چطور برای ماه مبارک رمضان آماده شویم؟

در آستانه روزهای پایانی ماه شعبان، آیت‌الله‌العظمی مظاهری با تأکید بر توبه، ترک گناه و مناجات، راه آمادگی روحی برای درک عمیق‌تر ماه مبارک رمضان را تبیین کرند.

آغاز امامت مهدی (عج): نقطه عطف هدایت الهی

سالروز آغاز امامت حضرت مهدی (عج) فراتر از یک تاریخ تقویمی، نقطه‌ای بنیادین در تداوم سنت الهی هدایت است. این روز بزرگ، اهمیت و ضرورت اندیشه مهدویت را در هویت جمعی شیعیان و نقش آن در حفظ امید و پایداری نسل‌ها نشان می‌دهد. آغاز امامت حضرت مهدی (عج) یادآور مسئولیت بزرگ ما برای ایجاد بسترهای ظهور و گسترش عدالت جهانی است.

آمادگی هوازی، قدرت عضلانی، انعطاف‌پذیری و ترکیب بدنی

فاکتورهای آمادگی جسمانی را می‌شناسید؟

آمادگی جسمانی به معنای توانایی برای انجام وظایف روزمره است اما به عوامل مختلفی بستگی دارد همچون: استقامت قلبی ریوی, قدرت عضلانی, انعطاف پذیری بدن و ترکیب بدنی

قابلیت بدن برای انجام کارهای روزمره

آمادگی جسمانی یا فیتنس چیست؟

وقتی حرف از آمادگی جسمانی یا فیتنس (fitness) می‌شود اغلب به تناسب اندام فکر می‌کنیم درحالی که به معنای قابلیت بدن برای انجام تکالیف روزمره است

به قلم حجت‌الاسلام ریاضت؛

شب قدر امسال خدا را بخواه

"لیله" خود را آماده کن و امسال از او خواستن او را بخواه. دست از خواست خود بر دار، تا او هر آنچه که خود صلاح می‌داند بر تو فرود آرد.

این تصویر ثابت می‌کند که سن فقط یک عدد است+عکس

شب گذشته در چارچوب مسابقات سری آ ایتالیا، میلان با گلزنی زلاتان به برد شیرینی مقابل لاتزیو دست یافت تا همانند فصل گذشته فصل را با سه پیروزی پیاپی آغاز کرده باشد. آمادگی جسمانی بالای زلاتان ابراهیموویچ در آستانه ۴۰ سالگی را در این تصویر مشاهده می‌کنید.

اعلام آمادگی بسیج برای واردات واکسن

مسئول سازمان بسیج اصناف از آمادگی بسیج اصناف برای واردات واکسن خبر داد.

معرفی چند کتاب عالی برای مطالعه مداحان پیش از ماه محرم

در این مطلب نگاهی خواهیم داشت به مجموعه کتب مورد نیاز برای مداحان پیرامون مقتل امام حسین (ع). مجموعه کتابی که به مداحان پیشنهاد میشود قبل از ماه محرم آن را مطالعه کنند.

مردم عادی افغانستان برای جنگ با طالبان بسیج شدند+عکس

صدها فرد مسلح در یک گردهمایی شرکت کردند تا حمایت خود را از نیروهای امنیتی افغانستان اعلام کنند و اینکه آنها آماده جنگ با طالبان در حومه «کابل» افغانستان هستند.

میزان آمادگی تهران در برابر زلزله شدید اعلام شد

رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران، زلزله، سیل و فرونشست زمین را به‌عنوان مهم‌ترین بحران‌های تهران معرفی کرد و معتقد است که تهران در برابر بحران‌های بزرگ ناتوان است

موفقیت دانشگاه فرهنگیان در مسابقات آمادگی جسمانی

نماینده دانشگاه فرهنگیان دانشجو معلم مصطفی اردونی از پردیس شهید باهنر استان خراسان جنوبی موفق به کسب رتبه سوم در میان دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی کشور شد.

