به گزارش ثریا ، با توجه به بهترشدن هوا و پایان سال تحصیلی، باید بیداری بهاری را با توجه به سلامت روان در نظر داشته باشیم. محققان دریافتند که مشکلات مرتبط با کرونا، سلامت روانی همه افراد و به ویژه کودکان (آسیب‌پذیرترین افراد جامعه) را تضعیف کرده‌است.
در زمان شیوع بیماری همه‌گیر کروناویروس، اضطراب، افسردگی، تحریک‌پذیری، تنهایی، استرس و چالش‌های رفتاری فرزندان و خانواده‌ها افزایش یافته است. کودکانی که پیش از همه‌گیری کووید- ۱۹ بازیگوش، فعال و اجتماعی بودند، در حال حاضر، استفاده از وسایل الکترونیکی، بازی‌های ویدئویی، بازی‌های رایانه‌ای، تلفن‌همراه و آیپد را ترجیح می‌دهند تا با همسالان خود از این طریق، در ارتباط باشند و با کسالت همه‌گیری کنار بیایند.
اغلب والدین در تعیین مرز برای فناوری با چالش‌هایی مانند دورکاری و تحصیل مجازی مواجه هستند و اگرچه در این زمان، فناوری نیاز ضروری محسوب می‌شود، اما هزینه‌های خاص خودش را خواهد داشت. به‌نظر می‌رسد بسیاری از ما (کودک و بزرگسال) حس کنجکاوی خود را از دست داده‌ایم. علاوه بر این، دنیای اعتیادآور و بی‌احساس وسایل الکترونیکی می‌تواند مشکلات بهداشت روانی را تشدید کند و تاثیر منفی بر توجه، خلق و خوی و رفتار افراد داشته باشد.
با پایان بیماری همه‌گیر کروناویروس، ارتباط دوباره با دنیای واقعی و کمک به جدایی کودکان از دنیای مجازی مورد نیاز است. علاوه بر این، کودکان به فرصتی برای بهبودی (از دست‌دادن محافل گروهی) نیاز دارند. بازی برای سلامت اجتماعی و عاطفی کودکان، حیاتی است. همه ما قبل از یادگیری صحبت‌کردن، بازی کرده‌ایم، پس بازی طبیعی‌ترین شیوه برای خودابرازی کودکان است. بازی به کودکان این امکان را می‌دهد تا از فضای داخلی برای ورود به فضای خارج از خانه استفاده، احساسات و تجربیات خود را ابراز کنند، ارتباط و امنیت داشته باشند و برای رویدادهای سخت زندگی پرورش یابند.
بازی باعث بهبودی می‌شود، پس زمان آن رسیده که وسایل الکترونیکی را کنار گذاشته و با انجام بازی خوب به ریشه‌های سنتی خود بازگردیم. محققان در اینجا چند نکته برای تحریک و بیداری احساس بازیگوشی کودکان را عنوان کرده‌اند.
زمان بازی را برنامه‌ریزی کنید. افراد برای انجام فعالیت‌های خود زمانی را در نظر می‌گیرند و زمان‌بندی برای انجام بازی، نشان از اولویت آن است. «زمان ویژه» را در نظر بگیرید که شامل پنج تا ۱۰ دقیقه زمان انتخاب اسباب‌بازی برای کودکان و پیروی از خواسته آنان است. این فرصت برای کودکان، به خصوص در این بیماری همه‌گیر احساس قدرت و کنترل ایجاد می‌کند.
فعالیت و اسباب‌بازی‌های مورد علاقه کودکان به استثنای وسایل الکترونیکی را در نظر گیرید تا کودکان در زمان بازی اولویت‌های خود را بدانند. استفاده کمتر از وسایل الکترونیکی منجر به بیداری تخیلات خواهد شد و با اندکی تامل ذهن را در جهات مختلف هدایت می‌کند.
