ثریا نت

استرس توانایی مغز را در پیوند دادن خاطرات مختل می‌کند.

اگر استرس دارید، چه به دلیل کار باشد چه مسائل شخصی، اولین قدم برای احساس بهتر، شناسایی علت آن است. بدترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که برای مقابله با استرس به سراغ عادت‌های ناسالم مانند سیگار کشیدن بروید؛ دست روی دست گذاشتن فقط اوضاع را بدتر می‌کند.

این حسگر هوشمند، خستگی و استرس را ردیابی می‌کند

پژوهشگران سنگاپور نوعی حسگر هوشمند را ابداع کرده‌اند که خستگی و استرس را از سیگنال‌های بدن در حال حرکت پیدا می‌کند.

چگونه در شرایط جنگی اضطراب و استرس ذهنی کودکان را مدیریت کنیم؟

حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر همتی، روانشناس کودک و نوجوان، با اشاره به نقش خطاهای شناختی در شکل‌گیری اضطراب گفت: پیش‌بینی‌های منفی و تمرکز بر احتمالات ضعیف می‌تواند استرس افراد را در شرایط بحرانی افزایش دهد.

نگرانی از پیری، روند آن را تسریع می‌کند

نگرانی از پیری و ترس از کاهش توانایی‌ها در دوران سالمندی ممکن است صرفاً یک احساس نباشد، بلکه اثر آن را می‌توان در بدن هم مشاهده کرد. یک پژوهش جدید نشان می‌دهد زنانی که بیشتر نگران پیری هستند، سریع‌تر نشانه‌های پیری را در سطح سلولی نشان می‌دهند.

افزایش چشمگیر استرس در هواداران فوتبال

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطح استرس هواداران فوتبال در روزهای مسابقه تیمشان، ۴۱ درصد افزایش می‌یابد و میانگین ضربان قلب از ۷۱ تپش در دقیقه در روزهای معمولی به ۷۹ تپش در دقیقه در روز مسابقه فینال افزایش یافت.

درمان همزمان مشکل روده و افسردگی با یک پروتئین!

دانشمندان پروتئینی را کشف کردند که می‌تواند سندروم «روده نشت‌کننده» را درمان کند و افسردگی را کاهش دهد.

چرا استراحت در تعطیلات، ما را بازیابی نمی‌کند؟

روزهای تعطیلات اغلب به عنوان یک چشم‌انداز ایده‌آل برای استراحت در نظر گرفته می‌شود و تصاویری از نوشیدنی‌های گرم و اوقات خوش با عزیزان را تداعی می‌کند، اما بسیاری از مردم در ایام تعطیلات، یا برای استراحت کردن مشکل دارند یا پس از آن احساس خوبی ندارند.

این فیت‌ بیت جدید می‌تواند با استرس مقابله کند

فناوری جدیدی که به «فیت‌بیت» ویژه کاهش وزن شباهت دارد، می‌تواند روش خوبی را برای مقابله با استرس ارائه دهد.

استرس دارید؟ از نگاه علم انگار هر روز با شیرها می‌جنگید!

انسان‌شناسان می‌گویند اگر استرس مزمن و پیوسته دارید، گویی بدن شما فکر می‌کند که هر روز با شیرها می‌جنگید.

دندان‌ نوزادان مادران پراسترس زودتر درمی‌آید

پژوهشگران آمریکایی برای اولین بار نشان داده‌اند مادرانی که از خانواده‌های محروم با سطح بالای هورمون استرس در دوران بارداری هستند، معمولاً فرزندانی دارند که اولین دندان‌هایشان زودتر درمی‌آید

دانشمندان آسیب کلیوی را در موش‌ها معکوس کردند

پژوهشگران کشف کردند که چگونه مولکول‌های چربی موسوم به «سِرامید» با تخریب میتوکندری که منبع انرژی سلول‌های کلیه هستند، موجب آسیب حاد کلیوی می‌شوند. با تغییر متابولیسم سِرامید یا استفاده از یک داروی جدید، گروه تحقیقاتی توانست از عملکرد میتوکندری محافظت کند و به‌طور کامل از آسیب کلیوی در موش‌ها جلوگیری کند.

کمال‌گرایی دانشجویان علم و صنعت؛ ریشه اصلی اضطراب و استرس

رئیس مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت گفت: بسیاری از دانشجویان این دانشگاه به دلیل روحیه کمال‌گرایی با اضطراب و استرس مواجه می‌شوند.