آمادگی دانشگاه پیام نور برای تولید محتوای الکترونیکی سازمان سمت

رئیس دانشگاه پیام نور گفت: با توجه به شرایط ویژه امسال و شیوع بیماری کرونا، دانشگاه آمادگی خود را برای تولید محتوای الکترونیکی مورد نیاز سازمان سمت اعلام می کند.

ارتباط آمادگی جسمانی در بزرگسالی با وزن هنگام تولد!

پژوهشگران با زیر نظر گرفتن وزن ۲۸۰ هزار مرد سوئدی از بدو تولد تا سن ۱۷ الی ۲۴ سالگی دریافتند بین تناسب اندام و آمادگی جسمانی در بزرگسالی و میزان وزن فرد در هنگام تولد ارتباط مستقیمی وجود دارد.

موشک ایرانی که در کمتر از ۱۰ دقیقه می‌تواند اسرائیل را با خاک یکسان کند +عکس

موشک‌های بالستیک ایرانی سرعتی معادل چهارهزار و ۳۰۰‌ متر بر ثانیه داشته و کمتر از ۱۰‌ دقیقه و به اذعان صهیونیست‌ها در مدت هفت دقیقه می‌توانند سرزمین‌های اشغالی را هدف قرار دهند.

تصویری جالب از رونالدو که خبرساز شد! +عکس

به تازگی عکسی از رونالدو در فضای مجازی دست به دست می‌شود که توجه همگان را به خود جلب کرده است.