برای انجام بازی‌های بدون ساختار نیز زمان بگذارید. بیرون بروید تا وسوسه استفاده بیشتر از وسایل الکترونیکی کمتر و امکان انجام بازی‌های فیزیکی و اجتماعی فراهم شود. پارک‌رفتن کودکان، راهکاری برای افزایش مهارت‌های اجتماعی است. علاوه بر این، هوای تازه و ورزش به دلیل ارتباط ذهن و بدن برای خلق و خوی معجزه می‌کند.
مهم‌ترین بخش، بیداری حس بازیگوشی کودکان است که بر بزرگسالان نیز تاثیر دارد؛ بازی‌کردن منجر به جوان‌سازی و آرامش‌بخشی و تاثیرات مثبت بر سلامت روان بزرگسالان خواهد شد. علاوه بر این، هنگامی که لذت متقابل را تجربه می‌کنیم، احساس انزوای کمتر و ارتباط بیشتری خواهیم داشت که بعد از مدتی قطع ارتباط، بیش از هر زمان دیگری اهمیت خواهد داشت.
خبرگزاری ایسنا
فراخوان بورس ویژه هنگ‌کنگ برای دانشجویان دکتری منتشر شد
نحوه انتخاب رشته‌های بدون آزمون در کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد
سامانه راهنمای انتخاب رشته مجازی کنکور ۱۴۰۵ در دسترس قرار گرفت
تعیین تکلیف بدهی وام‌های دانشجویی پس از پایان سنوات مجاز تحصیلی
جنگ‌ها و تحولات اخیر به کتاب‌های درسی نهم و یازدهم رسید
خانه فرهنگ در خوابگاه‌های دانشگاه فرهنگیان راه‌اندازی می‌شود
بازگشت معتمدآریا و یک یادآوری درباره حفظ حرمت سرزمین مادری
چه خبر از گیشه سینماها؟ فروش سینماها رو به افزایش است
فیلم نماینده ایران در اسکار انتخاب شد
سمپوزیوم راهکارهای قرآنی برای حل مشکلات تمدن معاصر
الگوی قرآن برای حل اختلافات شدید خانوادگی چیست؟
مساجد ۳۲ استان به دنبال طراحی برنامه‌های قرآنی ویژه
بچه‌های مسجدی با حداقل امکانات، کارهای «نشد» را «شد» می‌کنند
حکمرانی فضای مجازی در پیچ تعدد نهادها؛ نمی‌توان دستوری حکمرانی کرد
وقتی امامزادگان در روزهای جنگ به کانون خدمت‌رسانی تبدیل شدند
ایرباس به فناوری «پوست کوسه» مجهز می‌شود
نوشته جالب در دانشگاه شهید بهشتی
اعتبار ردیف استخدامی ۴۶۵ نفر از فراخوان سال‌های ۱۴۰۰ تا ۱۴۰۴ تأمین شد
تمدید مهلت معرفی مشمولان پذیرفته‌شدگان آزمون دستیاری پزشکی تا ۳۰ مهر
لشکر پهپادهای زیر آبی چین رکورد زد
شرکت‌های فناوری درباره هوش مصنوعی با ترامپ چه توافقی کردند؟
اولویت‌های استادان برای سال تحصیلی پیش‌رو بررسی شد
اختصاص ۳۰ میلیارد تومان تسهیلات معاونت علمی به حوزه بازی‌های رایانه‌ای
برگزاری همایش ملی نخبگان لغو شد
تشریح جزئیات اجرای آیین‌نامه جذب استعدادهای برتر در دانشگاه فرهنگیان
سالن مطالعه دو دانشکده مهندسی دانشگاه صنعتی امیرکبیر باز طراحی شد
