان است. بازی به کودکان این امکان را میدهد تا از فضای داخلی برای ورود به فضای خارج از خانه استفاده، احساسات و تجربیات خود را ابراز کنند، ارتباط و امنیت داشته باشند و برای رویدادهای سخت زندگی پرورش یابند.
بازی باعث بهبودی میشود، پس زمان آن رسیده که وسایل الکترونیکی را کنار گذاشته و با انجام بازی خوب به ریشههای سنتی خود بازگردیم. محققان در اینجا چند نکته برای تحریک و بیداری احساس بازیگوشی کودکان را عنوان کردهاند.
زمان بازی را برنامهریزی کنید. افراد برای انجام فعالیتهای خود زمانی را در نظر میگیرند و زمانبندی برای انجام بازی، نشان از اولویت آن است. «زمان ویژه» را در نظر بگیرید که شامل پنج تا ۱۰ دقیقه زمان انتخاب اسباببازی برای کودکان و پیروی از خواسته آنان است. این فرصت برای کودکان، به خصوص در این بیماری همهگیر احساس قدرت و کنترل ایجاد میکند.
فعالیت و اسباببازیهای مورد علاقه کودکان به استثنای وسایل الکترونیکی را در نظر گیرید تا کودکان در زمان بازی اولویتهای خود را بدانند. استفاده کمتر از وسایل الکترونیکی منجر به بیداری تخیلات خواهد شد و با اندکی تامل ذهن را در جهات مختلف هدایت میکند.
برای انجام بازیهای بدون ساختار نیز زمان بگذارید. بیرون بروید تا وسوسه استفاده بیشتر از وسایل الکترونیکی کمتر و امکان انجام بازیهای فیزیکی و اجتماعی فراهم شود. پارکرفتن کودکان، راهکاری برای افزایش مهارتهای اجتماعی است. علاوه بر این، هوای تازه و ورزش به دلیل ارتباط ذهن و بدن برای خلق و خوی معجزه میکند.
مهمترین بخش، بیداری حس بازیگوشی کودکان است که بر بزرگسالان نیز تاثیر دارد؛ بازیکردن منجر به جوانسازی و آرامشبخشی و تاثیرات مثبت بر سلامت روان بزرگسالان خواهد شد. علاوه بر این، هنگامی که لذت متقابل را تجربه میکنیم، احساس انزوای کمتر و ارتباط بیشتری خواهیم داشت که بعد از مدتی قطع ارتباط، بیش از هر زمان دیگری اهمیت خواهد داشت.
خبرگزاری ایسنا
امیر جدیدی و حمید نعمتالله در پشتِ صحنه سریال داش آکل
«عید بیعت» در میدان ولیعصر(عج) برگزار میشود
بازگشت حماسی مصدق به قدرت،کینه شاه و دربار علیه دولت ملی را تعمیق کرد
شهادت امام حسن عسکری (ع) هیئت کجا برویم؟
مشرکان عصر جاهلیت موحد بودند؟
توییت معنادار معاون وزیر خارجه در پاسخ به ترامپ+عکس
سامرا آماده میزبانی از عزاداران امام حسن عسکری (ع) شد
اعلام برنامههای علمی هفته ملی ابنسینا در ایران
تلاش ملاعبدالله بهابادی در سازماندهی استنباط و روابط میان ادله
«عقل فعال» میراث حل مسائل روز؛ ابن سینا شاخصه عقلانیت در اسلام است
زبانآموز حرفهای چگونه آلمانی یاد میگیرد؟ نگاهی تخصصی به مسیر رسیدن از سطح A1 تا C1
محقق ایرانی باکتری را به ترانزیستور تبدیل کرد
جیمز وب ۳ سیاهچاله فعال در یک کهکشان دوردست کشف کرد
مصوبه مهم درباره اقتصاد دیجیتال
تولید ماده اولیه داروی ایرانی درمان «فیبروز کبدی»
ایده امیرکبیر در تأسیس دارالفنون چه بود؟