مهلت دانشجویان الزهرا(س) برای ثبت‌نام وام تحصیلی و ودیعه مسکن متأهلی

اعلام نتیجه اولیه آزمون سردفتری اسناد رسمی نوبت سال ۱۴۰۴

مجموعه‌رباعی «دوستش داشته باش» سروده میلاد عرفان‌پور منتشر شد

روایت زندگینامه شهید حاج اسماعیل رضایی منتشر می‌شود

۱۵ درصد مدارس کشور در برنامه بازرسی‌های دوره‌ای قرار می‌گیرند

ارائه ۸۵ طرح دانش‌آموزی در بیست‌وهشتمین جشنواره جوان خوارزمی

تصویر منتشر شده از جاسک

تصویری از عملیات های نیروی هوایی ارتش در شب های اخیر

رژیم چنج در آمریکا رخ داد+عکس

امروز آخرین مهلت اعتراض به آزمون‌های ارشد و دکتری علوم پزشکی

نسخه پیشنهادی سند حکمرانی نظام‌های ارزیابی آموزش عالی بررسی شد

طرح نوین تغذیه با محوریت دانشجویان اجرا می‌شود

پژوهش مسئله‌محور؛ کلید استفاده واقعی از ظرفیت علمی دانشگاه‌ها

استارلینک پایان حکمرانی ارتباطات در ایران است؟

هکرها با دمای بانک خون فرانسه بازی کردند و آن را بالا بردند

تصویب کلیات آیین‌نامه جدید ارتقای اعضای هیئت علمی

دانشگاه شهید بهشتی دلایل عدم تعلق وام دانشجویی را اعلام کرد

فاز دوم آمایش آموزش عالی به‌روز شد

داریوش فرهنگ گوینده یک مستند شد

ابلاغ مصوبه جدید شرکت مجدد در آزمون دستیاری پزشکی توسط رئیس جمهور

رابرت پتینسون با چهلمین جایزه سینماتک آمریکا تجلیل می‌شود

اجرای کنسرت‌نمایش «فرهاد» در تماشاخانه نوفل لوشاتو

اجرای نمایش «خاک نشینان» در فرهنگسرای نیاوران

شکست ترامپ سوژه کارلوس لطوف شد

اهمیت آموزش اخلاق و رفتار حرفه‌ای در محیط دانشگاه به پزشکان جوان

تأکید بر حمایت از ظرفیت‌های بومی امنیت سایبری

لزوم متناسب‌سازی مستمر آموزش علوم پزشکی با نیازهای نظام سلامت

تصویر/فراز مهم پیام رهبر انقلاب

۲ پهپاد لوکاس غنیمت گرفته شدهٔ دشمن آمریکایی توسط سپاه+عکس

آزمون وکالت کانون‌ وکلای دادگستری ۱۴۰۵ با حضور ۱۰۱ هزار نفر برگزار شد

دانش‌آموزان ایران پای آرمان‌های انقلاب و دفاع از وطن ایستاده‌اند

اخذ مجوز استخدام ۹ معلم بازمانده حادثه دبستان شجره طیبه میناب

فوتبال از مدرسه تا تیم ملی؛ وعده تازه برای کشف استعداد در دانش‌آموزان

ایلان ماسک اسپیس ایکس و تسلا را ادغام می‌کند؟

ترامپ اورکل را وادار به عقب نشینی از قرارداد با تراشه ساز چینی کرد

تصمیم جدید وزارت علوم درباره درخواست دانشگاه‌ها برای ایجاد رشته جدید

با وجود تحریم‌ها، تجهیزات کوانتومی بومی در حال ساخت است

وام تحصیلی این دانشجویان ۵۰ درصد افزایش می‌یابد

تغییر و به‌روزرسانی ۵۰ تا ۷۰ درصدی رشته‌های کشاورزی

گوگل به مدارس هشدار داد

دختران ایرانی در جستجوی «خود»؛ هویت در میدان کشمکش سنت و مدرنیته

روز مبارزه با استکبار، روز به خاک مالیدن پوزه قلدران وحشی خواهد شد

قرآن از راز ماندگاری قدرت فرعون می‌گوید

آغاز کار نگارش جلد دوم مجموعه چهار جلدی «کربن‌شناسی»