ثبت نام آزمون بسندگی زبان فارسی ویژه دانشجویان بین‌الملل ۱۴۰۵ آغاز شد
۳۰۰ گروه و کانال فیشینگ در سکوهای خارجی فعالیت می‌کنند
برنامه مدارس اینستاگرام گسترده تر می شود
پارک فناوری دانشگاه تهران پلتفرم سرمایه گذاری مجازی راه اندازی کرد
حجت‌الاسلام قمی: زنجیره جنایت باید با خونخواهی رهبر شهید قطع شود
رونمایی از نخستین کیوسک نذر عتبات
برگزاری چهاردهمین کنگره ملی شعر فاطمی در سه زبان؛ توجه ویژه به نوقلمان
جزئیات چهارمین «همایش ایده‌پردازان قرآنی» اعلام شد
عالمان عصر صفوی چگونه به قدرت اجتماعی رسیدند؟
اعلام برنامه دروس خارج فقه مسئله محور اساتید حوزوی
زمان ثبت درخواست دانشگاه‌ها برای ایجاد رشته‌های جدید اعلام شد
امکان تحصیل بدون آزمون مدال‌آوران بازی‌های آسیایی ناگویا فراهم شد
اجازه نمی‌دهیم کسی به پرچم ایران اهانت کند
قالیباف: یا بازار نفت احمق است یا آمریکا دروغ می‌گوید+عکس
پرچم جمهوری اسلامی، محور وحدت و نماد ایستادگی در برابر بدخواهان است
ماه کاملِ امشب از تنگهٔ هرمز+عکس
مهلت ثبت‌نام آزمون اخذ پروانه وکالت مرکز وکلای قوه قضائیه تمدید شد
سهمیه بومی آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی سال ۱۴۰۵ اعلام شد
دانشگاه شریف در مسیر توسعه برق تجدیدپذیر؛ احداث و خرید نیروگاه
مهلت مجدد ثبت‌نام در آزمون دکتری تخصصی علوم پزشکی ۱۴۰۵ از امروز آغاز شد
اعلام تسهیلات ویژه برای برگزیدگان المپیاد علمی دانشجویی کشوری
اعلام نتایج اولیه کنکور سراسری ۱۴۰۵ در نیمه اول مهر
رقابت داوطلبان در سی و یکمین المپیاد علمی دانشجویی کشور آغاز شد
۱۰۹۶ میلیارد ریال به حساب اعضای صندوق ذخیره فرهنگیان واریز شد
استقلال آموزش و پرورش کالپوش؛ گامی در مسیر تحقق عدالت آموزشی
داخلی‌سازی صنعت نوشت‌افزار به بیش از ۸۵ درصد رسید
معرفی بسته‌های تربیت و یادگیری ارزیابی شده ویژه کودکان برای سال تحصیلی جدید
مدارس تراز؛ سامانه‌ای برای پایش، ارزیابی و مدیریت داده‌محور مدارس
اهتمام به نماز، بخش مهمی از فرآیند تربیت دانش‌آموزان است
بازدید ۴۰۰ میلیونی سکوهای ایرانی برای رئیس جمهور ایران
آنتروپیک بازنده شکایت از پنتاگون شد
درخواست بازنگری در سقف سنی جذب اعضای هیئت علمی توسط جمعی از متقاضیان
تأکید معاون آموزشی دانشگاه شریف بر اهمیت بازگشت به آموزش حضوری
این دانشگاه‌ها از امروز آموزش حضوری را آغاز کردند
ضرورت هماهنگی در سیاست‌گذاری فضای مجازی؛ اولویت حل مسائل اصلی مردم است
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد: مریخ آب گرم داشت!