پرچم انتقام و خونخواهی بر فراز گنبد مساجد کشور به اهتزاز درمی آید
راهاندازی موکبهای دائمی در مرز ایران و عراق
چرا رهبر شهید به جوانان اروپایی نامه نوشتند؟
آثار و عوامل تجربه زیسته احساس تنهایی در دختران تجرد زیست
«فرمانده هرمز» را چقدر میشناسید؟
جزئیات برنامههای هفته آموزش هنر اعلام شد
شوراهای آموزش و پرورش؛ ظرفیت ملی برای جهش کیفیت و عدالت تربیتی
کاهش ۲۰ درصدی تخلفات اداری آموزشوپرورش
زنگ نماز همراه با زنگ مدرسه نواخته شود
آغاز دریافت کارت ۵ آزمون علوم پزشکی از امروز
جدیدترین تغییرات فراخوان جذب هیئت علمی علوم پزشکی را اینجا ببینید
آغاز ثبت نام پذیرفته شدگان آزمون دکتری از اول شهریور
جزئیات ثبت نام آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی گروه علوم پزشکی اعلام شد
نتایج نهایی آزمون دکتری اعلام شد
بیش از ۷۵۰ هزار نفر کارت کنکور ۱۴۰۵ و آزمون پذیرش دانشجو معلم گرفتند
زمان و تعداد سوالات گروههای پنجگانه کنکور سراسری ۱۴۰۵ مشخص شد
هشدار درباره کاهش رتبه علمی ایران در جهان
پایان اسکرول بینهایت و شمارش لایک در اینستاگرام
آزمون تربیت معلم همزمان با کنکور سراسری ۱۴۰۵ برگزار میشود
بزرگترین هواپیمای تمام برقی جهان ۲۷ دقیقه پرواز کرد
«ایران دیجیتال»؛ پیوند فناوری و نظام تعلیم و تربیت
تضمین امنیت کنکور رکن اصلی تحقق عدالت آموزشی/ برخورد قانونی با تقلب
توزیع کارت کنکور ۱۴۰۵ از امروز آغاز شد
ناسا به طرح لشکرکشی روباتهای کروی به تایتان گرنت داد
حضور بیش از ۱۰۰ استارتاپ در اینوتکس ۲۰۲۶ قطعی شد
برگزاری محفل قرآنیها به مناسبت چهلم رهبر شهید انقلاب
صفحه اینترنتی معرفی رهبر شهید به زبان ژاپنی راه اندازی شد
تهیه کننده سریال اسباب زحمت: شخصیتهای سریالهای آقاخانی از جنس مردم هستند
گرامیداشت رهبر شهید با نگاهی به اندیشه ایشان در حوزههای انسانی
جدول پخش شبکه ۴ تغییر کرد
گردهمایی اصحاب هنر و اندیشه با گفتاری درباره آینده نزدیک ایران برگزار میشود
مرحوم ابوترابی الگوی مقاومت در شرایط سخت اسارت
نگاهی به حدود ۶۰۰ آیه مرتبط با جهاد و قتال و پاسخ به چالشهای امروز در این کتاب
مهران مدیری تحت عمل جراحی و درمان قرار گرفت
آموزش و پرورش باید در کنار سه قوه، «قوه چهارم» کشور باشد
حامد همایون مهمان درجام شد
«غوطهور» در صف اکران رفت
خوراک رسانهای کودک دهه ۶۰ با امروز فرق دارد
چگونه ایمان در زمان جنگ تقویت میشود؟
بزرگداشتی برای میراث دار فلسفه و طب حکیم ابوعلی سینا
درباره ارتداد در اسلام و انواع آن بیشتر بدانید
امتحانات ترم تابستان دانشگاههای سراسری و آزاد حضوری شد
آمادگی کامل شبکه ملی اجرا و حفاظت برای برگزاری مطلوب کنکور ۱۴۰۵
ثبتنام آزمون دکتری گروه علوم پزشکی سال ۱۴۰۵
حکم اخراج یکی از دانشجویان دانشگاه شریف ابلاغ شد
مسعود امیرلویی پس از ۵ سال مبارزه درگذشت
تمدید مهلت ثبتنام آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵
حمله سایبری گسترده به تأسیسات آب آمریکا
دستگاههای عکسبرداری پزشکی کوچکتر میشوند
اعلام تقویم آموزشی دانشگاه صنعتی شریف برای سال تحصیلی ۱۴۰۶-۱۴۰۵
امتحانات ترم تابستان دانشگاهها حضوری شد
راه اندازی خط ویژه جذب هیئت علمی در رشته هوش مصنوعی
مهلت ویرایش محل برگزاری چهلمین دوره آزمون دستیاری دندانپزشکی تمدید شد
دستور جدید ترامپ به شرکت ها برای حمله سایبری
اخراج ۲ دانشجو به دلیل توهین به پرچم مقدس ایران
یافتههای جدید از نقش استارلینک در تجاوز نظامی آمریکا به ایران
مراسم معرفی سرپرست صندوق رفاه دانشجویان برگزار شد
تمهیدات لازم برای بازگشایی مطلوب مدارس خوزستان
رئیس جمهور: مسجد یکی از ظرفیتهای مؤثر در ارتقای سطح سواد عمومی است
تابستان؛ فرصتی برای جبران بخشی از عقبماندگیها دانش آموزان
آغاز پیشثبتنام تکمیل ظرفیت میانپایه و پایه دهم مدارس شاهد
۲۴۰۷ پروژه مدرسهسازی سال گذشته تحویل شد
نظر پیامبر (ص) درباره خاک بازی کودکان چیست؟
شنیدن صدای جامعه باید با یک سازوکار شفاف انجام شود
تمدید مهلت ثبتنام آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی ۱۴۰۵
۱۰ سؤال از محاسبه نتیجه آزمون دستیاری حذف شد
اعلام تقویم آموزشی دانشگاه صنعتی شریف برای سال تحصیلی ۱۴۰۶-۱۴۰۵
سرپرست صندوق رفاه دانشجویان منصوب شد
آغاز سال تحصیلی دانشگاهها از ۴ مهرماه
راه اندازی خط ویژه جذب هیئت علمی در رشته هوش مصنوعی
حسین خواجه امیری «پهلوان آواز» به سوی خانه ابدی بدرقه شد
اخراج ۲ دانشجو به دلیل توهین به پرچم مقدس ایران
شنبه آخرین مهلت ثبتنام در ۵ آزمون علوم پزشکی
آغاز نامنویسی بیستودومین فراخوان جذب هیئت علمی پزشکی از فردا
کمپین تابستانی فیدیبو برای کتابخوانها
امتحانات ترم تابستان دانشگاهها حضوری شد
درباره ارتداد در اسلام و انواع آن بیشتر بدانید
حمایت از نخبگان با اولویت هوش مصنوعی با تمرکز بر همکاری با دانشگاههای تراز اول
حکم اخراج یکی از دانشجویان دانشگاه شریف ابلاغ شد
بزرگداشتی برای میراث دار فلسفه و طب حکیم ابوعلی سینا
چالشهای مربوط به «از دست نرفتن روایت»در عرصه بینالمللی از زبان معاون وزیر علوم
اختلال در بخش پرداخت هزینه سامانه ثبت نام آزمونهای علوم پزشکی کشور
امتحانات ترم تابستان دانشگاههای سراسری و آزاد حضوری شد
علی نصیریان مهمان نخستین برنامه «همکلام» شد
آغاز پخش برنامه «محفل ستارهها»؛ این برنامه برای حال خوب کودکان است
هوش مصنوعی با یک هزار میلیارد پارامتر به رقابت اوپن ای آی میرود
تمهیدات لازم برای بازگشایی مطلوب مدارس خوزستان
شکایت از ترامپ برای فروش پستهایش
امسال آیفون ۱۸ عرضه نمیشود؟
چرا ربیعالاول، بهار ماهها نامگذاری شده است؟
مهلت ویرایش محل برگزاری چهلمین دوره آزمون دستیاری دندانپزشکی تمدید شد
آخرین وصایای امام رضا(ع) به اباصلت
انتشار کتابهای «احکام کاربردی نوجوان» برای تازهمکلفها
«غوطهور» در صف اکران رفت
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.