آیا بانک‌ها برای خلق پول به مجوز فقهی نیاز دارند؟

مسجد باید میدان‌دار اصلی فعالیت‌های قرآنی جامعه شود

وام تحصیلی دانشجویان برتر، ممتاز و متأهل ۵۰ درصد افزایش می‌یابد

ثبت‌نام وام‌های تحصیلی و ودیعه مسکن متأهلی دانشجویان شروع شد

اعلام فهرست رشته‌های پذیرش مستقیم دستیاری تخصصی از بین پزشکان عمومی

وزیر علوم: پیوند دانش و فناوری، قدرت ملی را افزایش می‌دهد

مسئولیت شرعی والدین در قبال نیازهای فرزندان امروز چیست؟

موج جدید هک سوپرمارکت‌های اروپا

سرلشکر رضایی: ملت ایران شکست بزرگی را به ترامپ تحمیل کرد

واکنش کاخ سفید پس از شکست جمهوری‌خواهان در انتخابات میان‌دوره‌ای+عکس

شکار پهپادهای آمریکایی سوژه توییت سخنگوی سپاه+عکس

پاسخ صمیمانه فرمانده نیروی دریایی سپاه به نامه دختران جهادگر مازندرانی+عکس

بت ترامپ با شکست در جنگ با ایران ترک برداشت+عکس

زلزلهٔ ۳.۱ ریشتری در عمق ۱۵ کیلومتری زمین، بیرم فارس را لرزاند

انتخابات میان‌دوره‌ای آمریکا و ضربه سیاسی بزرگ به دونالد ترامپ

کنایه سفارت ایران در لندن به ترامپ پس از شکست انتخاباتی +عکس

تب هوش مصنوعی در شرکت‌ها هم داغ شد

علت فوت حمید علیدوستی چه بود؟

داروهایی که به نفع ویروس‌ عمل می‌کند و سلامت بیمار را به خطر می‌اندازد

کشف یک جرم مرموز در لبه منظومه شمسی توسط اخترشناسان

تصویر روز ناسا از شب در سیاره‌ای وهم‌انگیز

کنجکاوی کودک تا کجا باید درباره تلفن همراه والدین پیش برود؟

کتاب صوتی «پل‌های مدیسون کانتی» منتشر شد

چرا از قهرمانان فقط مدال‌هایشان را می‌بینیم؟

کتاب «هم‌سفیر» منتشر شد

ستاره اسکندری پس از هفت سال به صحنه تئاتر بازمی‌گردد

کمبود جدی فضای آموزشی در مناطق حاشیه‌ای و پرتراکم شهری

دانش‌آموزان قرآنی شایسته قدردانی هستند

چرا سریال «روشنایی شب» با واکنش رسانه صهیونیستی مواجه شد؟

محدودیت دسترسی به اطلاعات اسلحه‌ها برای نوجوانان در چت جی پی تی

ثبت‌نام آزمون انتخاب حسابدار رسمی سال ١۴۰۵ آغاز شد؛ اعلام زمان آزمون

تسهیلات جدید برای قبولی‌های ارشد و دکتری از سوی وزارت علوم

نمرات مردودی دانشجویان ورودی ۱۴۰۲ به بعد در معدل کل محاسبه نمی‌شود

تفکیک مسیر ارتقای اساتید علوم انسانی از رشته‌های مهندسی و کشاورزی

امکان ویرایش معدل و سهمیه در آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی فراهم شد

کلیداولیه آزمون دکتری تخصصی علوم پزشکی۱۴۰۵ منتشر شد

ثبت‌نام وام‌های تحصیلی و ودیعه مسکن متأهلی دانشجویان شروع شد

آزمون وکالت کانون‌ وکلای دادگستری ۱۴۰۵ با حضور ۱۰۱ هزار نفر برگزار شد

اعلام فهرست رشته‌های پذیرش مستقیم دستیاری تخصصی از بین پزشکان عمومی

اهمیت آموزش اخلاق و رفتار حرفه‌ای در محیط دانشگاه به پزشکان جوان

وزیر علوم: پیوند دانش و فناوری، قدرت ملی را افزایش می‌دهد

وام تحصیلی این دانشجویان ۵۰ درصد افزایش می‌یابد

موج جدید هک سوپرمارکت‌های اروپا

دانش‌آموزان ایران پای آرمان‌های انقلاب و دفاع از وطن ایستاده‌اند

پاسخ صمیمانه فرمانده نیروی دریایی سپاه به نامه دختران جهادگر مازندرانی+عکس

مسئولیت شرعی والدین در قبال نیازهای فرزندان امروز چیست؟

۲ پهپاد لوکاس غنیمت گرفته شدهٔ دشمن آمریکایی توسط سپاه+عکس

تصویر/فراز مهم پیام رهبر انقلاب

لزوم متناسب‌سازی مستمر آموزش علوم پزشکی با نیازهای نظام سلامت

وام تحصیلی دانشجویان برتر، ممتاز و متأهل ۵۰ درصد افزایش می‌یابد

تصمیم جدید وزارت علوم درباره درخواست دانشگاه‌ها برای ایجاد رشته جدید

زلزلهٔ ۳.۱ ریشتری در عمق ۱۵ کیلومتری زمین، بیرم فارس را لرزاند

روز مبارزه با استکبار، روز به خاک مالیدن پوزه قلدران وحشی خواهد شد

دختران ایرانی در جستجوی «خود»؛ هویت در میدان کشمکش سنت و مدرنیته

بت ترامپ با شکست در جنگ با ایران ترک برداشت+عکس

کنایه سفارت ایران در لندن به ترامپ پس از شکست انتخاباتی +عکس

اخذ مجوز استخدام ۹ معلم بازمانده حادثه دبستان شجره طیبه میناب

آغاز کار نگارش جلد دوم مجموعه چهار جلدی «کربن‌شناسی»

قرآن از راز ماندگاری قدرت فرعون می‌گوید

ترامپ اورکل را وادار به عقب نشینی از قرارداد با تراشه ساز چینی کرد

شکار پهپادهای آمریکایی سوژه توییت سخنگوی سپاه+عکس

واکنش کاخ سفید پس از شکست جمهوری‌خواهان در انتخابات میان‌دوره‌ای+عکس

سرلشکر رضایی: ملت ایران شکست بزرگی را به ترامپ تحمیل کرد

تغییر و به‌روزرسانی ۵۰ تا ۷۰ درصدی رشته‌های کشاورزی

آیا بانک‌ها برای خلق پول به مجوز فقهی نیاز دارند؟

دانشگاه شهید بهشتی دلایل عدم تعلق وام دانشجویی را اعلام کرد