فرصت جدید ثبت نام آزمون پذیرش پزشکی از لیسانس ۱۴۰۵ فراهم شد
گوگل هوش مصنوعی را به فضا می‌برد
تیک تاک ۱۲.۷ میلیون پوند جریمه می‌دهد
مهلت مجدد ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد گروه پزشکی ۱۴۰۵ از امروز آغاز شد
بانویی که هجرتش آغاز یک تمدن شد
تاکید رهبر شهید بر عمومی کردن فلسفه؛تولید علم دینی بدون مبنا ممکن نیست
واکاوی مفهومی مؤلفه‌ها و حدود مقوله سوءرفتار علیه زنان
دین در جهان شبکه‌ها؛ چرا شیوه گفت‌وگو با نسل جدید باید تغییر کند؟
سیاستمداران بدون حکمت عملگرایان بی مبنا هستند
روایت رسانه‌های جهان از یک روز متفاوت در تهران
آغاز ثبت‌نام ترم پاییز دوره‌های آموزش قرآن دارالتحفیظ
توجه بازدیدکنندگان نمایشگاه کتاب ابوظبی به مصحف ۱۳۰ ساله مینیاتوری
نوجوان ایرانی، جهانی که آن را نمی‌شناسیم
چرا ما انتقادپذیر نیستیم؟
زنان جان فدا نیستند، جان فزا هستند
ترامپ باز هم خواب تنگه هرمز را دید+عکس
نخستین آزمون بسندگی زبان عربی برگزار شد
اوپن ای آی عکس‌های کاربران را فاش کرد
تمدید مهلت معرفی مشمولان پذیرفته‌شدگان آزمون دستیاری پزشکی تا ۳۰ مهر
اولویت‌های استادان برای سال تحصیلی پیش‌رو بررسی شد
اعتبار ردیف استخدامی ۴۶۵ نفر از فراخوان سال‌های ۱۴۰۰ تا ۱۴۰۴ تأمین شد
حکمرانی فضای مجازی در پیچ تعدد نهادها؛ نمی‌توان دستوری حکمرانی کرد
سمپوزیوم راهکارهای قرآنی برای حل مشکلات تمدن معاصر
فیلم نماینده ایران در اسکار انتخاب شد
الگوی قرآن برای حل اختلافات شدید خانوادگی چیست؟
جنگ‌ها و تحولات اخیر به کتاب‌های درسی نهم و یازدهم رسید
ایرباس به فناوری «پوست کوسه» مجهز می‌شود
تشریح جزئیات اجرای آیین‌نامه جذب استعدادهای برتر در دانشگاه فرهنگیان
بازگشت معتمدآریا و یک یادآوری درباره حفظ حرمت سرزمین مادری
برگزاری همایش ملی نخبگان لغو شد
وقتی امامزادگان در روزهای جنگ به کانون خدمت‌رسانی تبدیل شدند
ثبت نام آزمون بسندگی زبان فارسی ویژه دانشجویان بین‌الملل ۱۴۰۵ آغاز شد
شرکت‌های فناوری درباره هوش مصنوعی با ترامپ چه توافقی کردند؟
بچه‌های مسجدی با حداقل امکانات، کارهای «نشد» را «شد» می‌کنند
مساجد ۳۲ استان به دنبال طراحی برنامه‌های قرآنی ویژه
چه خبر از گیشه سینماها؟ فروش سینماها رو به افزایش است
خانه فرهنگ در خوابگاه‌های دانشگاه فرهنگیان راه‌اندازی می‌شود
اختصاص ۳۰ میلیارد تومان تسهیلات معاونت علمی به حوزه بازی‌های رایانه‌ای
نوشته جالب در دانشگاه شهید بهشتی
رونمایی از نخستین کیوسک نذر عتبات
سالن مطالعه دو دانشکده مهندسی دانشگاه صنعتی امیرکبیر باز طراحی شد
لشکر پهپادهای زیر آبی چین رکورد زد
جزئیات چهارمین «همایش ایده‌پردازان قرآنی» اعلام شد
پارک فناوری دانشگاه تهران پلتفرم سرمایه گذاری مجازی راه اندازی کرد
اعلام برنامه دروس خارج فقه مسئله محور اساتید حوزوی
۳۰۰ گروه و کانال فیشینگ در سکوهای خارجی فعالیت می‌کنند
عالمان عصر صفوی چگونه به قدرت اجتماعی رسیدند؟
حجت‌الاسلام قمی: زنجیره جنایت باید با خونخواهی رهبر شهید قطع شود
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.