اضطراب کلاس اولی‌ها؛ از خانه تا کلاس درس/ مسئول ترس کودکان کیست؟

با باز شدن درهای مدرسه و قدم گذاشتن کودکان به سال اول دبستان، دنیایی تازه و پر از تغییرات برایشان آغاز می‌شود؛ جایی که بازی‌های بی‌دغدغه خانه جای خود را به قوانین مدرسه می‌دهد و دوری از آغوش گرم والدین، ترسی در دل آنها می‌کارد.

این آزمایش ساده به سلامت فرزندانتان کمک می‌کند

پژوهشگران کانادایی دریافته‌اند که یک آزمایش ساده روی تارهای مو می‌تواند نشانه‌های زودهنگام مشکلات روانی در کودکان را آشکار کند.

1 2 3 4... 13

پربازدیدها
آخرین اخبار

جان مالکوویچ در ونیز تشویق شد؛ هجوم «اسب وحشی نهم» به اسکار

دانشمندی که جواب سوال‌هایش را از آسمان می‌خواست

ادامه حاشیه‌های «آرش» و نوید؛ کیت بلانشت «الکترا» شد

کلونی در جشنواره فیلم ونیز درخشید و با شیر طلا به ترامپ تاخت

جدال دوباره ساترا و ارشاد؛ «داش آکل» وارد می‌شود

موشک ایرانی موضوع نخستین شماره کتاب‌مجله "آورد"

فراخوانی برای جمع آوری «ایده‌های برتر قرآنی»

موانع استجابت دعا چیست؟ طلب مغفرت برای کافران مستجاب نمی‌شود

مدیر اسلامی با مهندسی انسجام، سلایق را به وحدت عمل در می‌آورد

تصویری از نماز بر پیکر شهدای عروسی کوهستک سیریک

خوانش هجرتی تاریخی توسط یک زن در سپهر فرهنگی ایران

آغاز ثبت نام دهمین دوره تخصصی صحیفه سجادیه

مداحان کشور برای نوجوانان کلاس مداحی برگزار می‌کنند

هنر صاحب جواهر ایستادن میان قالب نص و روح تشریع در فقاهت بود

منشور کوروش بدون حتی یک رای مخالف و اصلاحیه در یونسکو ثبت شد

ورود هوش مصنوعی به موضوعات قرآنی و پژوهش‌های حدیثی و دینی

پایبندی پل شریدر به هوش مصنوعی؛ فیلم بعدی با AI ساخته می‌شود

یوسف حاتمی کیا: ۶سال گفتند این فیلم مصلحت نیست؛ مردمی که از غم نان با جان قمار می‌کنند

واکاوی رابطه هنر و سرمایه در ریبون

دلاور تنگستانی که حماسه‌ بی پایان غیرت در خلیج فارس را زنده کرد

تاب‌آوری کودکان در جنگ را با داستان‌ افزایش دهیم

برگزاری بزرگداشت ابوریحان بیرونی از سوی فلاسفه و اساتید

از نگاه امیرالمومنین(ع) راه مهار طمع انسان به قدرت و ثروت چگونه است؟

برگزاری آزمون‌های تافل و GRE رسماً در ایران متوقف شد

اعلام جزئیات مرحله شفاهی آزمون‌های دانشنامه تخصصی و فوق تخصصی پزشکی

ایران پرچمدار المپیاد فناوری نانو در سطح جهانی

محکومیت اقدام غیرقانونی آمریکا علیه متقاضیان آزمون‌های بین‌المللی

ارزش از کدنویسی به فهم مسئله منتقل می‌شود

ثبت نام آزمون پذیرش پزشکی از لیسانس ۱۴۰۵ آغاز شد/ اعلام جزئیات آزمون

واکنش وزیر علوم به تحریم‌های علمی آمریکا

مهلت انتخاب رشته آزمون کارشناسی‌ارشد سال ۱۴۰۵ تمدید شد

ویژه برنامه‌های هفته وحدت در تجمعات شبانه

افتتاح دفاتر مشاوره وقف در سراسر کشور

برگزاری رویداد رحمه للعالمین در باغ کتاب

دانشجویان خارجی جشنواره هنر و رسانه عهد همزیستی را برگزار می‌کنند

وقف بر پایه ایثار، نوع‌دوستی و دوراندیشی استوار است

آغاز انتخاب رشته داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۵ دانشگاه آزاد

شرکت های فناوری خواستار افزایش دفاع سایبری در مقابل حملات هوش مصنوعی

نوار نانویی ۳ داروی مسکن را در کمتر از ۲ ثانیه آزاد می‌کند

قدرتمندترین موشک اروپا به پرواز درآمد

تاکید علمای مسلمان بر عملی کردن وحدت و ایستادگی در مقابل دشمن مشترک

نزاع حجاب، از ابتدا نزاع بر سر قدرت زن بود

البرز زیر بار کمبود مدرسه؛ مهاجرت چالش بزرگ مدارس البرز

توانمند سازی و گذار از الفبا رویکرد جدید سواد آموزی استان سمنان

جزئیات بورسیه تحصیلی صنعت و مشاغل در پذیرش کارشناسی ارشد ۱۴۰۵

غرامت ۱۸ میلیارد دلاری متا برای فرار از شکایت ایالت‌های آمریکا

واکنش دانشگاه صنعتی خواجه نصیر به کناره گیری رئیس آن

نفوذ هکرهای چینی به ناسا و سنای آمریکا ردیابی شد

موبایل‌های آینده چگونه تغییر می‌کنند؟

از خیال‌پردازی سرامیک تاشاعرانگی کاغذ در ماه هنر؛ تکثرِ بودن در پایتخت

محمد اصفهانی در دومین شب از «روایت رحمت» روی صحنه می‌رود

در طبیعت چه خبر است؟ یک مجموعه خواندنی برای کودکان

پرچم ایران روایتی از خون، باور، ایستادگی و تمنای رسیدن

تاکید بر نقش هنرستان‌ها در مقابله با چالش‌های جنگ اقتصادی

کاظمی: دشمن تلاش می‌کند تا دولت‌ها را از صف مردم جدا کند

امین و مهدیه احمدزاده؛ خواهر و برادر شهید مینابی

پذیرش برگزیدگان المپیادهای جغرافیا و علوم زمین بدون کنکور ابلاغ شد

نتایج آزمون صلاحیت گروه پرستاری سال ۱۴۰۵ اعلام شد

جزئیات آزمون مرحله انفرادی هجدهمین المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی

دفترچه انتخاب رشته آزمون کارشناسی‌ارشد سال ۱۴۰۵ منتشر شد

آغاز انتخاب رشته داوطلبان مجاز آزمون کارشناسی‌ارشد سال ۱۴۰۵ از امروز

سینمای زیرزمینی ایران بررسی شد؛ از بحران بازنمایی تا اقتصاد نامرئی

روایت دبیر انجمن سرود کانون پرورش فکری از برگزاری یک جشنواره ملی

«حبیبی یا نبی»؛ نغمه‌ای برای پیامبر رحمت

ریدلی اسکات با «ستاره های سگی» بدترین فیلمش را ساخت

«کوری» از پرونده‌های قضایی تا ممیزی؛ این سریال مروج مشروبات الکلی است؟

رازهایی که در یک کشو پنهان است؛ چه کسی دست‌خط قاتل را تقلید کرد؟

برای پویایی صنف باید صدای جوان‌ها را جدی گرفت؛ سکوت معنا دارد

نسخه ویژه نابینایان «روزی روزگاری» منتشر می‌شود

وقتی مستند، حافظه میراث ملی را بیدار می‌کند

ایرانی‌خوانی نمایشنامه «تاجماه» برگزار شد

«رویای نیمه شب» و ضرورت ساخت آثار تلویزیونی با موضوع مهدویت

وقف رقیب اقتصاد کشور نیست

بیستمین آزمون سراسری قرآن پس از وقفه ای طولانی برگزار می‌شود

دانشمندی که هنوز رازهایش کشف نشده است؛ کیمیای رازی در تاریخ علم

تجلیل از ۴۵ چهره شاخص در اولین دوره جایزه جهانی دیپلماسی فرهنگی

تاسیس ۱۳ مؤسسه جدید فرهنگی قرآن و عترت

برگزاری آزمون بخش معارفی چهل و نهمین دوره مسابقات سراسری قرآن اوقاف

شرق‌شناسی بدون ایران‌شناسی، امکان یا امتناع؟

متن نوبت‌دهی آرایشگاه برای عید؛ نمونه‌هایی برای جذب مخاطب